Prezentare generală
Durerile de cap pot provoca o durere palpitantă sau o durere intensă și durere în diferite zone, inclusiv partea dreaptă a scalpului, baza craniului și gâtul, dinții sau ochii.
În timp ce durerile de cap pot fi incomode, este puțin probabil să fie „dureri cerebrale”. Creierul și craniul nu au terminații nervoase, deci nu vor provoca durere direct. În schimb, o gamă largă de factori pot afecta durerile de cap, de la lipsa somnului până la retragerea cafeinei.
Cauzele durerilor de cap în partea dreaptă
Factorii stilului de viață
Durerile de cap sunt cauzate cel mai frecvent de factori precum:
- stres
- oboseală
- a sări peste mese
- probleme musculare la nivelul gâtului
- reacții adverse la medicamente, cum ar fi utilizarea de lungă durată a medicamentelor pentru durere în exces (OTC)
Infecții și alergii
Infecțiile sinusale și alergiile pot provoca, de asemenea, dureri de cap. Durerile de cap rezultate în urma infecțiilor sinusale sunt rezultatul inflamației, ceea ce duce la presiune și durere în spatele pomeților și frunții.
Utilizarea în exces a medicamentelor
Utilizarea excesivă de medicamente pentru tratarea durerilor de cap poate provoca de fapt dureri de cap. Aceasta este cea mai frecventă tulburare de cefalee secundară și afectează până la 5% din populație. Durerea de cap pentru consumul excesiv de medicamente tinde să fie cea mai gravă la trezire.
Cauze neurologice
Nevralgie occipitală: Există doi nervi occipitali în coloana vertebrală a gâtului superior, care trec prin mușchi spre scalp. Iritarea unuia dintre acești nervi poate provoca trageri, dureri electrice sau furnicături. Deseori durerea va fi doar pe o parte a capului.
Arterita temporală: Aceasta este o afecțiune în care aveți artere inflamate sau deteriorate care vă furnizează sânge în cap și creier. Această presiune poate provoca alte simptome, cum ar fi tulburări de vedere, dureri de umăr sau de șold, dureri de maxilar și pierdere în greutate.
Nevralgie trigeminală: aceasta este o afecțiune cronică care afectează nervul care poartă senzație de la față la creier. Cea mai mică stimulare de pe fața ta poate declanșa o senzație de durere.
Alte cauze
Cauzele mai grave ale durerilor de cap care pot apărea pe o singură parte includ:
- trauma
- anevrism
- tumori, care pot fi atât benigne sau maligne (canceroase)
Doar un medic poate diagnostica cauza durerilor de cap.
Tipuri de dureri de cap
Există diferite tipuri de dureri de cap, fiecare dintre acestea având cauze și simptome diferite. Știind ce tip de durere de cap puteți ajuta medicul dumneavoastră să diagnostice cauza.
Dureri de cap de tensiune
Durerea de cap tensională este cel mai frecvent tip de durere de cap, care apare la aproximativ 75 la sută dintre adulți. Deși afectează de obicei ambele părți, ele pot fi, de asemenea, unilaterale sau pot apărea doar pe o parte a capului.
Se simte ca: o durere plictisitoare sau o durere stoarce. Umerii și gâtul dvs. pot fi, de asemenea, afectate.
Migrene
Migrenele pot apărea pe una sau ambele părți ale capului și pot duce la sensibilitate la lumină și sunet, greață și vărsături, vedere încețoșată sau parestezie.
Se simte ca: O senzație palpitantă severă sau pulsantă.
Înainte sau în timpul unei migrene, unii oameni vor experimenta „aururi”, care sunt cel mai adesea vizuale. Aura poate avea simptome pozitive sau negative. Simptomele pozitive se datorează activării sistemului nervos central. Exemple de simptome pozitive includ:
- tulburări ale vederii precum viziunea în zig-zag sau licăriri de lumină
- probleme auditive precum tinitus sau zgomote
- simptome somatosenzoriale, cum ar fi arsură sau durere
- anomalii motorii precum sacadarea sau mișcările repetitive
Simptomele negative se manifestă ca o pierdere a funcției, care include pierderea vederii, pierderea auzului sau paralizia.
Cluster dureri de cap
Durerile de cap din cluster sunt adesea dureroase și implică doar o parte a capului. De asemenea, puteți prezenta neliniște, pielea palidă sau înroșită, roșeața ochiului afectat și un nas curgător pe partea afectată a feței.
