Prezentare generală
Părul crește din buzunarele mici din pielea ta numită foliculi. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, există aproximativ 5 milioane de foliculi de păr pe corp, inclusiv aproximativ 100.000 pe scalp. Fiecare fir de păr crește în trei etape:
- Anagen. Această fază de creștere activă a părului durează între doi și opt ani.
- . A. Această fază de tranziție are loc atunci când părul încetează să crească, care durează aproximativ patru până la șase săptămâni
- Telogen. Faza de repaus apare atunci când părul cade, care durează două-trei luni
Marea majoritate a foliculilor de păr de pe scalp se află în faza anagenă, în timp ce doar 5 până la 10 la sută sunt în faza telogenă.
Pe alte părți ale corpului, procesul este același, cu excepția faptului că ciclul durează doar aproximativ o lună. Acesta este motivul pentru care părul de pe corp este mai scurt decât părul de la nivelul scalpului.
Vârsta, genetica, hormonii, problemele tiroidiene, medicamentele și bolile autoimune pot cauza pierderea părului. Dacă și cât de repede, părul tău crește înapoi după pierderea părului va depinde de cauza de bază a căderii părului.
Cât timp durează să crească părul după o tunsoare proastă?
Părul de pe cap crește cu aproximativ o jumătate de inch pe lună, sau cu 6 centimetri pe an. În general, părul masculin crește puțin mai repede decât cel feminin. După o tunsoare proastă, vă puteți aștepta ca părul dvs. să crească din nou la acest ritm.
Dacă părul tău era mai lung decât lungimea umărului și ai un bob cu adevărat scurt, poate dura câțiva ani să crești părul înapoi până unde era înainte.
Cât timp durează să crească părul după pierderea părului?
Cât timp durează creșterea părului depinde de cauza care stă la baza căderii părului.
Modelul căderii părului
Pe măsură ce îmbătrânim, unii foliculi încetează să mai producă păr. Aceasta este denumită căderea părului ereditară, căderea părului model sau alopecie androgenetică.
Acest tip de cădere a părului este de obicei permanent, ceea ce înseamnă că părul nu va crește înapoi. Foliculul însuși se scutură și este incapabil să-și regăsească părul. S-ar putea să fiți capabil să încetiniți procesul de cădere a părului cu un tratament oral pe bază de rețetă numit finasterid (Propecia) sau un tratament topic numit minoxidil (Rogaine).
Mulți bărbați cu căderea părului cu model masculin în cele din urmă devin chel. Căderea părului cu model de sex feminin poate determina părul să se subțire, dar duce rar la chelie.
alopecia
Alopecia areata este o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar atacă greșit foliculii de păr. Părul de obicei se încadrează în mici pete pe scalp, dar căderea părului poate avea loc și în alte părți ale corpului, cum ar fi sprânceanele, genele, brațele sau picioarele.
Alopecia este imprevizibilă. Părul poate începe să crească în orice moment, dar poate să cadă din nou. În prezent nu este posibil să știm când ar putea să cadă sau să crească.
Psoriazisul scalpului
Psoriazisul este o boală autoimună care provoacă petele (plăcile) roșii scaltoase pe piele.
Psoriazisul scalpului poate provoca caderea temporara a parului. Zgârierea scalpului pentru a scăpa de mâncărime sau pentru a elimina solzii poate înrăutăți mult. Odată ce găsiți un tratament eficient pentru psoriazisul dvs. și încetați să vă zgâriați scalpul, părul dvs. va începe procesul de creștere.
Schimbări hormonale
Femeile pot pierde părul în urma nașterii sau în timpul menopauzei. De asemenea, bărbații pot pierde părul din cauza modificărilor machiajului hormonal pe măsură ce îmbătrânesc.
Căderea părului din cauza modificărilor hormonale și a dezechilibrelor este temporară, deși este dificil de prezis când părul va începe să crească din nou.
Probleme tiroidiene
Condițiile care provoacă prea mult hormon tiroidian (hipertiroidism) sau prea puțin hormon tiroidian (hipotiroidism) pot duce la pierderea părului. Părul va crește de obicei odată ce tratamentul cu tiroida va fi tratat cu succes.
Deficiente nutritionale
Nefiind suficientă fier sau zinc în dietă poate provoca pierderea părului în timp. Corectarea deficienței poate duce la creșterea părului. Totuși, poate dura câteva luni pentru ca părul să se redreseze.
Cât durează pentru ca părul să crească înapoi după epilarea cu ceară sau bărbieritul?
Când îți radi părul, nu scoți decât partea superioară a foliculului pilos. Părul va continua să crească imediat și s-ar putea să începeți să vedeți căpățânarea într-o zi sau două. Când ceară, însă, întreaga rădăcină a părului este îndepărtată din foliculul de sub suprafața pielii. Este posibil să dureze aproape două săptămâni până când începi să vezi încăpățânare. Majoritatea oamenilor simt nevoia să-și ceară din nou părul după trei până la șase săptămâni.
