Ce este pierderea de memorie pe termen lung?
Memoria pe termen lung este modul în care creierul dvs. stochează informațiile în timp. Include amintirea evenimentelor, faptelor și cum să finalizați sarcinile, cum ar fi cum să vă găsiți drumul spre casă.
Pierderea memoriei pe termen lung este atunci când aveți probleme să vă reamintiți aceste informații atunci când aveți nevoie. Memoria pe termen lung a multor oameni începe să devină mai slabă pe măsură ce îmbătrânesc. Aceasta este o parte normală a îmbătrânirii.
Existența dintre modificările normale ale memoriei legate de vârstă și demența este starea cunoscută sub numele de deficiență cognitivă ușoară (MCI). În 2013, sa estimat că între 16 și 20 la sută dintre adulții peste 60 de ani aveau o formă de MCI, care nu este suficient de severă pentru a fi clasificată ca demență.
Dar pierderea de memorie pe termen lung poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme mai grave, cum ar fi demența.
Aproximativ 10 la sută dintre americanii în vârstă de 65 de ani și mai mari au boala Alzheimer, ceea ce reprezintă cele mai multe cazuri de demență. Pierderea de memorie pe termen lung poate fi și un semn al altor afecțiuni și boli de sănătate.
Care sunt simptomele pierderii de memorie pe termen lung?
Principalul simptom al pierderii de memorie pe termen lung este uitarea lucrurilor care s-au întâmplat mai devreme în viața ta, care ar fi putut avea o importanță sau o semnificație pentru tine, cum ar fi numele liceului tău sau locul în care ai trăit.
Alte simptome includ:
- amestecând cuvinte, cum ar fi numirea unei mese într-un pat
- uitând cuvintele comune
- pierzându-se în locuri cunoscute
- luând mai mult timp pentru a face sarcini familiare
- starea de spirit și schimbările de comportament, cum ar fi iritabilitatea crescută
Ce cauzează pierderea de memorie pe termen lung?
Există o varietate de cauze ale pierderii de memorie, dintre care unele pot fi reversibile. În majoritatea acestor cauze, puteți trata pierderea de memorie tratând cauza de bază.
Cauzele reversibile ale pierderii de memorie pe termen lung includ:
- probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia
- stres
- reacții adverse la medicamentele rețetate, cum ar fi benzodiazepinele (medicamente anti-anxietate)
- Deficit B-12
- hidrocefalie (exces de lichid în jurul creierului)
Alte cauze ale pierderii de memorie pe termen lung pot fi rezultatul afectării creierului. În general, nu este complet reversibil, unele simptome se pot ameliora în funcție de cât de rău este deteriorarea și de ce părți ale creierului sunt afectate.
Aceste cauze ale pierderii de memorie pe termen lung includ:
- consumul de droguri și alcool
- leziuni cerebrale grave, cum ar fi confuziile
- infecții cerebrale severe
- tumori cerebrale
- accidente vasculare cerebrale
- pierderea oxigenului
- epilepsie, în special crize severe
Unele cauze ale pierderii de memorie pe termen lung nu sunt reversibile, cum ar fi demențele, inclusiv boala Alzheimer.
Este demență?
Demența poate provoca pierderi de memorie atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, în special la adulții în vârstă.
Dementa este un termen general pentru declinul cognitiv care interferează cu viața de zi cu zi. Este progresiv, ceea ce înseamnă că se înrăutățește în timp.
Deși nu există leac pentru demență, există medicamente care pot ajuta la reducerea simptomelor.
Diferite tipuri de demență includ:
Boala Alzheimer
Boala Alzheimer determină afectarea progresivă a memoriei, înțelegerii, limbajului, raționamentului, judecății și atenției.
Contabilizează două treimi din cazurile de demență la persoanele de 65 de ani și mai mari și este a 6-a cauză principală de deces în Statele Unite.
Pierderea memoriei pe termen scurt este primul simptom cel mai frecvent. După aceea, pierderea de memorie - inclusiv pierderea de memorie pe termen lung - crește și alte simptome încep să apară.
Demența corpului Lewy
Demența corpului Lewy este cauzată de depunerile anormale ale unei proteine numite alfa-sinucleină în creier. Aceste depozite afectează chimia creierului, ceea ce afectează mișcarea, gândirea și comportamentul.
De obicei începe în jurul vârstei de 50 de ani sau mai mare și este puțin mai frecvent la bărbați.
Demența corpului Lewy cauzează probleme de memorie în etapele ulterioare, dar problemele de mișcare sunt de obicei primul simptom.
Dementa fronto-temporala
Demența lobului frontotemporal (FTD) este mai probabil să fie diagnosticată la tineri decât alte forme de demență. Schimbările de personalitate și dispoziție sunt de obicei primele simptome, urmate de probleme de limbaj și pierderea memoriei.
Demența vasculară
Demența vasculară este cauzată de accident vascular cerebral și alte leziuni ale creierului vascular. Are aceiași factori de risc ca și problemele cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială.
