Aruncând o privire spre monitorul bebelușului urmărindu-l pe micuțul tău dormind, este posibil să simți un tânăr văzând corpul lor singur singur în pătuțul mare. S-ar putea să vă simțiți îngrijorați că vor face frig și să vă gândiți: „Nu s-ar simți mai confortabil cu o pătură sau o pernă?”
Probabil știi din toate cărțile pe care le-ai citit în timpul sarcinii că ar trebui să-ți pui copilul să doarmă pe spate în pătuțul lor pe o saltea fermă, cu doar o foaie montată.
Este posibil ca medicul copilului dumneavoastră să vă fi spus chiar în timpul unei întâlniri că bebelușii nu trebuie să doarmă cu pături, perne sau orice altceva în pătuțul lor pentru a reduce riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).
Dar când este sigur să începi să le dai o pătură?
Când poate dormi copilul cu o pătură?
Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă păstrarea obiectelor moi și a așternutului liber din zona de dormit cel puțin în primele 12 luni. Această recomandare se bazează pe date despre decesele la somn la sugari și pe linii directoare pentru reducerea riscului de SIDS.
Dincolo de această orientare din AAP, odată ce copilul dvs. este suficient de bătrân, unii alți factori de luat în considerare atunci când se stabilește dacă este sigur pentru copilul dvs. să aibă o pătură în pătuțul lor includ dimensiunea, grosimea, tipul de țesătură și bordura.
- Păturile mai mari pot prezenta pericole de strangulare și sufocare pe care păturile mai mici nu le prezintă - chiar și după ce copilul dvs. a împlinit 1.
- Materialul pătura poate influența siguranța acesteia și dacă este adecvat să-ți oferi copilului tău adormit. Păturile confecționate din țesături precum muselina prin care pot fi respirați sunt o opțiune mai bună pentru cei mici decât păturile groase și matlasate. Păturile ponderate, care sunt uneori utilizate pentru copiii mai mari, cu probleme senzoriale, nu sunt sigure pentru utilizare la sugari.
- Chiar și atunci când un copil este mai în vârstă, o pătură cu șiruri lungi sau panglici pe margini poate înfășura și sufoca copilul, astfel încât acestea nu sunt sigure pentru a fi folosite ca o pătură pentru culcare.
Dacă vă gândiți să permiteți animalelor umplute sau alte jucării în mediul de dormit, pe lângă recomandarea de vârstă AAP, este important să luați în considerare greutatea obiectului, materialul din care este confecționat și dacă există piese mici.
Obiectele mai mari - chiar și jucăriile umplute - care se pot sufoca sau zdrobi ar trebui să rămână în afara locurilor de dormit. De asemenea, obiectele cu părți mici, cum ar fi ochii sau butoanele cusute, pot reprezenta pericole de sufocare care ar trebui evitate în zona de dormit indiferent de vârstă.
Copiii mici pot fi adormitori activi. Dacă descoperiți că copilului dvs. îi place să se balanseze și să se rostogolească în jurul nopții lor, noaptea, un sac de somn sau pijamale pot fi mai sigure decât o pătură până când sunt mai mari.
Dacă decideți că copilul dvs. este gata să folosească o pătură, asigurați-vă că pătură nu este plasată la un nivel mai mare decât nivelul pieptului și încorporată în jurul saltelei din pătuț.
Sfaturi de somn sigure
Pe lângă păstrarea pătuțului de obiecte, există alte lucruri de care trebuie să țineți cont pentru a oferi un mediu de somn sigur pe măsură ce copilul dvs. crește:
- Păstrarea pătuțului liber de pături, perne și jucării înseamnă, de asemenea, păstrarea la distanță de bara de protecție. Pot părea drăguți și se potrivesc cu decorul pepinieră, dar barele de protecție prezintă multe din aceleași riscuri de sufocare ca și jucăriile și așternuturile libere și pot fi, de asemenea, folosite pentru a ajuta copiii mai mari în urcarea din pătuț.
- Panouri, poziționări și saltele speciale nu au fost găsite de către AAP pentru a reduce SIDS și pot crește efectiv riscul. Cu toate acestea, suzetele sunt considerate a reduce riscul de SIDS și ar trebui să fie oferite la orele de somn dacă copilul dumneavoastră folosește unul.
