Sfarcurile dureroase și ovulația
Sfarcurile tale, și poate chiar sânii tăi, se pot simți dureri sau durere în jurul ovulației. Disconfortul ar putea varia de la minor la sever. S-ar putea să aveți dureri la unul sau ambele sfarcuri.
Ovulația este o fază din ciclul menstrual care se întâmplă atunci când ovarul eliberează un ou în fiecare lună. Apare cu aproximativ 14 zile înainte de începerea perioadei. Pentru un ciclu de 28 de zile, asta înseamnă că ați ovula în ziua 14, în timp ce pentru un ciclu de 31 de zile, ovați în jurul zilei 17. Șansele de a rămâne însărcinată sunt cele mai mari în timpul ovulației.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ovulație și sfarcuri dureroase și alte cauze posibile ale durerii sau sensibilității sfârcului.
Efectele ovulației asupra corpului tău
Fluctuațiile hormonale se petrec în diferite etape ale ciclului menstrual, iar aceste fluctuații pot provoca simptome în diferite momente pe parcursul lunii. Nu toată lumea va simți simptome. Depinde de cât de sensibil este corpul tău la aceste schimbări hormonale.
Dacă aveți simptome legate de ovulație, puteți prezenta:
- Sfarcurile dureroase. Sfarcurile dureroase pot apărea în diferite momente de-a lungul ciclului, nu doar în jurul ovulației. Disconfortul mamar cauzat de hormoni și legat de ciclul tău este cunoscut sub numele de mastalgie ciclică.
- Modificările de descărcare vaginală. Chiar înainte de a ovula, puteți observa că aveți secreții vaginale mai clare, umede și întinse.
- Temperatura corpului bazal se modifică. Temperatura corpului bazal sau temperatura în repaus crește imediat după ovulație. Puteți utiliza un termometru special pentru a vă măsura și urmări temperatura corpului bazal.
- Sângerare ușoară sau localizare. Este posibil să aveți sângerări sau depistare în jurul orei de ovulație. Aceasta este probabil legată de modificările hormonale.
- Creșterea impulsului sexual. Unii oameni raportează că au o conducere sexuală mai mare atunci când ovulează.
- Durere de ovar. S-ar putea să apară mittelschmerz, care este un termen care descrie dureri abdominale sau pelviene inferioare legate de ovulație. De cele mai multe ori, acest disconfort durează doar câteva minute sau ore.
Acordarea atenției la simptomele dvs. poate fi un mod util de a prezice când ovulați. Dar, deoarece semnele variază, doar simptomele de monitorizare nu sunt o modalitate neperformantă de a prognoza ovulația.
Cât va dura durerea mamelonului la ovulație?
Sarcina sau durerile de sân care încep în timpul ovulației continuă de obicei până la începutul perioadei. Dar, fiecare caz este diferit.
Puteți afla dacă disconfortul sânului este legat de ciclul menstrual, graficând simptomele în fiecare lună pentru a vedea când acestea încep și se opresc.
Ce altceva poate provoca sfarcuri dureroase?
Alți factori pot fi vina pentru durerile sfarcului tău, inclusiv:
graviditate
Modificările sânilor, cum ar fi umflarea sau sensibilitatea, sunt unul dintre primele semne ale sarcinii. Acest disconfort poate începe încă de la o săptămână după concepție și, probabil, se va îmbunătăți după câteva săptămâni.
Alte simptome ale sarcinii timpurii pot include:
- oboseală
- greaţă
- perioada ratată
- urinare crescută
Alaptarea
Sfarcurile dureroase pot fi cauzate de alăptare, mai ales atunci când începeți să alăptați. Sfarcurile dureroase în timpul alăptării se pot datora:
- zăvorul necorespunzător
- sfarcurile inversate
- poziționare incorectă
- conductă blocată
- alti factori
Uneori, durerile de sfârc sau de sân în timpul alăptării pot semnala o infecție numită mastită. Semnele unei infecții includ:
- dureri de sân
- roseata si caldura sanilor
- febră
- frisoane
Ar trebui să vă vedeți medic dacă observați unul dintre aceste simptome în timpul alăptării.
Ciclu menstrual
Este posibil să aveți o sensibilitate la sân sau la nivelul sfarcului care duce la perioada dvs. Disconfortul poate dura până se termină ciclul.
Cancer mamar
Deși este rară, durerile de sfârc pot fi un semn al cancerului de sân. Alte simptome pot include:
- un nod în zona sânului sau a brațului
- umflarea în toată sau o parte a sânului
- iritarea pielii sau slăbirea
- descarcarea sfarcului
- roseata sau grosimea sfarcului sau a pielii de pe san
- sfarcul care se întoarce spre interior
Afecțiuni ale pielii
Anumite probleme ale pielii, cum ar fi eczema, pot provoca pielea uscată care poate deveni ușor iritată, ceea ce duce la durere la nivelul sfârcurilor.
Alte cauze
Alte cauze ale durerii sfarcului pot include:
- poartă un sutien care nu se potrivește corect
- centuri de protecție
- anumite medicamente
La pachet
Sfarcurile dureroase pot fi un semn al ovulației, dar pot fi cauzate și de alți factori. Disconfortul poate fi ușor sau foarte dureros.
Dacă disconfortul sfarcului este sever sau vă afectează viața de zi cu zi, medicul vă poate recomanda pilule anticonceptionale sau alți hormoni suplimentari sau blocanți hormonali. Acestea pot ajuta la reducerea simptomelor legate de hormoni.
De asemenea, vă pot ajuta modificările dietetice, cum ar fi evitarea cofeinei, după o dietă cu conținut scăzut de grăsimi sau administrarea de vitamina E.
Discutați cu furnizorul de asistență medicală dacă durerea sfarcului dumneavoastră este severă sau nu dispărește după ce ați avut un ciclu menstrual.
