E din nou momentul acela al zilei! Copilul tău, fericit, în mod normal fericit, s-a transformat într-un copil nenorocit și necuviincios, care pur și simplu nu va înceta să plângă. Și asta chiar dacă ai făcut toate lucrurile care le rezolvă de obicei.
Pariați că doriți să adăugați propriile lacrimi la diluat. Ar putea fi aceasta ora de vrăjitoare?
Care este ora vrăjitoare?
Odată ce ai fost acolo, vei înțelege. Majoritatea părinților vor încuviința simpatia atunci când menționați ora de vrăjire. Și asta pentru că mulți dintre noi am jignit un copil altfel calm în aceste ore. Da, îmi pare rău să spun, dar de fapt, nu ore.
Ora de vrăjitoare pare să se întâmple în aceeași oră în fiecare zi. Gândiți-vă la sfârșitul după-amiezii, seara și la orele timpurii ale nopții: oriunde între orele 17.00 și 12.00 Vestea bună este că această perioadă dificilă (cu siguranță vă întinde nervii), în cele din urmă se încheie.
Păstrați filele pe ea și veți vedea că de multe ori începe între săptămânile 2 sau 3, atinge vârfurile în jurul săptămânii 6 și apoi ajunge să se încheie în jurul valorii de 3 luni.
Ce îl provoacă?
Deci, dacă ora vrăjitoarei este o adevărată provocare și nu aparține basmelor, ce anume o provoacă? Deși nimeni nu are răspunsuri definitive, există mai multe teorii.
- Agitatie Tempo-ul din casa ta se ridică după-amiaza târziu și seara devreme? De obicei, acestea sunt orele în care ceilalți copii și parteneri se întorc acasă sau vă ridicați de la îngrijirea copilului. Trebuie să pregătiți cina și vă amintiți brusc acel apel de muncă pe care trebuie să îl efectuați. Se întâmplă multe și supraestimularea poate fi prea multă pentru unii bebeluși. Ciclul de plâns ar putea fi un semn că copilul tău are nevoie de liniște și liniște.
- Prea obosit. Bebelușii de la naștere până la 12 săptămâni se depășesc foarte repede. Când copilul tău este expirat, cortizolul și adrenalina sunt eliberate în fluxul sanguin. Vă va fi foarte greu să vă liniștiți copilul atunci când acești hormoni de trezire curg prin micul lor corp.
- Reducerea ofertei de lapte Majoritatea mamelor consideră că, până la sfârșitul zilei, aportul de lapte pare să fie mai puțin abundent. Posibil, acest lucru se întâmplă deoarece nivelurile noastre de prolactină (hormonul care ajută la producerea laptelui) sunt mai mici la sfârșitul zilei. Nivelurile mai scăzute de prolactină înseamnă un flux de lapte mai lent și acest lucru este frustrant pentru un copil flămând.
- Salturi în creștere. În primul an, bebelușul tău va trece prin multe pete de creștere. De obicei, aceste spurts de creștere vor avea aproximativ 2 - 3 săptămâni, 6 săptămâni, 3 luni și 6 luni. Sărbătește aceste repere și știe că, timp de câteva zile, copilul tău poate fi mai agitat și vrea să mănânce mai mult.
Ora de vrăjire nu este întotdeauna o parte integrantă a creșterii copiilor. De fapt, în timp ce unii părinți s-ar putea confrunta cu adevărate provocări la ora vrăjitoare, alții norocoși vor aluneca fără probleme în aceste ore. Iată o plimbare fără glitch pentru noi toți!
Ce poti face?
Dacă sunteți unul dintre părinții care trebuie să se ridice la această provocare, iată ce puteți face pentru a vă face mai ușor pentru dvs. și pentru copilul vostru.
Feed de cluster
Dacă copilul alăptează, probabil că alăptați în medie cam la 2 până la 4 ore. Dacă dai o formulă, probabil ai început să oferi 1 până la 2 uncii de formulă la fiecare 2 - 3 ore și apoi a crescut-o atunci când părea că le este încă foame.
Dar aceste numere nu funcționează când vine vorba de ora de vrăjire. În aceste ore, bebelușul tău poate dori să alimenteze grupuri sau să se hrănească la fiecare 30 de minute sau mai mult. E in regula. Este posibil să treacă printr-un ritm de creștere, să caute confort suplimentar sau să-și umple burta pentru un somn mai lung noaptea. (Somn mai lung? Da la asta!)
