Care este un cadou bun pentru cineva cu RA?
Artrita reumatoidă (RA) este o boală autoimună care determină sistemul imunitar să atace articulațiile din organism. Această boală provoacă inflamații cronice și simptome precum dureri articulare, umflare și rigiditate. Deoarece RA poate afecta diferite articulații - inclusiv cele din degete și mâini - trăirea cu această afecțiune poate interfera cu viața de zi cu zi.
În funcție de gravitatea inflamației, unii oameni au probleme în îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi.
Dacă sunteți în căutarea unui cadou pentru cineva care are RA, este posibil să doriți să le oferiți ceva care să le ușureze viața. Am contactat grupul nostru de Facebook RA pentru sfaturi despre cele mai bune cadouri pentru a primi pe cineva cu RA. Iată ce au spus:
$
Distribuie pe Pinterest
Săruri de epsom
Deoarece înmuierea într-o baie caldă poate ameliora durerea și rigiditatea cauzată de RA, cineva care trăiește cu inflamație cronică a articulațiilor poate aprecia sărurile Epsom. Sărurile de epsom conțin cristale de sulfat de magneziu care pot crește nivelul de magneziu cu până la 35%.
Magneziul este un mineral cheie în organism și promovează sănătatea oaselor și a mușchilor. O deficiență de magneziu poate provoca crampe, durere și slăbiciune.
Sărurile Epsom sunt ieftine și pot fi găsite în magazinele alimentare. De asemenea, puteți cumpăra săruri Epsom cu lavandă, care oferă un ajutor suplimentar pentru relaxare și somn bine.
Mănuși de compresie sau șosete
Mănușile de compresie fără deget sunt adesea recomandate de terapeuți ocupaționali. Acest tip de mănușă poate îmbunătăți circulația sângelui și crește performanța mâinilor la persoanele cu RA. Studiile au arătat, de asemenea, că compresia ameliorează rigiditatea și umflarea cauzată de RA.
Șosetele de compresie sunt adesea purtate de sportivi pentru a-i ajuta să se recupereze după un antrenament. Unele studii au arătat că șosetele cu compresie pot preveni ulcerațiile picioarelor la persoanele cu RA.
Deschizător de borcane
Deschiderea unui borcan poate fi dificilă pentru persoanele cu RA moderată până la severă, mai ales atunci când boala atacă articulațiile din degete și mâini. Deschizătorii de borcane facilitează sarcina. Aceste dispozitive auxiliare sunt un cadou grozav pentru persoanele cu RA care au o putere limitată a mâinilor.
Prindeti priza de lumina
Apăsarea unui întrerupător de lampă poate părea o sarcină simplă, dar poate fi dureros și provocator pentru persoanele cu RA, deoarece necesită abilități motrice fine. Mufe de lumină tactilă rezolvă această problemă. Aceste dispozitive convertesc orice lampă cu prize metalice într-o lampă tactilă.
Pad de incalzire
Un tampon de încălzire poate ușura durerea RA și poate relaxa mușchii dureroși. Puteți cumpăra plăcuțe de încălzire la magazinele de articole de casă. Pentru o atingere mai personală, puteți face unul care poate fi microunde.
$$
Distribuie pe Pinterest
Șosete calde de lână
Temperaturile reci pot agrava durerea și rigiditatea artritei. Acest lucru poate duce la picioare dureroase și poate face greu să meargă sau să stea în picioare. Șosetele calde de lână care sunt ușoare pot menține picioarele calde, ceea ce poate ușura durerea artrită și slăbi articulațiile.
Patura electrica
Menținerea corpului cald este importantă în timpul somnului. Un mediu de somn rece poate provoca rigiditate dimineața și durere, ceea ce face mai greu pentru cineva cu RA să se ridice din pat. Deoarece mângâietorii nu oferă întotdeauna o căldură adecvată, persoanele care trăiesc cu RA pot beneficia de o pătură electrică. Vor rămâne cald în timpul nopții și se vor trezi cu mai puțină durere.
Stație de mână cu parafină
Deoarece căldura umedă poate ameliora durerea și rigiditatea RA, o altă idee de cadou este o stație de scufundare a mâinilor cu parafină. Destinatarul cadou își cufundă mâinile în ceară, își acoperă mâinile cu o pungă de plastic și un prosop, apoi îndepărtează ceara după câteva minute.
Distribuitor de săpun și balsam
Articulațiile dure, dureroase pot îngreuna stoarcerea sticlelor. Deci, poate fi dificil pentru cineva care trăiește cu RA să stoarcă săpun sau șampon dintr-un tub. Ca alternativă, pot fi utile dozatoarele care nu necesită multă rezistență la mână.
Sistemul de deschidere electric poate
Folosind un dispozitiv de deschidere manual poate fi nevoie de forță, pe care cineva cu RA nu le poate avea în timpul unui flacăr. Incapacitatea de a folosi un aparat de deschidere poate interfera cu pregătirea meselor. Un deschizător de cutie electric este mai ușor pe mâini și articulații.
