Primul autoportret Hector Andres Poveda Morales a luat pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și vizualizeze depresia a fost în pădurea din apropierea colegiului său. Stătea cu ajutorul temporizatorului flash al camerei, înconjurat de copaci și a declanșat diferite grenade de fum colorate atunci când ceva din interiorul lui a pornit cu un pilot automat.
Fotografia lui Morales stând înconjurată de fum albastru vibrant, cu jumătate de față întunecată este intitulată „sufocare”. „[Pentru] majoritatea imaginilor, nu știam că le vreau așa. Mi-am dat seama că erau ceea ce îmi doream când le-am văzut”, spune el. Se arestează nu doar din cauza culorilor - sau a faptului că poartă un costum în pădure - ci și din cauza asomării fundalului și a expresiei de pe fața sa.
Distribuie pe Pinterest
Scufundarea în depresie
În ultimul an de facultate al lui Morales, s-a scufundat într-o depresie din care nu se putea ridica.
„Am avut atacuri de anxietate foarte proaste. Nu puteam mânca, nu mă puteam ridica dimineața. Aș dorm mult sau nu aș dormi deloc. A devenit foarte, foarte rău , explică el. „Atunci am ajuns la punctul în care, bine, mi s-a părut util doar să vorbesc cu străini despre ce trecusem. M-am gândit că s-ar putea să eliberez sarcina din spate. Și faceți-l public.”
Distribuie pe Pinterest
Morales, 21 de ani, a fost înscris la o clasă de fotografie introductivă la acea vreme. El a decis să înceapă să facă fotografii cu depresia sa, găsind o modalitate de a comunica prietenilor și familiei sale cum se simțea. Seria rezultată, cunoscută sub numele de „Arta Depresiunii”, este reprezentată de opt reprezentări superbe ale bolilor mintale.
Distribuie pe Pinterest
Am vorbit cu Morales despre munca sa, despre emoțiile pe care încerca să le transmită și care sunt planurile sale pentru viitorul său.
De ce ai decis să faci din acesta un proiect vizual?
Am luat un curs de fotografie la fostul meu colegiu. Pe parcursul întregului curs, profesorul meu va spune: „Imaginile dvs. sunt foarte puternice și sunt foarte triste”. M-ar întreba dacă sunt bine. Așa că m-am gândit, să facem ceva semnificativ cu proiectul meu final. Dar nu am vrut să sun oamenii și să fac doar portrete. Așa că am început să cercetez diferite imprimeuri pe care le făcuseră alte persoane și am început să scriu cuvinte specifice care descriau ceea ce simțeam.
Care sunt simptomele depresiei? »
Cum te-ai decis asupra acestor opt emoții specifice?
Înainte de a începe acest proiect, aveam un jurnal despre cum mă simțeam în fiecare zi. Într-un fel, a fost ca o lună de cercetare și pregătire.
Am scris și o listă de 20 până la 30 de cuvinte. Anxietate. Depresie. Sinucidere. Apoi am început să potrivesc aceste cuvinte cu jurnalul meu.
Distribuie pe Pinterest
Care sunt emoțiile dificile pe care le am în fiecare zi sau pe care le-am avut în fiecare zi în ultimele șase luni? Și acele opt cuvinte au apărut.
Erați conștient de cât de clare ar fi să apară privitor aceste emoții?
Nu am fost. Este ceva ce mi-am dat seama în ziua în care le-am publicat. Unul dintre prietenii mei a venit alergând în căminul meu. Era foarte preocupat de mine și a spus că știe prin ce trec.
Distribuie pe Pinterest
Atunci am realizat că și imaginile înseamnă ceva pentru altcineva. Nu m-am așteptat cu adevărat că proiectul meu va atinge atât de mulți oameni. Am fost doar eu vorbind. Doar eu încercam să spun ceva ce nu am spus cu cuvinte. De fapt, am putut să mă conectez la un nivel foarte intim cu mulți oameni, într-un mod pe care nu am reușit să îl fac înainte. Sau într-un mod în care nu pot face cuvinte.
Care este diferența dintre tristețe și depresie? »
Știați întotdeauna că aveți de gând să publicați imaginile?
Nu. La început, am fost doar ceva ce am făcut pentru mine. Dar anul trecut, în luna mai, am fost într-un loc foarte prost. Treceam printr-un petic foarte dur la facultate și am decis să îl postez. Mi-a luat o lună și jumătate să fac proiectul și apoi tocmai l-am publicat.
Distribuie pe Pinterest
Cum te-ai ocupat de faptul că publicarea s-ar fi putut schimba cum te văd alți oameni?
Ei bine, răspunsul a fost foarte, foarte bun și sunt în continuare aceeași persoană. M-a schimbat într-un fel, totuși. Pentru prima dată în viața mea sunt capabil să vorbesc despre depresia mea fără să mă simt rușinat de mine.
De ce crezi că asta este?
Cred că este pentru că este deja acolo. Înainte, ar fi fost un subiect despre care nu prea voiam să vorbesc. Chiar și atunci când m-am dus să-l văd pentru consilier pentru prima dată, m-am ferit să vorbesc cu adevărat despre sentimentele mele și mi-ar părea rău că am avut depresie. Nu prea voiam să caut ajutor.
Asta s-a schimbat acum.
Nu pot spune că sunt mândru că am depresie, dar pot spune că am depresie. Mă confrunt cu asta, este doar o boală ca orice.
Trebuie să fac față. Dar vreau să ajut oamenii.
Distribuie pe Pinterest
Dacă vorbesc despre procesul meu și sentimentele mele și prin ce am trecut pot ajuta pe altcineva, asta îmi aduce cu adevărat o bucurie. Mai ales că de unde sunt din Columbia - și din Columbia în ansamblu - problemele de depresie și sănătate mintală sunt un astfel de tabu. Iar acest lucru oferă oamenilor o modalitate de a înțelege prin ce trec.
Acest interviu a fost editat pentru scurtă și claritate. Puteți urmări Morales pe Facebook @HectorProvedaPhotography și pe Instagram @hectorpoved.
Continuați să citiți: Efectele depresiei asupra organismului »
Mariya Karimjee este o scriitoare independentă cu sediul în New York. În prezent lucrează la o memorie cu Spiegel și Grau.
