Cum apare mâna de avocado?
Avocado a înregistrat o creștere a popularității în ultima perioadă. De ce nu? Fructul alungit conține grăsimi nesaturate sănătoase și este, de asemenea, o sursă de alți nutrienți importanți, cum ar fi fibra, vitamina E și potasiu.
Odată cu creșterea popularității avocadoului, a existat, de asemenea, o creștere a leziunilor legate de avocado, pe care este posibil să le vedeți ca „mână de avocado”.
Mâna de avocado apare de obicei atunci când tăiați sau pregătiți un avocado.
Metoda de tăiere a unui avocado implică clasic tăierea fructelor în jumătate, apoi ținerea fructelor în mâna ne-dominantă și folosirea unui cuțit pentru a îndepărta groapa mare din centrul fructului. Odată ce groapa este îndepărtată, mâna dominantă este folosită pentru a decoji și a tăia avocado.
Mâna de avocado apare atunci când cuțitul pe care îl folosești pentru a tăia un avocado se strecoară prin fructul moale și în mâna sau degetele. Acest lucru poate apărea în mod obișnuit în câteva moduri:
- Cuțitul lipsește sau alunecă din groapă în timp ce încercați să-l îndepărtați, determinându-l să vă taie mâna sau degetele.
- Odată ce groapa a fost scoasă, cuțitul alunecă prin interiorul moale al fructului și în mâna sau degetele.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum apare mâna de avocado, ce trebuie să faceți dacă vă tăiați în timp ce tăiați un avocado și cum puteți preveni rănirea.
Identificarea mâinii de avocado
Mâna avocado seamănă cu o rană înjunghiată și poate varia în severitate de la ușor la grav.
Cazurile ușoare până la moderate pot fi tratate cu îngrijire la domiciliu sau eventual cu cusături.
Cazurile severe pot provoca leziuni ale mușchilor, nervilor sau tendoanelor din mână și pot necesita o intervenție chirurgicală.
Când să caute ajutor
Trebuie să solicitați întotdeauna asistență medicală promptă dacă vă tăiați și observați oricare dintre următoarele:
- nu poți opri sângerarea
- tăiatul este profund sau expune țesut subcutanat
- rana este mare sau se deschide și nu puteți împinge ușor marginile împreună
- există o pierdere de senzație în zona care a fost tăiată
- tăietura este pe sau peste o articulație
Dacă secvența ta nu necesită tratament de urgență, ar trebui să ai în continuare grijă de semne de infecție, care pot include:
- durere, umflare sau roșeață în zona afectată
- puroi în sau în jurul zonei afectate
- febră
- ganglionii umflati la nivelul gatului, a axilelor sau inghinalului
Dacă tăieturile tale sunt infectate, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Un tratament scurt de antibiotice poate fi necesar pentru a trata infecția.
Cum să tratezi mâna de avocado acasă
Dacă tăierea nu necesită îngrijiri medicale, puteți face următoarele lucruri acasă pentru a-l trata și a reduce riscul de infecție:
- Aplicați presiune pe tăietură pentru a opri sângerarea. Folosiți ceva precum tifonul sau un prosop curat. Aceasta s-ar putea sa dureze cateva minute.
- Spălați tăietura cu apă rece sau călduță și săpun ușor. Acest lucru poate ajuta la eliminarea resturilor de pe rană, prevenind infecția.
- Acoperiți tăietura cu un pansament steril, cum ar fi un bandaj. Asigurați-vă că mențineți pansamentul curat și să-l schimbați după cum este necesar.
Tăieturile care necesită îngrijiri medicale vor necesita deseori cusături. Puteți avea grijă de cusăturile dvs. păstrându-le curate și uscate până când sunt eliminate.
Cât va dura recuperarea?
Timpul de recuperare după tăiere poate varia în funcție de gravitatea tăierii.
O tăiere ușoară pe care ai tratat-o acasă se poate închide singură după câteva zile.
Leziunile mai moderate pot necesita cusături. Timpul în care rămân cusăturile pot depinde de locul în care sunt amplasate pe corp. Pentru majoritatea zonelor corpului, va trebui să vă întoarceți la medic după 7-10 zile pentru a vă îndepărta cusăturile.
Leziunile severe pot necesita cusături și intervenții chirurgicale. Perioada de recuperare poate varia de la săptămâni la luni, în funcție de procedură.
În aceste cazuri, medicul dumneavoastră poate imobiliza mâna într-o pâlnie sau bandaj pentru o lungă perioadă de timp. De asemenea, pot fi necesare restricții pentru anumite activități sau terapie fizică.
Cum să preveniți mâna avocado
Puteți ajuta la prevenirea avocado, urmând sfaturile de mai jos:
- Evaluează cât de copt este avocado. Un avocado mai greu, mai puțin copt, va necesita mai multă forță pentru a tăia și v-ar putea crește riscul de rănire.
- Pregătiți avocado pe o tăietură, nu în mână. Așezați un prosop sub tabla de tăiere pentru a-l menține în siguranță pe blatul dvs.
- Folosiți o lingură pentru a îndepărta groapa în locul unui cuțit. Glisați ușor lingura de sub și în jurul gropii pentru a o scoate afară.
- Exersați o tehnică de tăiere bună. Țineți cuțitul de parcă strângeți mâna cuiva. Așezați-vă degetul indicativ pe partea superioară a mânerului cuțitului, pentru îndrumare. Când avocado se sprijină pe tabla de tăiere, tăiați-vă de la dvs., începând de la sfârșitul avocado care vă este cel mai aproape și vă îndepărtați.
Cum se taie un avocado
perspectivă
Mâna de avocado este atunci când te accidentezi cu un cuțit în timp ce tăie un avocado. Aceste leziuni pot varia în severitate, de la tratabil la domiciliu până la necesitarea de cusături sau chiar chirurgie.
Puteți ajuta la prevenirea mâinii de avocado prin tăierea avocado pe o placă de tăiere sigură și folosirea unei linguri în locul unui cuțit pentru a îndepărta groapa.