Prajitura pentru mancare
Tăierea sau felierea alimentelor este o provocare pentru bucătărie care poate afecta persoanele cu RA. Un dicer de mâncare este un cadou care acceptă RA care elimină durerea în timp ce gătești. Dicerii pot toca cartofii, ceapa, castraveții, ardeii, merele și multe altele.
Husa încălzită a saltelei
Dacă nu găsiți un tampon de încălzire sau o pătură electrică, o acoperire pentru saltea încălzită este o altă opțiune cadou pentru cineva cu RA. Este adăugarea perfectă a dormitorului, deoarece oferă o ușurare a corpului. Căldura de la nivelul saltelei ameliorează durerea și rigiditatea la mâini, picioare, picioare și spate. De asemenea, combate rigiditatea dimineții.
$$$
Distribuie pe Pinterest
Îndreptarea periei de păr
Dacă nu aveți RA, este posibil să nu vă dați seama cum boala restricționează coafura. Când articulațiile mâinii și degetelor devin dureroase și umflate, sarcinile de zi cu zi, cum ar fi perierea și îndreptarea părului devine prea dificilă.
Cu cât persoanele cu mai mult timp RA folosesc mâinile, cu atât mâinile le sunt mai rănite. Folosirea unei perii de îndreptare a părului reduce timpul necesar pentru creșterea părului, ceea ce poate diminua durerile articulare.
Pătură ponderată
Păturile ponderate sunt adesea folosite de persoanele care au tulburări de anxietate și somn. Există dovezi că utilizarea unei pături ponderate îmbunătățește calitatea somnului. Studiile au arătat că persoanele cu RA suferă mai multă durere atunci când nu au dormit bine. Deoarece păturile ponderate pot îmbunătăți somnul, acestea pot reduce și durerea asociată cu RA.
E-reader
Din cauza durerii și a forței limitate a mâinilor, poate fi dificil pentru persoanele cu RA să țină o carte sau să întoarcă paginile pentru perioade lungi de timp. Un e-reader este cadoul perfect, deoarece este ușor și mai ușor de reținut. Destinatarul poate propune cititorul electronic pe picioarele lor sau în poală pentru o distracție fără mâini.
Idei pentru certificate cadou
Distribuie pe Pinterest
Certificat cadou de masaj
Tratează pe cineva cu RA la un masaj suedez. Masajele manipulează țesuturile moi pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a promova relaxarea, ceea ce poate reduce durerea și tensiunea. Masajele suedeze folosesc o presiune moderată. Conform unui studiu, persoanele cu RA care au primit masaje de presiune moderată au raportat durere mai mică, mobilitate crescută și rezistență îmbunătățită la apucare.
Persoanele cu RA ar trebui să evite masajul profund al țesuturilor. Acest tip de terapie poate declanșa inflamația și agrava simptomele RA.
Serviciu de curățenie
Curățarea casei necesită forță musculară și energie, ceea ce poate fi dificil pentru o persoană cu RA. În consecință, acestea pot intra în treburile gospodăriei, cum ar fi sărituri, aspirat sau rufe. Dacă nu poți să-ți dai o mână de ajutor singur, oferă cadoul unui serviciu de curățare unic sau regulat.
Certificat cadou pentru flotant
Rezervoarele plutitoare oferă odihnă, relaxare și ameliorare a stresului. Căutați spa-uri locale care oferă terapie cu plutitoare. Acest tip de terapie poate oferi un remediu natural pentru durerea și rigiditatea artritei. Rezervoarele sunt umplute cu apă sărată ceea ce face mai ușor să plutească confortabil. Studiile au descoperit că terapia de flotație scade stresul, anxietatea, depresia și durerea, în timp ce îmbunătățește calitatea somnului.
Carte audio și carte-cadou pentru cărți electronice
Cel iubit poate descărca o carte audio sau electronică direct pe smartphone sau tabletă. Apoi pot asculta mâinile libere în timp ce își odihnesc articulațiile.
Asigura suport
Există multe modalități de a vă arăta că vă îngrijesc care nu implică cheltuirea banilor. RA afectează pe toată lumea altfel, deci ceea ce ajută o persoană să nu o ajute pe alta. Nu vă temeți să deveniți creativi și nu uitați că crearea de amintiri poate fi un cadou și mai bun decât un obiect material. Planificați excursii de o zi, cum ar fi o zi în oraș sau o plimbare prin țară.
Trăirea cu o afecțiune cronică poate dura mult timp și energie. Uneori, cel mai bun cadou este doar petrecerea timpului împreună. Faceți timp pentru a asculta și a afla mai multe despre starea respectivă. Și dacă persoana iubită nu își exprimă interesul, săriți cărți, căni sau căni cu temă RA.
Persoanele care au RA vor să fie tratate mai mult decât starea lor. Nu poți greși ascultându-i și dând din inimă.
