Ce este alergia la acarieni la praf?
Acarienii de praf sunt erori extrem de mici care aparțin familiei de păianjen. Ei trăiesc în praful de casă și se hrănesc cu celulele moarte ale pielii pe care oamenii le vărsă în mod regulat. Acarienii de praf pot supraviețui în toate climatele și la cele mai multe altitudini. Ele prosperă în medii calde, preferându-le pe cele la 21 ° C la 70 ° F și umiditatea relativă la 70%.
Atunci când inspirați deșeurile de acarieni de praf, sistemul dumneavoastră imunitar intră în viteză mare, producând anticorpi împotriva substanțelor inofensive în mod normal. Acest răspuns imunitar excesiv provoacă simptomele asociate unei alergii la acarieni, cum ar fi strănutul și nasul curgător.
Conform Fundației pentru Astmă și Alergie din America (AAFA), acest tip de alergie afectează aproximativ 20 de milioane de oameni în Statele Unite. În afară de simptomele de alergie, expunerea pe termen lung la alergenii acarieni de praf poate duce la infecții ale sinusului și astm.
Cauzele alergiilor la acarieni la praf
O alergie este răspunsul sistemului imunitar la o substanță necunoscută care nu este de obicei dăunătoare organismului tău. Aceste substanțe se numesc alergeni. Acestea pot include anumite alimente, polenuri și acarieni. Persoanele care sunt alergice la acarienii de praf au reacții proaste la rămășițele insectelor. Aceste resturi includ mici movile de fecale și corpuri în descompunere.
S-ar putea să aveți o gospodărie relativ curată, dar nu este nevoie de mult pentru a crea un mediu potrivit pentru acarienii de praf. De fapt, dormitorul mediu este adesea locul ideal pentru ei. Pernele, covoarele și pernele de mobilier toate captează și țin umezeala, permițând înflorirea acestor mici erori. Puteți experimenta simptome de alergie crescute în timp, în timp ce continuați să respirați în particulele de deșeuri ale acarienilor.
Este important să rețineți că praful poate fi o supărare care induce strănutul pentru oricine, dar numai anumite persoane au răspunsurile imune care constituie de fapt o alergie la acarieni.
Simptomele unei alergii la acarieni la praf
Simptomele de alergie la acarieni la praf pot varia de la ușoare până la severe. Acestea pot include următoarele:
- nasul curgător sau mâncărime
- picătură postnasală
- piele iritata
- congestionare
- presiunea sinusală (poate provoca dureri faciale)
- mâncărimi, apă sau roșii
- gât zgâriat
- tuse
- pielea umflată, de culoare albăstrui, sub ochi
- probleme cu somnul
Puteți prezenta simptome suplimentare dacă aveți astm și sunteți alergic la acarieni. Aceste simptome pot include:
- durere în piept sau etanșeitate
- respiratie dificila
- respirație șuierătoare, tuse sau dificultăți de respirație
- dificultate de vorbire
- atac de astm sever
Diagnosticarea alergiilor la acarieni
Ar trebui să vezi un alergolog dacă găsești că simptomele tale sunt mai grave acasă, în special la curățare sau la culcare. Un alergolog este cineva care diagnostică și tratează alergiile.
Alergologul dumneavoastră va folosi teste de diagnostic pentru a determina dacă aveți alergie la acarieni. Cel mai obișnuit tip de test este un test de priză de piele. În timpul acestui test, alergologul îți va înțepă o zonă a pielii cu un mic extract de alergen. Alergologul tău va aștepta aproximativ 15 minute pentru a vedea dacă pielea ta are reacții negative. Dacă aveți o reacție, probabil că veți dezvolta o umflătură mare în jurul zonei înțepate a pielii. Zona poate deveni și roșie și mâncărime.
Un test de sânge este uneori utilizat în locul unui test de piele. Rețineți că un test de sânge poate analiza doar anticorpi, deci rezultatele pot să nu fie la fel de exacte.
