Ce sunt scaunele libere?
Taburelele libere sunt mișcările intestinale care par mai moi decât în mod normal. Acestea pot fi apoase, molifoase sau fără formă. În unele cazuri, acestea pot avea un miros puternic sau neplăcut.
Există multe cauze posibile ale scaunelor libere. Se întâmplă frecvent după mâncare, dar pot apărea și pe parcursul zilei.
Simptomele scaunelor libere
Este important să înțelegeți diferența dintre scaune libere și diaree. Dacă aveți diaree, veți avea, de asemenea, scaune libere sau cu apă. Cu toate acestea, dacă aveți scaune libere din când în când, nu înseamnă că aveți diaree.
Pentru ca scaunele libere să fie considerate diaree, acestea trebuie să apară în mod repetat. Dacă aveți scaune libere de trei sau mai multe ori pe zi, atunci este diaree.
Cele mai frecvente simptome ale scaunelor libere:
- scaune cu apă
- scaune moi sau moale
- scaune fără formă
Puteți avea, de asemenea, alte simptome gastro-intestinale, inclusiv:
- crampe stomacale
- dureri de stomac
- greaţă
Taburete cronice desfăcute față de scaune, după mâncare
Este posibil să aveți fie scaune libere cronice, fie scaune libere după mâncare. Este important să cunoaștem diferența dintre aceste condiții.
Un scaun liber după mâncare nu este de obicei o problemă pe termen lung și poate fi un eveniment unic. Cu toate acestea, scaunele cronice libere pot fi o problemă pentru săptămâni. Puteți spune dacă aveți scaune cronice libere, urmărind cât durează simptomele.
Scaunele libere după mâncare pot fi un indiciu al intoxicațiilor alimentare, intoleranței la lactoză sau infecțiilor. Este posibil să aveți și scaun liber după ce ați mâncat dacă luați prea mult magneziu sau beți prea multă cafea. Anumite alimente, cum ar fi alimentele picante sau uleioase, pot crea, de asemenea, scaune libere.
Taburetele cronice libere sunt de obicei cauzate de alte afecțiuni medicale. Ai putea avea:
- sindromul colonului iritabil
- boala celiaca
- colită ulcerativă
- malabsorbție a acidului biliar
- sindromul de dumping
Ce provoacă scaune libere?
Există multe cauze potențiale ale scaunelor desfăcute.
Mancare si bautura
Unele băuturi și alimente pot cauza scaune libere. Cafeaua este o cauză comună, deoarece stimulează mușchii intestinali. Alimentele uleioase și picante sunt, de asemenea, o problemă pentru unii oameni, deoarece pot irita stomacul. Acestea pot provoca, de asemenea, scaune libere:
- alcool
- fructoză
- alcooli de zahăr
Intoxicații alimentare și infecții
Virusii, bacteriile sau paraziții pot provoca intoxicații alimentare. Taburelele libere pot fi rezultatul inflamației din aceste infecții. Puteți avea și alte simptome, cum ar fi:
- greaţă
- febră
- crampe stomacale
- vărsături
Medicamente și suplimente
Anumite medicamente și suplimente pot cauza scaune libere. De exemplu, a lua prea mult magneziu poate fi o problemă. A lua prea multe laxative îți poate afecta și mișcările intestinale. În plus, medicamente, cum ar fi antibiotice sau chimioterapie, pot cauza, de asemenea, scaune libere.
Intoleranță la lactoză
Dacă aveți intoleranță la lactoză, atunci scaunele libere pot fi o problemă. Persoanele cu intoleranță la lactoză nu produc suficientă lactază, care este o enzimă necesară pentru a descompune lactatele.
