Prezentare generală
Să fim sinceri: nou-născuții nu fac multe. Există mâncare, somn și pooping, urmată de mai mult somn, mâncare și pooping. Dar nu te lăsa păcălit de programul lax al micuțului tău.
Bebelușul tău lucrează de fapt în primele câteva săptămâni de viață. Toate aceste somn și mâncare îi ajută să crească într-un ritm destul de uimitor.
Dar este posibil să vă întrebați cât de mult trebuie să mănânce nou-născutul. Iată un ghid de hrănire pentru părinții noi.
Cât ar trebui să mănânce bebelușii nou-născuți în ziua în care se nasc?
S-ar putea să fii nerăbdător să-ți începi copilul să mănânce cât mai curând posibil. Dar în prima zi de viață, este posibil ca bebelușul tău să fie la fel de obosit ca tine după ce ai trecut prin naștere.
Nu este neobișnuit ca bebelușii să fie foarte somnoroși în primele 24 de ore de viață. Acea primă perioadă de 24 de ore de la naștere poate fi o curbă de învățare pentru ca bebelușul să învețe literalmente cum să mănânce și să fie suficient de alert pentru a mânca. Nu te speria prea mult dacă copilul tău nu se arată interesat să mănânce la fiecare două ore.
Un studiu a constatat că, în medie, sugarii care au fost alăptați au mâncat de aproximativ opt ori și au avut trei scutece umede sau murdare în primele 24 de ore de viață. Acest lucru este mai mic decât vor mânca și elimina mai târziu.
S-ar putea să fiți șocat să vedeți cât de puțin mănâncă nou-născutul dvs. prin alăptare și în prima zi de viață. Acest lucru este normal, așa că nu vă faceți griji. Rețineți că până la intrarea laptelui (în jurul celei de-a treia zi postpartum), bebelușul dvs. bea doar colostru.
Colostrul este ca un aliment alimentar concentrat plin de calorii și nutrienți, motiv pentru care este adecvat chiar și în cantitățile mici din primele două zile. Gândiți-vă calitatea la cantitate.
În medie, un nou-născut sănătos va bea doar aproximativ 1/2 uncie în colostru în primele 24 de ore de viață. Desigur, fiecare copil este diferit.
Când trebuie să începeți să vă hrăniți nou-născutul?
Nou-născuții sunt în special cei mai atenți la o oră sau două după naștere, motiv pentru care este important să începeți alăptarea cât mai curând posibil. Dacă îți lipsește acea etapă foarte activă, copilul tău poate fi mai adormit mai târziu, ceea ce face mai dificilă practicarea zăvorului pentru prima hrănire inițială.
Dacă bebelușul tău nu arată semne că dorește să se oprească, ar trebui să-i oferi copilului tău sânul la două-trei ore. Poate fi nevoie de foarte multe practici, de aceea este important să ai răbdare, deoarece copilul tău își dă seama cel mai bun mod de a se bloca.
Notați timpii de hrănire și numărul de scutece umede și murdare pe care le-a avut copilul dvs. în timp ce sunteți în spital. Asistenta și medicul dumneavoastră vă vor putea ajuta să determinați dacă bebelușul dvs. are nevoie de o încurajare suplimentară pentru asistentă sau supliment.
Hrănirea în greutate
Ca o estimare brută, copilul tău ar trebui să mănânce 2,5 uncii pentru fiecare kilogram pe care îl cântăresc. Deci, dacă bebelușul tău cântărește 10 kilograme, ar trebui să mănânce în total 25 de uncii pe zi
De câte uncii au nevoie bebelușii alimentați cu formulă în fiecare zi?
Academia Americană de Pediatrie (AAP) explică faptul că după primele zile, nou-născutul alimentat cu formulă va bea în jur de 2 până la 3 uncii (60 până la 90 mililitri) de formulă cu fiecare hrănire.
Vor trebui să mănânce aproximativ la trei-patru ore. Acest lucru este comparat cu un copil care alăptează, care va mânca, de obicei, la fiecare două-trei ore.
Până când copilul are vârsta de 1 lună, ar trebui să mănânce în jur de 4 uncii la fiecare patru ore.
Cât trebuie să mănânce bebelușii alăptați?
Dacă alăptați exclusiv, nu veți măsura unghiile copilului pentru hrănire. În schimb, pur și simplu îți vei hrăni copilul la cerere sau ori de câte ori vor să mănânce.
În general, pentru primele luni de viață, un nou-născut va mânca în jur de două-trei ore, dar acest lucru va varia. Cronologia de hrănire începe din momentul în care copilul începe să alăpteze.
De exemplu, în primele săptămâni, dacă bebelușul tău începe să mănânce la 14:00 și asistentele timp de 40 de minute, este posibil să fie gata să mănânce din nou la 16:00 Bună ziua, barul cu lapte uman!
Uneori, copilul tău poate alăpta mai mult sau mai puțin frecvent. S-ar putea ca copilul tău să dorească să alăpteze mai mult dacă sunt bolnavi. Alăptarea este un mecanism de confort și rapel imunitar. Poate că vor să mănânce mai mult dacă trec printr-un ritm de creștere și au nevoie de calorii în plus.
Atât AAP, cât și Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea unui copil la cerere. Deci nu vă faceți griji, nu puteți învinge un copil exclusiv alăptat.
Bebelușul tău îți va semnaliza când va fi plin prin împingere departe sau prin oprirea blocării pe cont propriu, până când vor fi din nou gata. Și dacă pompezi în exclusivitate, urmează practici de îngrijire proprie pentru a-ți menține alimentarea cu lapte și pentru a urmări cu atenție bebelușul tău cu cât să-i hrănești.
Pasii urmatori
Cel mai bine este să-ți hrănești copilul când îi este foame, decât să urmezi un program strict. Lucrați cu medicul pentru a vă asigura că copilul dvs. crește și se dezvoltă corect.
Î:
Cum poți să-ți dai seama dacă îți hrănești copilul o cantitate sănătoasă?
Pacient anonim
A:
Bebelușul tău va arăta semne că sunt plini, arătând mai puțin interes pentru lapte și trăgând. Nu forțați copilul să mănânce mai mult decât ceea ce este interesat dacă continuă să crească bine. Un semn pe care s-ar putea să îl hrănești prea mult este să vezi că bebelușul tău scuipă mult cu fiecare hrană. Dacă acest lucru se întâmplă chiar și fără să vă hrăniți prea mult, nu uitați să întrebați medicul pediatru. În vizita la pediatru, discutați cât de bine crește bebelușul dvs. în greutate și înălțime. Creșterea constantă de-a lungul curbei lor de creștere este întotdeauna un semn bun că bebelușul tău mănâncă o cantitate sănătoasă.
Nancy Choi, MDAnswers reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informațional și nu trebuie considerat sfaturi medicale.