Simptomele demenței vasculare sunt foarte similare cu boala Alzheimer. De asemenea, provoacă pierderea progresivă a memoriei și a altor funcții cognitive, inclusiv organizarea, atenția și rezolvarea problemelor.
În timp ce pierderea de memorie este un simptom comun al demenței, nu toate pierderile de memorie pe termen lung înseamnă că aveți demență. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să descoperiți cauza de bază.
Cum este diagnosticată pierderea de memorie pe termen lung?
Pentru a diagnostica pierderea de memorie pe termen lung, medicul dumneavoastră va lua mai întâi un istoric medical. Vor întreba despre istoricul familiei dumneavoastră, despre orice medicament luați și orice alte probleme de sănătate.
De asemenea, vor pune întrebări despre pierderea de memorie, cum ar fi:
- cât a trecut
- modul în care memoria ta a fost afectată
- care sunt celelalte simptome ale tale
- dacă simptomele tale s-au agravat de-a lungul timpului
Medicul dumneavoastră va face apoi un examen fizic pentru a vedea dacă aveți simptome precum slăbiciunea musculară care îi poate ajuta să facă un diagnostic.
Probabil vor efectua și analize de sânge pentru a verifica deficiențele de vitamine și vor efectua teste de neuroimaginare, cum ar fi un RMN sau o scanare CT pentru a vedea dacă există probleme fizice cu creierul.
Medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări despre evenimente curente sau anterioare - teste de bază care vă impun să vă amintiți informațiile sau să efectuați calcule de matematică de bază. De asemenea, vi se poate solicita:
- repeta anumite fraze
- citește și scrie fraze scurte
- numește obiecte comune
Uneori, vei fi trimis la un psiholog care poate efectua teste neuropsihologice complete pentru a afla amploarea pierderii de memorie și a deficienței cognitive.
În multe cazuri, istoricul dumneavoastră medical, simptomele și testele neurocognitive vor fi suficiente pentru ca medicul să facă un diagnostic.
În funcție de diagnostic, medicul dumneavoastră vă poate trimite apoi la alți specialiști - cum ar fi un geriatru, neurolog sau psihiatru pentru a vă ajuta în gestionarea medicală a tulburării dvs.
O sesizare către un psiholog sau un alt consilier autorizat poate fi făcută pentru a vă ajuta să faceți față pierderii de memorie.
Tratament pentru pierderea memoriei pe termen lung
Tratamentul pentru pierderea memoriei pe termen lung depinde de cauza de bază.
De exemplu, dacă pierderea de memorie este cauzată de un medicament, medicul vă va schimba la altul. Dacă pierderea de memorie este cauzată de o boală tratabilă, medicul dumneavoastră poate trata această boală.
Unele cauze ale pierderii de memorie pe termen lung ar putea necesita o intervenție chirurgicală. De exemplu, s-ar putea să fie eliminată o intervenție chirurgicală cu o tumoră cerebrală sau să aveți o anomalie structurală a creierului care necesită corecție.
Nu există remediu pentru boala Alzheimer, dar există medicamente care vă pot ajuta să vă reduceți simptomele.
Inhibitorii colinesterazei și antagoniștii parțiali ai N-metilului D-aspartat (NMDA) sunt cele două clase de medicamente aprobate pentru tratarea bolii Alzheimer. Două tipuri de inhibitori de colinesterază pot fi folosiți pentru Alzheimer ușor până la moderat, în timp ce un alt tip poate fi utilizat în orice stadiu. Antagoniștii NMDA sunt utilizați în general în etapele ulterioare.
Aceste medicamente pot fi benefice pentru unii oameni, dar nu pentru toată lumea, iar efectele secundare trebuie cântărite împotriva beneficiilor.
Există, de asemenea, lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ajuta la pierderea memoriei. Sa demonstrat că exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă, învățarea de lucruri noi și un program de somn sănătos contribuie la reducerea pierderii de memorie.
Când să vezi doctorul
Unele pierderi de memorie pe termen scurt și lung sunt o parte normală a îmbătrânirii. Dar dacă pierderea de memorie începe să interfereze cu viața de zi cu zi, ar trebui să vă adresați unui medic.
De asemenea, trebuie să vă adresați unui medic dacă:
- ați avut recent o vătămare la cap
- aveți alte simptome ale bolii fizice sau psihice
- ești, de asemenea, dezorientat sau confuz
Dacă aveți alte simptome grave, cum ar fi delirul sau o vătămare la cap, pierderea memoriei pe termen lung ar putea fi o urgență medicală. Vedeți imediat un medic.
Linia de jos
Pierderea de memorie pe termen lung poate părea înfricoșătoare, dar pierderea minoră a memoriei poate fi o parte normală a îmbătrânirii pentru multe persoane.
Dacă pierderea de memorie interferează cu viața de zi cu zi, consultați medicul dumneavoastră. Multe cauze ale pierderii memoriei pot fi tratabile.
