Nu trebuie să fiți pe plajă pentru a apărea pleoapele arse de soare. De fiecare dată când sunteți afară pentru o perioadă îndelungată de timp cu pielea expusă, riscați arsuri solare.
Arsurile solare apar din cauza supraexpunerii la lumina ultravioletă (UV). Aceasta duce la o piele roșiatică și fierbinte, care poate blister sau coaja. Poate apărea oriunde pe corpul tău. Aceasta include locuri de care ai putea uita, cum ar fi vârfurile urechilor sau ale pleoapelor.
Obținerea unei arsuri solare pe pleoape este similară unei arsuri solare obișnuite în altă parte a corpului, dar există anumite lucruri pe care trebuie să le aveți în vedere pentru a vă asigura că nu aveți nevoie de îngrijiri medicale.
Care sunt simptomele pleoapelor arse de soare?
Arsurile solare încep de obicei să apară la câteva ore după expunerea la soare, deși poate dura o zi sau două pentru ca impactul complet al arsurilor solare să apară.
Simptomele tipice ale arsurilor solare pot include:
- piele roz sau roșie
- piele care se simte fierbinte la atingere
- pielea fragedă sau mâncărime
- umflătură
- blistere cu lichid
În cazul în care pleoapele sunt arse de soare, ochii dvs. pot fi, de asemenea, ars. Simptomele ochilor arse de soare sau fotokeratite pot include:
- durere sau arsură
- senzație de urât în ochii tăi
- sensibilitate la lumină
- durere de cap
- roşeaţă
- vedere încețoșată sau „halos” în jurul luminilor
Acestea dispar de obicei într-o zi sau două. Dacă aceste simptome durează mai mult de 48 de ore, apelați la medicul de la ochi.
Când să vezi un doctor
În timp ce o arsură solară se rezolvă de obicei singură, o arsură solară severă poate justifica îngrijiri medicale, în special atunci când implică ochii sau zonele înconjurătoare. Sunați-vă medicul dacă observați:
- vezicule
- o febră mare
- confuzie
- greaţă
- frisoane
- durere de cap
Dacă aveți simptome de ochi ars de soare mai mult de o zi sau două, apelați la medicul de ochi. Este posibil să aveți arsuri solare pe corneea, retina sau lentila, iar medicul dumneavoastră de ochi poate efectua un examen pentru a vedea dacă există vreo deteriorare.
Cum să tratezi pleoapele arse
Arsurile solare pot dura câteva zile pentru a se dezvolta pe deplin și apoi alte câteva zile după aceea pentru a începe vindecarea. Unele remedii la domiciliu pentru a ajuta la tratarea pleoapelor arse de soare includ:
- Comprese reci. Udați o cârpă cu apă rece și așezați-vă pe ochi.
- Durere de relief. Luați un calmant de contra-vătămare cum ar fi acetaminofenul (Tylenol) sau ibuprofenul (Motrin) când observați prima arsură solară.
- Protecție. Dacă ieșiți afară, purtați ochelari de soare sau o pălărie pentru a vă proteja pleoapele arse. Ochelarii de soare vă pot ajuta și cu sensibilitatea la lumină, chiar și în interior.
- Hidratează. Dacă pleoapele vă sunt arse, ochii s-ar putea simți uscați. Folosirea lacrimilor artificiale fără conservanți poate ajuta la asigurarea ameliorarii răcirii.
- Evitați utilizarea lentilelor de contact. Luați-vă câteva zile libere de la purtarea lentilelor de contact până când arsurile solare s-au rezolvat.
Rămâneți în interior câteva zile pentru a vă asigura că nu sunteți lumina UV și pentru a facilita recuperarea. Chiar dacă ochii tăiați pot mânca, încercați să nu le frecați.
Care sunt perspectivele pleoapelor arse?
Vestea bună este că, la fel ca o arsură la soare obișnuită, pleoapele arse de sol se rezolvă, de obicei, singure în câteva zile și fără tratament medical. Dacă simptomele nu încep să se amelioreze după o zi sau două, chemați medicul pentru a vă asigura că nu se întâmplă nimic mai grav și pentru a vedea dacă aveți nevoie de un tratament mai specializat.
Dacă pleoapele și ochii dvs. sunt expuși la razele UV pe o perioadă lungă de timp sau în mod repetat, fără nicio protecție, acest lucru vă poate crește riscul de cancer de piele, îmbătrânirea prematură și chiar vă poate afecta vederea.
Pentru a vă proteja pleoapele de lumina UV, ochelarii de soare sunt cel mai bun pariu. De asemenea, este util un hidratant care conține SPF, deoarece pleoapele tale vor absorbi mai bine hidratantul decât protecția solară.