Tratarea unei alergii la acarieni de praf
Cea mai bună opțiune de tratament este de a vă limita expunerea la acarieni. Dacă acest lucru nu funcționează, există mai multe medicamente fără prescripție medicală și pe bază de rețetă care pot ajuta la ameliorarea simptomelor unei alergii la acarieni la praf:
- antihistaminicele, cum ar fi Allegra sau Claritin, pot ajuta la ameliorarea strănutului, a nasului curgător și a mâncărimii
- Corticosteroizii nazali, cum ar fi Flonază sau Nasonex, pot reduce inflamația, oferind totodată mai puține efecte secundare decât omologii lor orali
- decongestionante, cum ar fi Sudafed sau Afrin, pot micsora țesuturile în pasajele nazale, ușurând respirația
- medicamente care combină un antihistaminic și decongestionant, cum ar fi Actifed sau Claritin-D
Alte tratamente care pot oferi ajutor:
- cromolin sodic
- imunoterapie, cunoscută și sub denumirea de focuri de alergie
- modificatori de leucotriene, cum ar fi Accolate, Zyflo sau Singulair
Singulair crește riscul de reacții adverse la sănătatea mintală severă, cum ar fi gândurile și acțiunile suicidare. Din această cauză, trebuie utilizat numai atunci când nu sunt disponibile alte medicamente adecvate pentru alergii.
Prevenirea alergiei la acarieni la praf
Așternutul este locul de reproducție ideal pentru acarieni. Este de obicei temperatura și umiditatea perfectă pentru ei, iar oamenii care se înghesuie noaptea asigură o alimentare nelimitată.
Din fericire, nu este o luptă pierdută pentru cei cu alergii la acarieni. Puteți face următorii pași pentru a vă asigura că patul dvs. rămâne lipsit de acarieni:
- Folosiți huse de pat rezistente la alergeni pe saltea, arc și cutie. Capacele cu fermoar sunt cele mai bune. Țesătura lor strâns țesută împiedică acarienii de praf să intre în paturi.
- Spălați toate așternuturile în apă caldă cel puțin o dată pe săptămână. Aceasta include cearceafuri, perne, pături și huse pentru pat. Uscați într-un uscător fierbinte sau în lumina soarelui natural în lunile de vară.
Există mai multe modalități de gestionare a acarienilor. Spre deosebire de alergenii exteriori, cum ar fi polenul, puteți ține acarienii de praf sub control cu câțiva pași cheie:
- Folosiți un aparat de aer condiționat sau dezumidificator pentru a menține umiditatea relativă în casă între 30 și 50%.
- Cumpărați un filtru de aer cu particule de înaltă eficiență (HEPA).
- Cumpărați doar jucării umplute lavabile și spălați-le des. Țineți jucăriile umplute de pe paturi.
- Praf frecvent cu un prosop umed sau cu un mop umed. Acest lucru ajută la minimizarea cantității de praf și împiedică acumularea acestuia.
- Aspirați regulat folosind un aspirator cu un filtru HEPA. O persoană cu alergie severă la acarieni la praf ar trebui să-i facă pe altcineva să facă această sarcină.
- Scapă de dezordine unde se adună praful.
- Curățați des perdele și mobilier tapițat.
- Înlocuiți covoarele cu podele din lemn, țiglă, linoleum sau vinil, dacă este posibil.
perspectivă
Dacă sunteți alergic la acarieni, expunerea continuă la acarieni poate fi cu siguranță inconfortabilă. În afară de reacțiile alergice, expunerea frecventă la alergeni interni poate crește, de asemenea, riscul de apariție a astmului. Acest lucru este valabil mai ales la copii.
În timp ce alergiile la acarieni la praf iau ceva de lucru la control, vestea bună este că acestea pot fi controlate. Lucrează cu alergologul tău pentru a determina cele mai bune practici și măsuri de tratament, astfel încât să îți poți gestiona simptomele.
