Prezentare generală
Găsirea de alinare pentru durere se poate simți adesea ca o urmărire continuă. Dacă durerile apar din coloana vertebrală, așa cum se întâmplă în cazul spondilitei anchilozante (AS), atunci căutarea modalităților pe termen lung de a reduce durerea și de a menține mobilitatea este o prioritate.
În plus față de tratamentele pe bază de rețetă, puteți căuta modalități alternative de a reduce durerea și inflamația coloanei vertebrale.
Îngrijirea chiropractică este un tip de terapie complementară. Există puține dovezi că ajută la simptomele AS și există riscuri potențiale asociate cu acesta. Dar poate fi benefic ca terapie suplimentară la tratamentele prescrise.
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua o întâlnire cu un chiropractic. Îngrijirile chiropractice și alte tipuri de terapie complementară nu sunt menite să înlocuiască planurile de tratament de la medicul dumneavoastră.
Ce este îngrijirea chiropractică?
Îngrijirile chiropractice implică de obicei terapia manuală. Terapia manuală include orice, de la întindere și presiune susținută până la manipularea coloanei vertebrale.
Chiropracticarii sunt instruiți pentru a trata o varietate de afecțiuni. Dar accentul lor este pe îmbunătățirea mișcării articulare și a funcției sistemului musculo-scheletice. Adesea se concentrează asupra durerilor de spate, durerilor de gât și durerii în brațe sau picioare.
Reglajele manuale pentru care sunt cunoscuți chiropractorii sunt de obicei împerecheate cu alte tratamente. Aceasta include terapii cu țesuturi moi, recomandări privind stilul de viață, antrenament de fitness și sfaturi nutriționale.
Scopul manipulării coloanei vertebrale este de a restabili mobilitatea articulațiilor și de a reduce inflamația și durerea. Chiropracticii fac acest lucru aplicând manual o forță controlată articulațiilor care nu se mișcă bine.
Atunci când este efectuat de un chiropractor instruit și autorizat, manipularea coloanei vertebrale este în general în siguranță. Dar unii oameni, în special cei cu AS, ar trebui să procedeze cu precauție.
Îngrijirea chiropractică și AS
Există dovezi științifice limitate pentru a sprijini rolul îngrijirii chiropractice în tratarea AS. Mulți medici au, de asemenea, opinii diferite asupra beneficiilor sale.
O serie de cazuri din 2017 a măsurat impactul îngrijirii chiropractice la trei persoane cu SA inactivă. Cercetătorii au descoperit că îngrijirea chiropractică a ajutat la reducerea simptomelor și la îmbunătățirea mobilității la acești oameni.
„AS este o boală inflamatorie, declanșată de sensibilitatea genetică și de factori de mediu, care este tratată cu succes cu medicamente pentru a viza căile sale inflamatorii”, explică dr. Ronen Marmur, doctor, FACR, reumatolog la CareMount Medical. „Se bazează pe un chiropractic pentru tratamentul AS poate fi insuficient”, adaugă el.
Vestea bună este că există și alte tratamente disponibile pentru AS, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare și biologice. Dr. Allen Conrad, DC, CSCS, un chiropractor la Montgomery County Chiropractor Center, spune că planurile de îngrijire simultană cu un reumatolog specializat în AS pot fi eficiente pentru gestionarea durerii.
„Combinația de îngrijire chiropractică cu forță scăzută, modificări ergonomice și tratament concomitent cu un reumatolog este un plan de tratament eficient pentru majoritatea cazurilor de AS”, spune Conrad.
Conrad spune că schimbările ergonomice, cum ar fi reglarea scaunului sau a biroului la serviciu sau acasă, pot îmbunătăți postura. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea spasmelor musculare și a tensiunii asociate cu AS.
Acest lucru aduce un punct bun: chiropracticienii pot face mult mai mult decât o simplă manipulare a coloanei vertebrale. „Dacă chiropracticul aplică terapie cu masaj, aplicare de căldură sau o unitate TENS, acest lucru s-ar putea dovedi a fi foarte benefic”, explică dr. Medhat Mikhael, specialist în managementul durerii și director medical la Centrul de sănătate a coloanei vertebrale de la MemorialCare Orange Coast Medical Centru.
Riscuri și dezavantaje ale îngrijirii chiropractice
AS cauzează adesea fuziunea vertebrelor la nivelul coloanei vertebrale. Conrad explică faptul că acele zone nu ar trebui ajustate, deoarece nu mai sunt îmbinări mobile. Acest lucru se datorează depozitelor crescute de calciu asociate cu AS.
De asemenea, Conrad consideră că persoanele cu stadii avansate de AS nu sunt candidați la ajustările chiropractice.
Durerea inflamatorie de spate, tipul asociat cu AS, necesită tratament medical, adaugă Marmur. De aceea, el spune că terapia fizică și întinderea joacă un rol important în tratamentul AS. El spune pacienților săi să evite îngrijirile chiropractice cu ajustări, în special în cazurile avansate de AS.
Dar Conrad, îngrijirea chiropractică poate ajuta la menținerea mobilă a zonelor de deasupra și de dedesubt, cu tehnici de forță redusă. Un exemplu este Metodele activatorului, o tehnică chiropractică care pune foarte puțină forță sau rotație în zona afectată.
Când să solicitați îngrijiri chiropractice
Obiectivele tratamentului AS sunt reducerea durerii, îmbunătățirea calității vieții și amânarea leziunilor coloanei vertebrale.
Dacă sunteți interesat de modul în care îngrijirea chiropractică vă poate ajuta să atingeți aceste obiective, primul dvs. pas este să discutați cu medicul dumneavoastră. Împreună, puteți decide dacă un tratament complementar este o opțiune bună pentru simptomele dumneavoastră de AS. De asemenea, puteți discuta despre limitările și riscurile care pot apărea cu îngrijirea chiropractică.
Dacă vi se oferă lumină verde pentru a continua, Conrad spune că un chiropractic va face o analiză posturală. Aceasta determină ce tip de întinderi sunt potrivite pentru dvs. De asemenea, vor examina orice studii relevante de radiologie.
Medicul dumneavoastră vă poate consulta la un chiropractic sau puteți căuta printr-o bază de date online pentru a găsi pe cineva din zona dvs.
A lua cu livrare
Înainte de a solicita îngrijiri chiropractice ca tratament complementar pentru simptomele AS, discutați cu medicul dumneavoastră. Includerea unui chiropractor în aceste discuții vă poate ajuta să veniți cu un plan cuprinzător de tratament.
