Prezentare generală
Te simți epuizat și stresat? Ar putea fi vina oboseala suprarenală?
Mulți oameni consideră că stilul nostru de viață modern 24 de ore și 7, supra-caffeinat, ne uzează glandele suprarenale și jură extractele suprarenale care pot ajuta la inversarea efectelor. Citiți mai departe pentru a afla de ce probabil greșesc.
Care sunt glandele suprarenale?
Glandele suprarenale îți stau deasupra rinichilor. Sunt împărțite în două părți: glandele exterioare (cortexul suprarenal) și glandele interioare (medula suprarenală).
Cortexul suprarenal eliberează mai mulți hormoni care afectează metabolismul și caracteristicile sexului direct în fluxul sanguin. Hormonul cortizol ajută la controlul modului în care corpul tău folosește grăsimile, proteinele și carbohidrații. De asemenea, reduce reacțiile inflamatorii. Un alt hormon, numit aldosteron, reglează sodiul și potasiul în sânge și ajută la menținerea volumului și presiunii sângelui.
Ce fac glandele interioare?
Medula suprarenală secretă hormoni care vă ajută să faceți față stresului fizic și emoțional. Adrenalina, numită și epinefrină, este cunoscută sub numele de hormonul „luptă sau zbor”. Face ca inima să bată mai repede, crește fluxul de sânge către creier și mușchi și ajută organismul să facă zahărul rapid pentru a-l folosi pentru combustibil.
Noradrenalina sau norepinefrina îți strecoară vasele de sânge. Acest lucru ajută la creșterea și menținerea tensiunii arteriale în situații stresante.
Ce este epuizarea suprarenală?
Deteriorarea și boala sunt cauzele principale pentru ca glandele suprarenale să nu funcționeze corect. De exemplu, boala Addison apare atunci când deteriorarea glandelor suprarenale determină ca acestea să producă mai puțin cortizol și aldosteron decât aveți nevoie.
Cu toate acestea, unii identifică, de asemenea, stresul cronic al vieții moderne ca vinovat pentru glandele suprarenale care funcționează slab. Teoria este că supraestimularea constantă a medulei suprarenale determină oboseala acesteia (afecțiune denumită „epuizare suprarenală”). Acest lucru îl împiedică să funcționeze la capacitate maximă. Unii sugerează utilizarea unor extracte suprarenale ca terapie.
Avocații susțin, de asemenea, că extractele ajută la stimularea sistemului imunitar și la furnizarea altor hormoni necesari. Nu există dovezi care să susțină utilizarea acestora.
Ce sunt extractele suprarenale?
Glandele animalelor precum vacile și porcii sunt adunate de la abatoare și transformate în extracte suprarenale. Extractele se fac fie din întreaga glandă, fie doar din părțile exterioare. Principalul ingredient activ din extract este hormonul hidrocortizon.
La începutul secolului al XX-lea, extractele suprarenale au fost utilizate în diferite scopuri și au fost disponibile în cea mai mare parte sub formă de injecție. Alături de boala Addison, au fost folosite pentru a trata:
- soc chirurgical
- arsuri
- boală de dimineata
- alergii
- astm
Pe măsură ce alte medicamente au fost dezvoltate, acestea au scăzut în mare parte din uz.
Astăzi, extractul suprarenal este disponibil numai sub formă de pastile. Administrația americană a produselor alimentare și drogurilor (FDA) a interzis extractul suprarenal importat în 1989. În 1996, a reamintit extracte injectabile. De asemenea, a emis avertizări publice împotriva utilizării extractului suprarenal după ce a descoperit că peste 80 de persoane au dezvoltat infecții cu produse contaminate. FDA nu monitorizează aceste produse sub formă de pastile și nu va interveni până la identificarea pericolelor.
Funcționează?
Susținătorii spun că extractele suprarenale stimulează energia și memoria și asigură ameliorarea naturală a stresului.
Cu toate acestea, nu există pur și simplu nici o bază științifică pentru „epuizarea suprarenală” ca diagnostic, potrivit Clinicii Mayo. Mulți medici vă vor spune că oboseala suprarenală nu există. În mod similar, nu există nicio cercetare pentru a susține susținerea că extractele suprarenale pot ajuta la resetarea funcției suprarenale.
Luând extracte suprarenale ar putea avea unele consecințe nedorite. Dacă luați suplimente suprarenale de care nu aveți nevoie vă pot face glandele suprarenale să nu mai funcționeze. Dacă se întâmplă acest lucru, poate dura lunile glandelor să înceapă să funcționeze din nou corect după ce încetați să luați suplimentele.
FDA nu supraveghează vitaminele și suplimentele nutritive, așa că nu există nicio garanție că eticheta de pe extractele suprarenale se va potrivi cu conținutul.
A lua cu livrare
În timp ce este frustrant să ai simptome inexplicabile, luarea de remedii neprobate te poate lăsa să te simți mai rău. Luați extracte suprarenale numai dacă medicul dumneavoastră vă recomandă să trateze o stare de sănătate diagnostică.
Dacă aveți simptome de epuizare cronică, consultați medicul și excludeți alte cauze probabile. Nu încercați să vă diagnosticați.