Sindromul colonului iritabil
Taburelele slabe și diareea sunt frecvente dacă aveți sindrom de colon iritabil (IBS). IBS este o afecțiune care afectează intestinul gros. Puteți prezenta și alte simptome, cum ar fi:
- dureri de stomac
- gaz
- constipație
- balonare
- crampe
Boala celiaca
Unii oameni au scaune libere din cauza bolii celiace. Aceasta este o afecțiune autoimună care afectează capacitatea organismului de a prelucra glutenul în alimente. Puteți avea simptome suplimentare, cum ar fi:
- durere
- balonare
- crampe
- constipație
- pierdere în greutate
- oboseală
- dureri de cap
- sindrom de malabsorbție
Malabsorbție cu acid biliar
Malabsorbția acidului biliar apare atunci când organismul nu poate reabsorbi acizii din vezica biliară. Acest lucru duce la iritare și poate provoca scaune libere. Alte simptome ale malabsorbției acidului biliar includ:
- balonare
- crampe
- durere
- gaz
Sindromul de scurgere
Sindromul de scurgere este mai frecvent în rândul persoanelor care au o intervenție chirurgicală pentru pierderea în greutate sau chirurgie gastrică. Mâncarea se poate mișca prea repede prin intestinul subțire, astfel încât se întâmplă scaune libere. Celelalte simptome sunt:
- crampe de stomac sau durere
- greaţă
- vărsături
- bătăi rapide ale inimii
- transpiraţie
- simțindu-mă înroșită
- ameţeală
- simțindu-te plin după ce ai mâncat o cantitate mică
Colită ulcerativă
Colita ulcerativa (UC) este o tulburare cronică care provoacă inflamații în sistemul digestiv. Unele persoane cu UC au scaune libere. De asemenea, pot avea:
- durere
- crampe
- sângerare rectală
- pierdere în greutate
- oboseală
- febră
Boala Crohn
Boala Crohn este o altă afecțiune cronică care afectează tractul digestiv. Este posibil să aveți scaune libere din cauza bolii Crohn. Alte simptome includ:
- oboseală
- dureri de stomac sau crampe
- lipsa poftei de mâncare
- gaz
- greaţă
- vărsături
- febră
- balonare
Hipertiroidismul
Când tiroida este hiperactivă și creează prea mult hormon de tiroxină, este posibil să aveți scaune libere. Hipertiroidismul afectează metabolismul în organism. Această afecțiune are și alte simptome precum:
- pierdere în greutate
- piele subțire și păr
- probleme de somn
- anxietate
- iritabilitate
- bătăi rapide ale inimii
- tremor
Complicații ale scaunelor desfăcute
Deshidratarea poate fi o problemă serioasă pentru persoanele care au scaune umede, libere. Asigurați-vă că rămâneți hidratat și beți multe lichide.
Malnutriția este o altă posibilă complicație. Malabsorbția substanțelor nutritive importante poate fi o problemă. Este posibil să nu primiți suficiente vitamine, minerale sau alți nutrienți. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratarea malnutriției.
Factorii de risc scăpați
Oricine poate avea scaune libere la un moment dat în viața lor. Acest lucru afectează atât adulții, cât și copiii de toate vârstele.
Cu toate acestea, unele persoane prezintă un risc mai mare de a avea scaune libere. Dacă aveți anumite probleme de sănătate cronică, cum ar fi sindromul intestinului iritabil, boala celiacă, boala Crohn, sindromul de dumping, colita ulceroasă, hipertiroidismul sau malabsorbția acidului biliar, atunci este mai probabil să aveți scaune libere.
A se vedea un medic
În cele mai multe cazuri, scaunele libere sunt o problemă temporară și se rezolvă pe cont propriu. Cu toate acestea, dacă simptomele dvs. se continuă să se agraveze și aveți scaune cronice desfăcute, atunci este timpul să vă adresați unui medic.
Consultați un medic dacă aveți:
- scaune cronice libere
- pierdere în greutate
- diaree sângeroasă sau scaune
- scaune cu aspect negru sau asemănător cu gudron
- febră mare
- deshidratare severă
- ritm cardiac rapid
- confuzie
- amețeli sau leșin
- frisoane
- dureri severe de stomac și crampe care nu dispar
Cum se tratează scaunele libere
Tratamentele pentru scaune libere pot varia. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări de dietă și creșterea aportului de fibre. De asemenea, poate fi necesar să luați medicamente anti-diareice.
Tratamentele imediate pentru oprirea scaunelor libere sunt:
- luând medicamente anti-diareice
- consumând mai multe fibre
- rămânând hidratat
- adăugând miere în dieta ta
- evitarea alimentelor și a băuturilor care sunt declanșatoare
Tratamentele de lungă durată pentru a opri scaunele desprinse includ:
- luarea de probiotice, care sunt disponibile la magazinele locale, farmacii și online
- găsirea și tratarea afecțiunilor medicale care vă provoacă scaunele libere
- ajustarea medicamentelor și suplimentelor
- făcând modificări dietetice
A lua cu livrare
Taburete slabe se pot întâmpla după mâncare sau pot fi cronice. De obicei, arată moale, moale, apos sau fără formă. Există multe cauze diferite ale scaunelor libere.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice probleme aveți și discutați cauzele potențiale și opțiunile de tratament pentru scaune libere.
