insolație
Dacă pielea ta este expusă la prea multă lumină ultravioletă (UV) în lumina soarelui, aceasta arde. Orice piele expusă poate arde, inclusiv scalpul.
Simptome ale scalpului ars de soare
Simptomele unui scalp ars de soare sunt practic aceleași ca arsurile solare în altă parte a corpului tău și includ:
- roşeaţă
- simțind căldură sau fierbinte la atingere
- tandrețe sau durere
- mâncărime
- blistere mici, pline de fluid
Dacă arsurile tale solare sunt severe, puteți experimenta și:
- durere de cap
- febră
- greaţă
- oboseală
Poate dura câteva ore pentru apariția primelor simptome ale arsurilor solare, dar este posibil să dureze 24 de ore sau mai mult pentru a-i determina amploarea.
Tratamentul scalpului ars la soare
Îți poți trata scalpul ars acasă. Aproximativ o săptămână sau până când s-a vindecat arsura solară, urmați acești pași simpli:
- Duș în apă răcoroasă - sau cel mai caldă -. Apa caldă va crește disconfortul arsurilor solare.
- Verificați eticheta de pe șampon și balsam. Până când s-a vindecat arsurile solare, evitați șampoanele cu sulfați, pot usca scalpul și pot crea mai multă iritare. De asemenea, evitați balsamurile cu dimeticonă, pot bloca porii, captura căldura și crea mai multe pagube.
- Treci cu prea multe produse pentru păr. Multe conțin substanțe chimice care vă pot irita arsurile solare.
- Uscați și modelați-vă părul în mod natural. Căldura de la uscătoare și fierul de călcat plat poate usca și deteriora scalpul de vindecare.
- Calmează durerea cu comprese reci.
- Hidratează. Frecând uleiul de nucă de nucă de cocos și gelul de aloe vera ușor în zona arsă de soare poate ameliora disconfortul și poate favoriza vindecarea. Fiți conștienți că probabil vă vor face părul gras. Mulți susținători ai vindecării naturale sugerează arsuri solare calmante cu uleiuri esențiale precum helichrysum sau lavandă.
- Stai hidratat. Alături de alte beneficii, consumul a cel puțin opt pahare de apă pe zi vă va ajuta să hidratați pielea.
- Dacă aveți nevoie de ameliorare a durerii, luați în considerare să luați un medicament contra-counter (OTC), cum ar fi aspirina (Bayer, Excedrin), ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) sau naproxen (Aleve).
- Purta o pălărie. În timp ce scalpul tău se vindecă, rămâi în afara soarelui sau ții scalpul acoperit.
Când să vezi un medic pentru scalpul ars de soare
Consultați medicul dumneavoastră dacă simptomele de arsuri solare includ:
- durere extremă
- febră mare
- durere de cap
- confuzie
- greaţă
Consultați, de asemenea, medicul dumneavoastră dacă simțiți că scalpul dumneavoastră ars a fost infectat. Semnele de infecție includ:
- creșterea durerii
- umflătură
- puroi care se scurge dintr-un blister deschis
- dungi roșii care se extind dintr-un blister deschis
Căderea părului scalpului ars de soare
Arsurile solare la nivelul scalpului dvs. nu vor provoca căderea părului. S-ar putea să pierdeți niște fire de păr în timp ce pielea este peeling, dar acestea ar trebui să se redreseze.
Dacă aveți părul subțire, aveți o protecție naturală mai mică față de lumina UV a soarelui. Pe măsură ce părul continuă să se subțire, va trebui să ajustați nivelul de protecție pe care îl oferiți scalpului.
Protectie solara pentru scalp
Cea mai bună protecție solară pentru scalpul tău este să-ți acoperi capul. Și asta este de obicei tot ce ai nevoie pentru a preveni arsurile solare. Dacă totuși, acoperirea cu capul ales are o țesătură desfăcută - anumite pălării de paie, pălăriile de camionete cu spălați de plasă, de exemplu - s-ar putea să permită lumina UV la nivelul scalpului. Lumina UV este cea mai intensă între orele 10 și 16:00.
Puteți folosi o loțiune de blocare solară pe scalp. Dacă aveți păr, poate fi dificil să obțineți o acoperire uniformă, iar loțiunea vă va înveli și părul.
La pachet
Scalpul tău poate fi ars de soare la fel ca orice piele de pe corp, de la picioare până la buze și urechi. Ar trebui să vă protejați scalpul în același mod în care vă protejați cealaltă piele, evitând soarele, protejând pielea cu protecție solară și acoperindu-l.
