Prezentare generală
Când un blister se formează între două degete, un disconfort ușor poate da loc unei dureri reale, mai ales dacă petreci mult timp pe picioare.
Există două tipuri principale de blistere interdigitale ale degetelor de la picior: cele cauzate de frecare și cele care nu se datorează frecării.
Blisterele care nu se datorează fricțiunii care se formează direct între două degete sunt cauzate de obicei de infecție sau de o alergie. Mai frecvent, bășici între degete se dezvoltă atunci când un deget de la picior se freacă în mod repetat de altul, iritând pielea. Aceste blistere sunt, de asemenea, numite blistere de fricțiune sau blistere cu prindere și, de obicei, pot fi tratate acasă.
Tipuri de blistere
Un blister este o bulă plină de lichid care se formează pe pielea ta. Lichidul poate fi complet limpede sau conține sânge. Blisterele de frecare și de non-fricție pot părea la fel. Cu toate acestea, locația blisterului și evenimentele care duc la modul în care și când s-a format te pot ajuta sau un medic să-i determine tipul.
Blistere interdigitale nu datorate frecării
Picioarele tale sunt vulnerabile la multe tipuri de infecții și alergii. Acestea pot provoca mai multe tipuri de simptome, inclusiv erupții cutanate și blistere.
Dacă un balon apare între degetele de la picioare - și nu pe un deget care este înțepat sau presat de un alt deget sau de căptușeala interioară a unui pantof - probabil nu are legătură cu frecarea.
Blisterul poate fi ușor de observat, deoarece se poate forma pe partea superioară a piciorului, între două degetele de la picioare. În unele cazuri, însă, în partea de jos a piciorului tău se formează un blister interdigital.
Deoarece un blister interdigital poate fi cauzat de o infecție, poate fi necesar să aveți blisterul evaluat și tratat de un medic. Medicamentele și igiena corespunzătoare a picioarelor sunt de obicei suficiente pentru a rezolva problema.
Prindeți blistere
După cum sugerează și numele său, de obicei se formează un blister de prindere când un deget este oarecum ondulat sub degetul de lângă el și este ciupit. Uneori, forța degetelor de la un picior se freacă împotriva celuilalt poate face ca blisterul să se rupă înainte de a-l vedea vreodată. Pantofii strânși pot, de asemenea, să apese prea tare împotriva degetului, provocând formarea unui blister.
Un blister cu vârf tinde să se formeze aproape de vârful degetului sau de la baza degetului. Spre deosebire de alte tipuri de blistere interdigitale, cauza unui blister ciupitor poate fi adesea identificată cu ușurință.
Cauzele blisterelor dintre degetele de la picioare
Cunoașterea cauzei noului blister vă va ajuta să găsiți tratamentul potrivit și, eventual, vă va ajuta să evitați probleme similare în viitor. Deoarece picioarele tăiau și sunt la mila multor probleme potențiale, este important să fii conștient de tipurile de probleme care pot ajunge între degetele de la picioare și de a face mersul și chiar stând în picioare, inconfortabil.
Blisterele interdigitale care nu se datorează frecării pot fi semne ale unei probleme de sănătate. Uneori există și alte simptome care vă pot ajuta să diagnosticați cauza. În alte cazuri, este posibil ca un profesionist medical să aibă nevoie să evalueze starea.
Infectii fungice
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de infecții fungice este piciorul de atlet. Purtați șosete umede sau expuneți-vă picioarele goale la condiții calde și umede, precum podeaua unui vestiar, vă ridică riscul pentru piciorul de atlet. De obicei, această afecțiune provoacă o erupție cutanată mâncărime pe piele. Aceasta, precum și alte infecții, pot provoca, de asemenea, blistere între degetele de la picioare.
alergii
Anumite alergii pot provoca, de asemenea, un blister între degetele de la picioare sau în altă parte a piciorului. O insectă mușcătoare sau înțepătoare poate ridica un blister dacă ești alergic. Un alt alergen potențial care afectează piciorul este poliesterul. Dacă sunteți alergic și purtați șosete din poliester, se poate forma un blister interdigital între două degete.
Eczemă
Această afecțiune inflamatorie a pielii poate fi declanșată de transpirație, uscăciune excesivă, bacterii, alergeni și alte substanțe iritante care duc la apariția unei eczeme. Cel mai frecvent simptom al eczemelor este un petic de piele uscată, roșie, solzoasă. Eczema poate duce, de asemenea, la vezicule între degetele de la picioare și oriunde pe corp.
insolație
O arsură solară proastă poate provoca apariția blisterelor aproape oriunde. Dacă ești desculț pentru o perioadă lungă de timp într-o zi însorită, vârful piciorului poate deveni ușor ars de soare - crescând șansele de bășici între degetele de la picioare.
Prindeți blistere
Blisterele de prindere sunt legate de forma și alinierea degetelor de la picioare, precum și de factori, cum ar fi încălțămintea și modul în care mergeți. Deși cauza unui blister cu vârf poate fi relativ ușor de discernat, prevenirea reapariției poate fi o provocare.
Alinierea degetelor
Dacă unul sau mai multe dintre vârfurile de la picioare se încolăcește spre degetul de la el, este posibil să obțineți umflături frecvente dacă nu faceți măsuri preventive. Ar putea fi o condiție la fel de pronunțată ca un vârf de ciocan - în care un vârf se îndoaie anormal la mijloc la una dintre articulațiile sale - sau chiar o ușoară îndoire care permite unui deget de la picioare să pună presiune asupra altuia.
