Artrita reumatoidă (RA) este o tulburare cronică dureroasă și debilitantă. Aceasta afectează aproximativ 1,5 milioane de americani, potrivit Institutului Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale pielii. Această afecțiune inflamatorie nu are leac. Cu toate acestea, chiar și cele mai severe forme de RA pot fi gestionate mai eficient prin colaborarea strânsă cu medicul dumneavoastră.
Medicul dumneavoastră vă va ajuta să faceți față simptomelor dvs. și să creați cel mai bun plan de tratament posibil pentru situația dumneavoastră.
Mai jos sunt câteva puncte importante pentru a discuta cu medicul dumneavoastră dacă aveți RA. Discutarea acestor probleme cu medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă gestionați mai bine starea.
Simptomele tale
Pentru cel mai bun plan de tratament RA posibil, trebuie să vă explicați în detaliu simptomele medicului dumneavoastră. Înțelegerea exact a ceea ce simțiți va ajuta medicul dumneavoastră să facă orice modificări necesare planului dumneavoastră de tratament.
Când vorbiți cu medicul dumneavoastră despre simptomele dvs., poate doriți să prezentați următoarele:
- cât de des resimțiți simptome precum durere, rigiditate și umflare
- în special ce articulații sunt afectate
- intensitatea durerii tale pe o scară de la 1 la 10
- orice simptome noi sau neobișnuite, cum ar fi durerea crescută, oboseala, nodulii sub piele sau orice simptom nou care nu are legătură cu articulațiile
Mod de viata
Descrieți medicului dumneavoastră efectele pe care RA le are asupra stilului dvs. de viață. Aceste efecte oferă un bun indicator al cât de bine funcționează tratamentul dumneavoastră. Gândește-te cum afectează starea ta capacitatea de a te descurca asupra activităților tale zilnice. Acordă atenție stresului emoțional pe care îl provoacă starea ta. Tratarea durerii cronice poate fi foarte supărătoare și stresantă, precum și drenarea emoțională.
Puneți-vă următoarele întrebări și discutați răspunsurile cu medicul dumneavoastră:
- Durerea și rigiditatea face dificilă sau imposibilă desfășurarea de activități simple, cum ar fi îmbrăcarea, gătitul sau conducerea?
- Ce activități vă provoacă cel mai mult durere?
- Ce aveți dificultăți în a face (sau nu mai puteți face) de la diagnosticul dumneavoastră?
- Starea ta te determină să te simți deprimat sau neliniștit?
Tratament
RA poate fi gestionată astăzi mult mai bine decât chiar acum câțiva ani, datorită numeroaselor opțiuni de tratament disponibile.
Nathan Wei, MD, este un reumatolog atestat de la bord, cu mai mult de 30 de ani de practică și experiență de cercetare clinică, și este director al Centrului pentru Tratamentul Artritei din Frederick, Maryland. Când a fost întrebat despre sfaturi pentru pacienții care trebuie să discute despre tratamentul RA cu medicul, el a spus: „În primul rând, pacienții trebuie să fie siguri că prognosticul lor este unul bun. Majoritatea pacienților pot fi remisiți cu medicamentele pe care le folosim astăzi. Conform lui Wei, „Pacienții ar trebui să pună, de asemenea, întrebări cu privire la tipul de medicamente care vor fi utilizate, când vor fi utilizate, reacții adverse potențiale și la ce se pot aștepta în ceea ce privește beneficiile.”
Administrarea RA nu înseamnă doar găsirea medicamentelor potrivite. Deși medicamentele pe bază de rețetă pot merge mult timp pentru răspunsul imun și pentru ameliorarea simptomelor, adăugarea unor remedii naturale simple la planul dvs. de tratament poate fi, de asemenea, benefică.
„Ceea ce lipsește adesea dintr-un protocol RA [sunt] remedii simple care să ajute cu durerea și inflamația și toxicitatea medicamentelor”, spune Dean. „În experiența mea, consider că magneziul în multe forme este foarte util. Medicamentele utilizate pentru RA scurg magneziu din organism. Magneziul este un antiinflamator foarte puternic.
Ea recomandă să solicitați medicului dumneavoastră un simplu test de sânge pentru a verifica dacă este nevoie de mai mult magneziu în dieta dvs., adăugând: „Magneziul oral sub formă de citrat de magneziu pudră dizolvat în apă și sorbit în timpul zilei poate fi de mare ajutor.” Dean recomandă, de asemenea, înmuierea picioarelor sau a mâinilor în săruri Epsom (sulfat de magneziu). Ea recomandă alternativ să adăugați 2 sau 3 căni dintr-o baie și să înmuiați timp de 30 de minute (dacă puteți naviga într-o cadă).
Întrebați-vă medicul dacă trebuie să fiți sau nu referit la un fizioterapeut sau terapeut profesionist. S-a constatat că adăugarea de aplicații de fizioterapie și reabilitare la planul de tratament RA al pacientului poate îmbunătăți considerabil simptomele și mobilitatea. Îmbunătățirile în aceste domenii vă pot permite să desfășurați mai ușor activități de zi cu zi.
