Cuvântul „supliment” poate acoperi o gamă largă de produse, de la pastile și tablete la ajutoare dietetice și de sănătate. De asemenea, se poate referi la multivitamine de zi cu zi și tablete cu ulei de pește sau lucruri mai exotice precum ginkgo și kava.
Unele suplimente pot fi utile pentru stimularea alimentației zilnice. Alții, cum ar fi sunătoare, kava și ginkgo, au fost comercializate ca antidepresive. Se crede că alții ajută cu funcția creierului și a sistemului nervos.
Cum se potrivesc suplimentele în tratamentul bipolar?
Nu există un consens cu privire la utilitatea suplimentelor în tratamentul direct al tulburării bipolare. Unii le văd ca o opțiune, în timp ce alții cred că sunt o pierdere de timp și bani.
De exemplu, în timp ce există unele dovezi că sunătoare poate avea un efect asupra depresiei minore sau moderate, există prea puțin care să susțină utilitatea pentru depresia majoră.
Cum funcționează suplimentele?
Unele suplimente, cum ar fi multivitaminele și capsulele de ulei de pește, sunt menite să prevină deficiențele anumitor substanțe din organism. S-au făcut legături între modificările de dispoziție și deficiențele substanțelor necesare precum vitaminele B.
Altele sunt comercializate ca antidepresive sau auxiliare pentru somn, dar există opinii mixte cu privire la eficacitatea și siguranța lor. Din acest motiv, este important să anunțați medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați orice fel de supliment.
Care sunt efectele secundare?
Unele suplimente pot interacționa cu medicamente bipolare standard în diferite moduri. În funcție de supliment și de modul în care acesta interacționează cu organismul, unele suplimente ar putea agrava depresia sau simptomele maniei.
Pastile sau tablete multivitaminice și capsule de ulei de pește sunt disponibile la majoritatea magazinelor alimentare sau farmaceutice. Altele pot fi achiziționate de la magazinele alimentare naturale sau de sănătate.
Controlul calității în producție poate fi un punct important de luat în considerare. De asemenea, multe suplimente nu au un număr mare de dovezi care le susțin utilitatea, ceea ce sugerează că acestea pot fi ineficiente.
La pachet
Recenziile privind suplimentele din mai multe surse sunt mixte. Unii experți consideră că au cel puțin unele utilizări limitate în tratarea tulburărilor bipolare, în timp ce alții le consideră ineficiente în cel mai bun caz și periculoase în cel mai rău caz.
Controlul calității poate varia cu suplimentele, ceea ce face dificil să fii sigur că primești un produs util sau sigur.
Înainte de a adăuga orice supliment la planul de tratament, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră.
Î:
Trebuie să se folosească suplimentele ca tratament independent pentru tulburarea bipolară? De ce sau de ce nu?
A:
Suplimentele nu trebuie utilizate niciodată ca tratament de sine stătător pentru bipolari. Motivul pentru aceasta se datorează probelor conflictuale asociate unor astfel de tratamente. Un studiu poate sugera că un supliment particular îmbunătățește simptomele bipolare, în timp ce un alt studiu îl va contrazice. În plus, se știe foarte puține despre interacțiunile cu suplimentul sau suplimentul prescris. Discuțiile despre suplimente trebuie purtate cu medicul dumneavoastră pentru a obține un efect maxim și siguranță în regimul dumneavoastră de medicamente.
Timothy J. Legg, doctor, PMHNP-BCAnswers reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informațional și nu trebuie considerat sfaturi medicale.