Sudoare
Picioarele care rămân transpirate timp îndelungat permit umidității să se acumuleze între degetele de la picioare, crescând riscul de iritații ale pielii și formarea de blister de fricțiune.
Încălțăminte necorespunzătoare
Încălțămintea greșită poate cauza numeroase probleme la nivelul piciorului, inclusiv blistere între vârfuri și blistere pe călcâie sau talpă. Atunci când partea din față a încălțămintei îți strânge degetele de la picioare, ai putea dezvolta mai multe blistere cu vârf, mai ales dacă faci multă plimbare sau alergare. De asemenea, alergarea în pantofi care permite mișcarea prea mare a degetelor de la picioare poate, de asemenea, să exercite o presiune excesivă asupra anumitor degetele de la picioare, provocând umflături dureroase.
Tratament pentru blister între degetele de la picioare
De obicei, puteți trata singur un blister de deget. Pe lângă faptul că îl lași să se vindece, cealaltă prioritate este prevenirea unei infecții. Acest lucru înseamnă că ar trebui să evitați să blestemați blisterul sau să îl alegeți. Pielea neîntreruptă poate ajuta la prevenirea infectării bacteriilor din zonă.
Există și alte lucruri pe care le puteți face acasă sau cu îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății pentru a îngriji corect un blister. Indiferent dacă se formează un blister sau este deja bombat, acoperiți-l cu atenție cu un bandaj. Dacă este posibil, schimbați-vă pantofii, slăbiți șireturile, sau mai bine, mergeți fără pantofi pentru restul zilei.
Dacă blisterul s-a rupt, vă puteți înmuia degetele de la picioare într-o cadă curată umplută cu apă caldă și săruri Epsom. Curățarea ușoară a zonei cu apă caldă este de asemenea bine.
Folosiți un bandaj adeziv sau așezați o bucată rotundă de mătase deasupra blisterului pentru a-l proteja în timp ce se vindecă. Dacă pielea din blister este expusă, poate doriți să aplicați o barieră de umiditate, cum ar fi Aquafor sau Vaselină, înainte de a aplica un pansament.
Atenție la semnele de infecție:
- roşeaţă
- umflătură
- puroi care se scurge din blister
- durere
- febră
Dacă bănuiți că blisterul este infectat, consultați un medic. Dacă este cauzată de infecție bacteriană, vi se poate administra un antibiotic. Dacă blisterul dvs. este cauzat de o infecție fungică, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o cremă antifungică sau un spray care să se aplice pe zona afectată.
De asemenea, trebuie să vă adresați unui medic dacă aveți un blister și alte simptome, cum ar fi peticele uscate ale pielii, care sugerează eczeme sau o altă afecțiune a pielii. Luați în considerare să vedeți un dermatolog sau un podiatru.
Prevenire blister
Dacă blisterele tind să se formeze în același loc, puteți face mai multe măsuri diferite pentru a preveni problemele viitoare. De asemenea, dacă știți că veți fi pe picioare mult timp, luați în considerare următoarele măsuri de precauție pentru a vă menține degetele de la picioare sănătoase și să vă simțiți bine:
wedges
Puteți găsi o gamă largă de plăcuțe moi sau pene care se potrivesc între degetele de la picioare pentru a ajuta la prevenirea blisterelor. Dezavantajul pentru pană este că acestea pot aluneca din loc, mai ales dacă faceți foarte multe alergări.
Mânecele degetelor
De asemenea, confecționate din material gel, mâneci sau șosete se potrivesc până la vârful degetului, pentru a-l proteja și a-l împiedica de vecinii săi.
lubrifianţi
Așezați puțin vaselină pe o parte a degetului dvs. care tinde să obțină blistere poate crea o lubrifiere suficientă pentru a preveni un blister de frecare.
șosete
Mulți alergători și alți sportivi poartă două perechi de șosete pentru a preveni blisterele pe tălpile picioarelor. Dacă ciorapul cel mai apropiat de pielea dvs. este fabricat din material care înfierbântă, vă poate ajuta să îndepărtați transpirația din picioare, reducând riscul de bășici de frecare.
Bandajare
Înfășurarea unei bucăți de mămăligă care este puțin mai mare decât zona care întâmpină blistere poate ajuta dacă alte strategii de prevenire nu. Chiar și înfășurarea a două vârfuri de adeziv în bandă adezivă medicală vă poate ajuta.
La pachet
Dacă aveți întrebări despre cea mai bună modalitate de a trata și de a preveni bășici între degetele de la picioare, discutați cu un podiatru. Este posibil ca medicul să poată diagnostica o problemă de aliniere a degetelor, cum ar fi hammertoe, care poate fi tratată.
De asemenea, este posibil să vă îndrume în achiziționarea de încălțăminte atletice potrivite. Un vânzător de încălțăminte de alergare vă poate potrivi cu pantofii potriviți. Dacă problema este un pantof de rochie sau un pantof de lucru, căutați încălțăminte alternativă care să ofere o potrivire mai bună.
Dacă știți că nu puteți evita încălțămintea care provoacă blistere, luați măsuri de precauție. Un tampon sau un lubrifiant vă poate salva multă durere la sfârșitul zilei.
