Psoriazisul este o boală autoimună cronică care afectează pielea, scalpul și unghiile. Aceasta provoacă acumularea de celule suplimentare ale pielii pe suprafața pielii care formează petice cenușii, cu mâncărime, care uneori se fisurează și sângerează. Psoriazisul se poate dezvolta și în articulații (artrita psoriazică). Este posibil să aveți psoriazis pe viață, iar simptomele pot veni și pleca. Mărimea petelor de piele și locul în care sunt localizate variază de la o persoană la alta și de la un focar la altul. Starea pare să curgă în familii.
Nu este clar ce declanșează toate episoadele, dar stresul este adesea un factor. Episoadele pot apărea atunci când pielea este iritată de soare, vânt aspru sau vreme rece. De asemenea, virusurile pot declanșa focare. Starea este mai rea la persoanele care au supraponderale, fumează tutun și beau mai mult de o băutură pe zi pentru femei și două pentru bărbați. Psoriazisul nu are legătură cu nicio stare de sănătate mintală, dar persoanele care o au pot suferi de depresie.
tratamente
Psoriazisul poate fi incomod și greu de tratat. Tratamentele medicale includ medicamente cu prescripție care modifică funcția imunitară, reduc inflamațiile și încetinesc creșterea celulelor pielii. Terapia ușoară este un alt tratament, care se realizează sub supravegherea medicului. Tratamentele top-over-the-counter precum acidul salicilic, cremele cu cortizon și hidratantele pot reduce simptomele. Dar de multe ori aceste opțiuni nu funcționează pentru fiecare flare.
Laptele caprei
Unii oameni cu psoriazis constată că folosirea săpunului de lapte de capră îi face pielea să se simtă mai bine. Alții susțin că înlocuirea laptelui de vacă cu laptele de capră în dietele lor este eficientă la reducerea simptomelor psoriazisului. Dacă aceste abordări funcționează pentru tine, nu pare să existe niciun motiv să nu încerci laptele de capră.
Unii oameni cu psoriazis cred că starea lor se agravează atunci când beau lapte de vacă. Aceștia citează cazeina proteică ca un potențial contribuitor la flare-up-uri. Nu există nicio cercetare contemporană care să susțină această teorie. Dar dacă tăiați laptele de vacă îți face pielea mai limpede sau încetează durerile articulare, încercați. Asigurați-vă că veți obține suficient calciu și vitamina D din alte surse dietetice nondairy, cum ar fi legumele verde închis, somonul și fasolele coapte în conserve.
A lua cu livrare
În general, cea mai bună dietă pentru a menține o greutate sănătoasă și pentru a menține inima și corpul în stare bună este cea care subliniază fructele și legumele proaspete, proteinele slabe și cerealele integrale. Acizii grași Omega-3 prezenți în somon, semințe de in și unele nuci de copac contribuie la sănătatea inimii și pot îmbunătăți, de asemenea, sănătatea pielii.
Aplicarea topică a acizilor grași omega-3 poate ajuta la reducerea simptomelor pielii. Există multe afirmații că săpunurile și cremele obținute din laptele de capră ajută la curățarea petelor de piele pentru psoriazis. Unele dintre aceste săpunuri conțin, de asemenea, ingrediente bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi uleiul de măsline.
Găsirea tratamentului potrivit pentru psoriazisul dvs. poate fi o provocare. Păstrați un jurnal de alimente sau tratament pentru a vă ajuta să găsiți soluții. Notează ce mănânci, ce aplici pe pielea ta și orice schimbare a stării pielii tale. Faceți tot ce puteți pentru a reduce stresul, menține alcoolul scăzut, tăiați tutunul.