Cât timp durează ca părul să crească după chimio?
Chimioterapia este folosită de obicei pentru tratarea cancerului. Chemo este un medicament puternic care atacă celulele care se scufundă rapid, precum celulele canceroase, dar poate ataca și foliculii de păr din scalp și în alte părți ale corpului, ceea ce duce la pierderea rapidă a părului.
Părul va începe să se regăsească pe cont propriu la două-trei săptămâni după terminarea chimioterapiei. Părul poate crește din nou ca o tulburare moale la început. După aproximativ o lună, părul real va începe să crească înapoi la ritmul său normal de 6 centimetri pe an.
Părul tău nou poate crește o altă textură sau culoare diferită decât înainte. În cazuri rare, căderea părului de la mulți ani de chimioterapie puternică poate fi permanentă.
Cât timp durează să crească părul după efluviul telogen?
Efluviul telogen apare atunci când un număr mare de foliculi de păr de pe scalp intră în faza telogenă (de repaus) a ciclului de creștere, dar următoarea fază de creștere nu începe. Părul începe să cadă pe scalp, dar părul nou nu crește. De obicei este declanșat de un eveniment medical, cum ar fi nașterea, o intervenție chirurgicală sau o febră ridicată sau începerea sau oprirea medicamentelor, cum ar fi pilulele anticonceptionale.
Efluviul telogen începe de obicei la aproximativ trei luni de la eveniment. Părul poate părea subțire, dar probabil că nu va fi complet chel.
Starea este complet reversibilă. După ce evenimentul declanșator este tratat (sau te recuperezi de boala ta), părul tău poate începe să crească după șase luni. Cu toate acestea, acest tip de cădere a părului poate dura ani întregi la unii oameni.
Ce afectează regenerarea părului?
Dacă ați înregistrat căderea părului și încercați să vă creșteți părul înapoi, mulți factori pot afecta rata creșterii părului, inclusiv:
- genetică
- modificări ale hormonilor
- deficiente nutritionale
- medicamente
- stres și anxietate
- alte boli sau afecțiuni
Nu puteți controla întotdeauna acești factori. Cel mai bun pariu este să mâncați o dietă sănătoasă, bine echilibrată și să beți multă apă.
Sprijinirea creșterii părului
Nu există nicio modalitate sigură de a face părul să crească mai repede peste noapte. Ar trebui să încercați să vă păstrați părul cât mai sănătos pentru a preveni ruperea pe măsură ce părul trece prin etapele sale naturale de creștere.
Sfaturile pentru menținerea părului sănătos includ:
- Mănâncă o dietă bine echilibrată. În special, alimentele bogate în proteine, fier și vitamina C; părul este format aproape în totalitate din proteine și consumul suficient este important pentru creșterea părului.
- Întrebați un medic despre administrarea de suplimente, în special fier, acid folic, biotină, acizi grași omega-3 și omega-6 și zinc, dar numai dacă credeți că acestea lipsesc din dieta dvs. Nu este nevoie să luați suplimente dacă primiți deja nutrienții de care aveți nevoie din alimente.
- Evitați substanțele chimice dure sau căldura excesivă pe păr și piele.
- Nu folosiți cocteilele strâmte sau împletiturile.
- Dă-ți un masaj al scalpului când îți speli părul pentru a încuraja fluxul de sânge către foliculii de păr.
- Folosiți un șampon și balsam cu vitamina E sau keratină; pentru psoriazisul scalpului, un dermatolog poate prescrie un șampon medicamentos.
- Îndepărtați capetele despicate cu o tăietură obișnuită la fiecare șase până la opt săptămâni.
- Încercați un unguent de actualitate, cum ar fi minoxidil topic (Rogaine).
- Nu fuma. Renunțarea poate fi dificilă, dar un medic vă poate ajuta să creați un plan de încetare potrivit pentru dvs.
- Protejați-vă părul de expunerea excesivă la soare purtând o pălărie.
Pe măsură ce faceți măsuri pentru a susține creșterea părului, luați în considerare între timp să folosiți o perucă sau o extensie de păr. Transplanturile de păr pot fi o altă opțiune pentru căderea permanentă a părului. Dar ar trebui să faci ceea ce te face fericit. Niciuna dintre opțiuni nu este necesară.
La pachet
Părul crește înapoi cu o viteză de aproximativ 6 centimetri pe an. Dacă părul îți cade, vizitați un medic pentru a putea diagnostica cauza căderii părului.
Dacă pierderea părului dvs. este cauzată de o afecțiune medicală, veți avea nevoie de tratament pentru a aborda starea completă, nu doar simptomele acesteia, înainte ca părul să se revină.