- Pat de copil sau bassinet copilului dumneavoastră să fie localizat în dormitor pentru cel puțin în primele 6 luni ale vieții lor (și, în mod ideal, pentru întregul primul an.) Nu este recomandat să împartă patul cu copilul și cu siguranță nu ar trebui să împartă patul dacă vă ai fumat, ai dormit mai puțin de o oră în ultimele 24 de ore, sunt pe anumite medicamente sau dacă copilul tău are o greutate scăzută la naștere. Dacă alegeți să dormi împreună cu copilul, este esențial să îndepărtați toate păturile, cearșafurile și pernele din zona în care copilul va dormi.
- Pentru ora de culcare sau somn, îmbrăcați-vă copilul cu aproximativ un strat mai mult decât v-ați purta. Pentru a verifica dacă copilul dvs. este prea cald sau rece, căutați modificări ale respirației, verificați partea din spate a gâtului pentru a vedea dacă este transpirat sau rece și căutați obrajii înroșiți. (Este recomandat să mențineți zona de dormit a copilului pe partea rece pentru a evita supraîncălzirea.)
- Stomacul și somnul lateral este bine, odată ce au o forță musculară suficientă pentru a se sprijini și capacitatea de a se manevra în interior și în afara unei poziții. Pe măsură ce copilul învață să se rostogolească, este posibil să observați că încep să se rostogolească pe stomac înainte de a adormi. Nu trebuie să intrați și să-i întoarceți: chiar dacă bebelușul dvs. se aruncă în mod obișnuit pe stomacul lor, AAP vă recomandă să le puneți pe spate când le așezați în pătuț.
- Vorbind despre rostogolire … odată ce copilul tău începe să pară că ar putea să se rostogolească, este timpul să încetezi să mângâie. AAP recomandă reducerea lăbușului în jurul vârstei de 2 luni înainte ca copilul dvs. să se rostogolească. Acest lucru se datorează faptului că micuțul tău ar putea avea nevoie de acces la mâinile lor pentru a reveni.
- Cu sau fără pătură, nu este sigur ca copilul să adoarmă pe o canapea sau fotoliu. De asemenea, copilul tău nu trebuie să-și petreacă noaptea nesupravegheat într-un leagăn, scaun înclinat sau scaunul auto. Dacă tu și copilul adormiți în timpul unei sesiuni de hrănire, mutați-vă copilul înapoi în pătuțul sau basinetul imediat ce vă treziți.
- Păstrați zona de deasupra și lângă patul liber de orice mobilă, tratament de fereastră sau lucrări de artă. Există potențialul de cădere a obiectelor asupra copilului dvs. și, pe măsură ce copilul dvs. devine mobil, ei pot trage aceste obiecte asupra lor sau se pot bloca. Cu siguranță, puteți avea încă pepiniera drăguță a viselor dvs. - plasarea pătuțului trebuie să fie luată în considerare în planul de decorare.
- Când copilul tău începe să se ridice și să stea în picioare, nu uita să cobori salteaua de pat. Tentația de a urca sau să sară mai întâi este una puternică pentru copiii mici care nu știu mai bine!
- Păstrați camera copilului dvs. rezistentă la bebeluși, în cazul în care aceștia vor scăpa de la pătuț. Poate fi un șoc prima dată când copilul tău învață să urce din pătuțul lor. Fiind pregătiți, nu va trebui să vă faceți griji că vor fi răniți de ceva din mediul lor înainte de a descoperi că sunt din pat!
La pachet
În timp ce păturile arată confortabil și primitor, ele pot fi, de asemenea, periculoase într-un pătuț cu un copil. Înainte de a adăuga ceva în spațiul de dormit al copilului dvs., este important să luați în considerare dacă este sau nu în siguranță.
Dacă vă întrebați dacă copilul dvs. este pregătit pentru o pernă sau o pătură, nu uitați de recomandările AAP, luați în considerare cât de mobil este copilul dvs. și discutați cu medicul la următoarea întâlnire.
În calitate de persoană care îți pune copilul să doarmă în fiecare noapte, ești cel care te asigură că sunt în siguranță și trebuie să se simtă confortabil cu decizia ta de a folosi o pătură. Decizia este în cele din urmă a ta!
