Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Prezentare generală
În timpul sarcinii, un influx de hormoni este responsabil pentru o serie de schimbări. Acești hormoni pot provoca, de asemenea, simptome nedorite, în special în primul trimestru.
În timp ce greața și oboseala sunt printre cele mai frecvente simptome ale sarcinii, unele femei au, de asemenea, modificări ale gustului. Acest lucru este adesea descris ca fiind un gust „amar” sau „metalic”.
Dacă simți că ai monede vechi în gură, poate fi de vină modificările senzoriale din sarcină.
Schimbări senzoriale și sarcină
Când sunteți gravidă, nivelul de estrogen și progesteron crește pentru a vă ajuta organismul să își mențină copilul în creștere. În timp ce hormonii sunt cu siguranță necesari, ei contribuie, de asemenea, la modificări simptomatice în organism.
Acest lucru este valabil mai ales în primul trimestru, deoarece corpul se adaptează sarcinii.
Pentru unele femei, sarcina aduce modificări ale apetitului și preferințelor alimentare. S-ar putea să aveți o dorință puternică de ciocolată, murături sau chipsuri pe care nu le aveți înainte. Aflați mai multe despre poftele de sarcină aici.
Sau poate că unele dintre alimentele pe care le-ați iubit au gust groaznic în timpul sarcinii. În cele mai grave cazuri, unele alimente pot genera sentimente de boală dimineața.
Modificările senzoriale de la sarcină pot lăsa, de asemenea, gusturi neobișnuite în gură. Unul dintre acestea este gustul metalic notoriu.
Ce se ascunde în spatele gustului metalic?
Boala de dimineață, care provoacă vărsături, este o problemă frecventă în primul trimestru. De asemenea, s-ar putea să experimentați alte modificări senzoriale în această perioadă, inclusiv cele care afectează mirosul și gustul. Modificările hormonale sunt considerate a cauza o afecțiune numită disgeuzie la unele femei însărcinate.
Disgeusia se referă la modificări ale gustului. Mai exact, poate provoca gustul gurii:
- metalic
- Sărat
- ars
- rânced
- fault
Studiile arată că disgeuzia este în general mai gravă în prima parte a sarcinii și se îmbunătățește spre sfârșit. Există multe explicații medicale pentru disgeuzie, în afară de sarcină. Acestea pot include:
- luând vitamine sau suplimente
- over-the-counter (OTC) și medicamente pe bază de rețetă
- răceli sau infecții la nivelul gurii
- gură uscată
- Diabet
- gingivita
- boli renale sau hepatice
- tratamente pentru cancer sau cancer
- expunere la metale grele sau chimice având anumite aparate dentare sau umpluturi
Dacă nu aveți niciuna dintre problemele medicale menționate mai sus, atunci disgeuzia este considerată foarte benignă. Totuși, acest lucru trebuie evaluat de un medic, mai ales dacă aveți alte simptome deranjante sau noi, pe lângă gustul metalului.
Dysgeusia în sine nu afectează în mod direct schimbările în poftele sau aversiunile alimentare. Dar poate face ca unele alimente să aibă un gust amar sau neplăcut. Acesta este cazul alimentelor care lasă retrograduri, cum ar fi cele făcute cu îndulcitori artificiali. Apa minerală poate crește și gustul metalului din gură.
Scăpând de gust
Din punct de vedere medical, nu există niciun tratament care să poată scăpa de gustul metalic pe care îl resimți în sarcină. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți face pentru a reduce la minimum efectele disgeuziei. Modificările dietetice pe care le puteți face includ:
- luând mentă fără zahăr sau mestecând gumă fără zahăr
- mâncând produse mai reci, cum ar fi chipsuri de gheață și pop-uri de gheață
- gustând pe biscuiti sărați pentru a plictisi orice gust de metal
- consumul de alimente picante pentru a amortiza gusturile ciudate
- consumând alimente acre și băuturi, cum ar fi murături și mere verzi
- bea sucuri de citrice
- alegerea alimentelor marinate în oțet
De asemenea, puteți opta pentru tacâmuri din plastic peste tacâmuri metalice. A rămâne bine hidratat cu aportul de lichide poate ajuta și la prevenirea uscării gurii.
Igiena orală poate merge mult, în ceea ce privește păstrarea gusturilor proaste (și menținerea gingiilor și a dinților sănătoși). În plus față de periajul și ața dintilor, puteți peria ușor limba pentru a vă ajuta să scăpați de gusturile metalice persistente.
De asemenea, vă poate ajuta o spălare de gură blândă sau o clătire cu apă sărată.
A lua cu livrare
Deși disgeusia poate fi un semn al unei probleme de sănătate care stă la baza unor persoane, nu este probabil o îngrijorare atunci când este cauzată de sarcină. Gustul metalic experimentat de multe femei însărcinate nu este dăunător și, de obicei, nu persistă pentru întreaga sarcină.
La fel ca multe alte simptome de sarcină, disfagia va dispărea în cele din urmă pe cont propriu.
Dacă nu puteți suporta gustul metalic, discutați cu medicul cu privire la modificările dietetice și alte remedii. Acest lucru este important mai ales dacă gustul este atât de rău încât ai probleme cu mâncarea.