Pop într-o suzeta
Ați observat că bebelușilor le place să sugă? Încercați să folosiți un suzet pentru a vă calma copilul în loc să vă oferiți sânul sau o sticlă. Alimentarea cu cluster poate contribui la provocările orei de vrăjire, deoarece poate supraîncărca sistemul digestiv al copilului tău. Utilizarea unui suzet vă oferă un al doilea avantaj.
Verificați dacă există burpuri
Gazul care este prins în burtica copilului tău îi va face să se năpustească. Asigurați-vă că ajutorul dvs. eliberează gazul ajutându-i să se arponeze, pătându-i ușor spatele sau ținându-i peste umăr cu stomacul sprijinit pe umăr. Alertă de mizerie: păstrați o cârpă la îndemână pentru copilul tău.
Luați în considerare propriul nivel de stres
Ați observat vreodată cum un copil nefericit se poate calma brusc atunci când altcineva îi ține? Da, bebelușii pot citi emoțiile îngrijitorilor lor. Dacă sunteți frațiat, bebelușul dvs. va fi îngrozitor; dacă ești calm, copilul tău se va relaxa. Respirați adânc. Meditați un pic dacă puteți.
Lecția 101 din ora de vrăjire este să vă reamintiți că sunteți cel mai bun părinte pentru acest copil și că îl puteți face.
Iesi afara
Dacă puteți, încercați să ieșiți afară. De preferat, faceți o scurtă călătorie în parc sau chiar în jurul blocului. A fi afară îți oferă șansa de a-ți curăța capul, de a uita de treburile care te așteaptă acasă și de a-ți aminti că acest copil este de obicei adorabil.
A se misca prin imprejur
Copilul tău obișnuiește să se miște. Îți amintești că i-ai transportat timp de 9 luni? Încercați să le puneți în mișcare și să lăsați mișcarea să le calmeze. Dacă doriți să vă eliberați brațele pentru a putea lucra, utilizați un purtător de copii.
Încercați pielea la piele
Contactul strâns cu copilul tău poate funcționa ca un farmec. Bebelușul tău se va relaxa cel mai probabil atunci când îți vor simți pielea împotriva lor. Și pe măsură ce înnebunești și inhalezi parfumul copilului, probabil și tu.
Îngrijitori de schimb
Nu fi timid să ceri ajutor. Dacă te frustrezi sau ai nevoie doar de o pauză, roagă-ți partenerul sau un membru al familiei. Probabil au așteptat să vă întrebați.
Când este ceva mai mult?
Atât de mult pentru ora de vrăjitoare. Dar plânsul neîncetat ar putea fi ceva mai mult? Depinde. Dacă copilul dvs. plânge timp de 3 sau mai multe ore pe zi, 3 sau mai multe zile pe săptămână, timp de 3 sau mai multe săptămâni la un moment dat, poate doriți să luați în considerare colici. Mai ales dacă copilul tău își arcuie spatele sau își trage picioarele spre burtă.
Colica începe la aproximativ 6 săptămâni și adesea se estompează până la luna a 3-a sau 4. Colica ar putea fi cauzată de prea mult (surpriză, surpriză) lapte. Dacă aveți o ofertă excesivă de lapte însoțită de o eliberare puternică, copilul dvs. ar putea să ia prea mult aer în timp ce se hrănește. Acest lucru le va oferi o mulțime de gaze și durere.
De asemenea, refluxul (sau GERD pentru boala de reflux gastroesofagian, când refluxul se întâmplă deseori, provocând deteriorarea mucoasei esofagiene) ar putea face, de asemenea, copilul tău să plângă prea mult. Refluxul se întâmplă acolo unde acizii iritanți stomacali sunt regurgitați în esofag. Gândiți-vă arsurile la stomac pentru a empatiza cu copilul.
Dacă este reflux, probabil vei observa că copilul tău scuipe frecvent și pare nemulțumit în acest sens. Cel mai bun pariu, dacă vă preocupă perioadele îndelungate de plâns, este să contactați medicul pediatru.
La pachet
Ora de vrăjitoare este stresantă! Bebelușul tău este un individ adolescent cu propriile nevoi ale adolescenței, care pot părea foarte mari în anumite momente ale zilei. Dar continuați… știți că aveți asta… pentru că și asta va trece.