Se simte ca: Durere intensă, în special dureri oculare care implică un singur ochi și care radiază în zonele gâtului, feței, capului și umerilor.
Dureri de cap cronice
Dureri de cap cronice apar 15 sau mai multe zile pe lună. Pot fi dureri de cap de tensiune sau migrene cronice. Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a diagnostica cauza, dacă aveți dureri de cap cronice.
Când să vezi un doctor
În cazuri rare, durerile de cap pot fi un simptom de urgență. Solicitați imediat asistență medicală dacă întâmpinați o durere de cap în urma unei traumatisme sau aveți o durere de cap împreună cu oricare dintre următoarele simptome:
- febră
- gat intepenit
- slăbiciune
- pierderea vederii
- viziune dubla
- simptome slabe
- durere lângă temple
- creșterea durerii la mișcare sau la tuse
De asemenea, poate doriți să vă vizitați medicul dacă durerea de cap este bruscă și severă, vă trezește noaptea sau se agravează din ce în ce.
Cum va diagnostica medicul dumneavoastră dureri de cap
Faceți o programare pentru a vă vedea medicul dacă întâmpinați o modificare a frecvenței sau a gravității durerilor de cap.
Când intrați să vă vedeți medicul, aceștia vor efectua un examen fizic și vă vor întreba despre istoricul medical și despre orice simptome vă puteți confrunta.
Vă puteți pregăti pentru aceasta având răspunsuri la următoarele:
- Când a început durerea?
- Ce alte simptome întâmpinați?
- Este durerea de cap primul simptom?
- Cât de des întâmpini durerile de cap? Sunt o întâmplare zilnică?
- Aveți un istoric familial de dureri de cap, migrene sau alte afecțiuni relevante?
- Observi declanșatori evidenti?
Medicul dumneavoastră va efectua probe diferite pentru a vă oferi un diagnostic definitiv. Testele pe care le pot derula includ:
- analize de sânge, pentru a căuta infecții ale măduvei spinării sau ale creierului, toxine sau probleme ale vaselor de sânge
- tomografii craniene, pentru a obține o vedere în secțiune a creierului tău, care poate ajuta la diagnosticarea infecțiilor, tumorilor, sângerărilor în creier și leziunilor creierului.
- scanează RMN-ul capului, pentru a dezvălui imagini detaliate despre vasele de sânge și creierul tău, inclusiv anomalii la nivelul creierului și sistemului nervos, sângerări în creier, accidente vasculare cerebrale, probleme cu vasele de sânge și infecții.
Moduri rapide de calmare a durerilor de cap
Există câteva moduri de a ameliora rapid durerile de cap.
Sfaturi pentru ușurare rapidă
- aplicați o compresa caldă pe partea din spate a gâtului
- face un duș cald
- îmbunătățește-ți postura pentru a scuti tensiunea din cap, gât și umeri
- părăsiți camera și mergeți la un nou mediu, mai ales dacă luminile, sunetele sau mirosurile provoacă dureri de cap sau încordare a ochilor
- faceți un pui de somn rapid, care vă poate ajuta să ameliorați durerile de cap
- slăbiți-vă părul, dacă este în sus cu o coadă de ponei, împletitură sau coadă
- bea mai multă apă pentru a evita deshidratarea
De asemenea, puteți lua calmante OTC sau medicamente precum ibuprofen (Advil). Dar evitați să vă bazați pe aceste medicamente dacă aveți dureri de cap cronice.
Kinetoterapia este un alt mod de a trata durerile de cap de tensiune sau durerile de cap cervicogene, care rezultă din probleme la nivelul gâtului. Tensiunea musculară la nivelul gâtului poate duce la rigiditate și la apăsarea nervilor care provoacă durere. Un kinetoterapeut vă poate ajuta să manipulați zona și să vă învețe întinderi pentru a relaxa mușchii strânși și exerciții care asigură o ușurare pe termen lung atunci când este făcută cu credință.
Linia de jos
Există diferite tipuri de dureri de cap care provoacă durere pe o singură parte a capului sau a feței. Mulți au cauze benigne și vor dispărea singuri. Este posibil să vă ajute modificări ale stilului de viață, cum ar fi administrarea posturii, consumul de apă mai mare sau repausul ochilor.
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă durerile de cap vă interferează în viața de zi cu zi. Doar un medic poate diagnostica cauza durerilor de cap și a exclude afecțiuni mai grave. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda modalități de a gestiona durerea și de a preveni viitoarele dureri de cap.
