Prezentare generală
Durerea de spate este o afecțiune comună și principala cauză a dizabilității legate de locul de muncă. Poate afecta în egală măsură bărbații și femeile, variind în intensitate de la o durere ușoară care durează câteva zile până la dureri intense, cronice, care durează săptămâni la rând.
Deși adesea cauzată de încordarea musculară și de uzura normală a corpului, durerile de spate pot fi, de asemenea, un simptom al afecțiunilor mai grave. În unele cazuri, durerile de spate se pot extinde și în alte zone ale corpului, în special la picioarele tale.
Alte simptome asociate cu durerile de spate și de picioare includ:
- senzații de arsură
- furnicături
- fiind dureros la atingere
- mobilitate limitată
Iată câteva cauze ale durerii inferioare a spatelui și a picioarelor.
Sciatică
Adesea rezultatul unei hernii de disc, sciatica este o formă de durere care radiază de-a lungul nervului sciatic. Nervul tău sciatic se extinde din spatele inferior, prin șolduri și fund, și în jos pe picioare. Dacă aveți dureri de sciatică, aceasta va apărea de obicei pe o parte a corpului.
Simptomele comune asociate cu sciatica includ:
- durere care radiază din coloana vertebrală inferioară în partea din spate a piciorului
- dureri ascuțite de durere în zonele afectate
- senzații de arsură
- slabiciune musculara
- amorţeală
- probleme cu controlul vezicii urinare sau intestinelor
Îngrijirea de sine, exercițiile fizice și postura adecvată pot îmbunătăți, de obicei, simptomele sciaticii. Dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, medicul dumneavoastră vă poate prescrie relaxante musculare sau antiinflamatoare pentru a reduce durerea și disconfortul.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate injecta steroizi în zona care înconjoară nervul sciatic pentru a alina durerea. Dacă durerea sciatică începe să provoace slăbiciune sau vă afectează calitatea vieții, chirurgia poate fi cel mai bun tratament. Consultați întotdeauna medicul înainte de a urmări opțiunile de tratament.
Discul herniar lombar
Un disc herniat lombar este un disc rupt în partea inferioară a spatelui. Se produce atunci când nucleul sau „jeleul” este împins din discul vertebral printr-o lacrimă. Discul rupt presează un nerv spinal care poate provoca dureri severe, amorțeală și uneori slăbiciune.
Alte simptome asociate cu o hernie lombară includ:
- durerea de spate persistentă agravată în picioare, tuse sau strănut
- spasme la spate
- scăderea reflexelor la genunchi sau gleznă
- slăbiciune musculară a picioarelor
- amorțeală la picior și picior
- compresia măduvei spinării
Tratamentele variază în funcție de gravitatea pagubelor. În cazuri minore, medicii pot recomanda odihnă, medicamente pentru durere și, uneori, acupunctură. Dacă simptomele nu se îmbunătățesc în câteva săptămâni, medicul vă poate recomanda terapie fizică sau intervenție chirurgicală.
Sindromul Piriformis
Piriformis este un mușchi plat, în formă de bandă, care se găsește în glute în apropierea vârfului articulației șoldului. Piriformis ajută la stabilizarea articulației șoldului și ridică și îți roteste coapsa departe de corp.
Sindromul Piriformis este o afecțiune neurologică care apare atunci când mușchiul piriformis vă comprimă nervul sciatic.
Simptomele comune asociate cu sindromul piriformis includ:
- durere care se extinde până la piciorul inferior
- furnicături
- amorțeală în fese
Tratamentul implică ameliorarea durerii și evitarea declanșărilor durerii, cum ar fi anumite poziții de ședere și activități fizice stresante.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda odihnă, tratamente la cald și rece și terapie fizică pentru a vă crește mobilitatea. Chirurgia este o ultimă soluție, dar poate fi necesară în circumstanțe severe.
arahnoidită
Arahnoidul este o membrană care protejează nervii măduvei spinării. Inflamația sau iritarea aracnoidului poate provoca tulburarea durerii arahnoidită. În multe cazuri, persoanele care au arahnoidită se confruntă cu dureri la nivelul spatelui și al picioarelor, deoarece afectează nervii din aceste zone.
Simptomul mai frecvent al acestei afecțiuni este o durere înțepătoare și arzătoare. Alte simptome asociate cu arahnoidita includ:
- furnicături sau amorțeală, în special la nivelul picioarelor
- Senzații de „înghesuire a pielii”
- crampe musculare
- spasm
- disfuncție a intestinului sau vezicii urinare
Deși nu există o vindecare completă pentru aracnoidită, tratamentele se concentrează pe gestionarea durerii. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru durere sau poate recomanda fizioterapie și exerciții fizice. Chirurgia nu este recomandată pentru această afecțiune, deoarece poate crește riscul de formare a țesuturilor cicatriceale.
perspectivă
Durerea de la spate și la nivelul picioarelor sunt adesea simptome ale unor afecțiuni medicale mai grave. În timp ce, în unele cazuri, durerea se poate îmbunătăți în câteva zile, unele afecțiuni pot provoca dureri debilitante săptămâni întregi.
Dacă începeți să prezentați dureri regulate, zilnice sau simptome de agravare, solicitați asistență medicală imediată. Discutați cu medicul dumneavoastră opțiuni de tratament pentru a vă asigura cea mai bună calitate a vieții.
