Se bea apă distilată
Da, puteți bea apă distilată. Cu toate acestea, s-ar putea să nu vă placă gustul, deoarece este mai plat și mai puțin aromat decât apele de la robinet și îmbuteliat.
Companiile produc apă distilată prin fierberea apei și apoi condensând aburul colectat înapoi într-un lichid. Acest proces îndepărtează impuritățile și mineralele din apă.
Unele surse susțin că consumul de apă distilată vă va ajuta la detoxifierea corpului și vă va îmbunătăți sănătatea. Alții susțin că apa distilată lipeste mineralele din corpul tău și îți poate pune sănătatea în pericol. În realitate, niciuna dintre aceste afirmații nu este în întregime adevărată.
Efecte secundare ale apei distilate: pro și contra
În afară de gustul plat, apa distilată nu vă oferă minerale precum calciul și magneziul pe care le obțineți din apa de la robinet.
Deoarece apa distilată nu conține minerale proprii, are tendința de a le extrage din orice atinge pentru a menține un echilibru. Deci, atunci când bei apă distilată, poate trage cantități mici de minerale din corp, inclusiv din dinți.
Deoarece deja obțineți cea mai mare parte din mineralele de care aveți nevoie din dieta dvs., consumul de apă distilată nu ar trebui să vă facă deficienți. Totuși, dacă veți bea apă distilată, este bine să vă asigurați că veți primi porțiile zilnice recomandate de fructe și legume.
Pro-uri
În funcție de locul în care locuiți, apa distilată ar putea fi mai bună pentru dvs. decât apa de la robinet. Dacă apa orașului tău este îmblânzită de substanțe chimice dăunătoare sau pesticide, ești mai sigur să bei distilat.
Contra
Depozitarea apei distilate ar putea fi mai mult o problemă. Apa distilată poate trage minerale din orice material pe care îl atinge. Acest lucru înseamnă că poate absorbi urme de plastic sau orice substanță se află în recipientul care îl ține.
Apa distilată vs. apa purificată
Apa distilată este un tip de apă purificată care a eliminat atât contaminanți cât și minerale. Apa purificată a eliminat substanțele chimice și contaminanții, dar poate conține în continuare minerale.
Apa purificată este filtrată prin unul dintre aceste procese:
- Osmoza inversă filtrează apa printr-un material special numit membrană semipermeabilă. Acest material permite trecerea fluidului, dar elimină sarea și impuritățile.
- Distilarea fierbe apa, apoi condensează aburul înapoi într-un lichid pentru a îndepărta impuritățile și mineralele.
- Deionizarea îndepărtează sarea și alți ioni minerali (molecule) din apă.
Cumpărați apă distilată și apă purificată online.
Utilizări comune pentru apa distilată
Deoarece apa distilată a fost dezbrăcată de mineralele sale, este adesea folosită în mașini și electrocasnice. Iată câteva utilizări comune:
- fiare cu aburi
- acvarii (suplimente minerale trebuie adăugate la mâncarea de pește)
- udând plantele
- sisteme de răcire auto
- experimente de laborator
- anumite dispozitive medicale, cum ar fi dispozitivele de presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) pentru apnee în somn
La pachet
Apa distilată nu este probabil să vă îmbunătățească dramatic sănătatea, dar probabil că nu o va doare nici ea. Dacă nu vă deranjează gustul și obțineți suficiente minerale dintr-o dietă bine echilibrată, este bine să beți distilat.
De asemenea, puteți folosi apă distilată în jurul casei. Turnați-l în fier sau în sistemul de răcire al mașinii dvs. pentru a preveni acumularea de minerale. Sau folosiți-l pentru a vă uda plantele sau pentru a vă umple acvariul.
