Nu este un secret faptul că renunțarea la fumat este dificilă. Nicotina este foarte dependenta.
De asemenea, este greu să îți dai seama cum să renunți la primul loc. Există atât de multe produse disponibile pentru a ajuta fumătorii să renunțe.
Deci, dacă ai încercat să renunți și nu ai avut succes, nu ești singur. Dar nu te descuraja. Este o călătorie grea și complicată. Nu există o formulă magică care să funcționeze pentru toată lumea.
Ați auzit de inhalatorul de nicotină?
Să aruncăm o privire mai atentă pentru a înțelege cum funcționează inhalatorul și dacă este ajutorul potrivit care vă va ajuta să renunțați.
Ajutați-vă să nu mai fumați
Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor (CDC), aproximativ 14 la sută dintre adulții din Statele Unite (aproximativ 34 de milioane de persoane) au fumat țigări în 2017, ceea ce a scăzut de la 21% în 2005.
Există mai multe opțiuni pentru a renunța la fumat, de la pastile cu rețetă, cum ar fi Chantix și Zyban, până la produse de nicotină fără rețea (OTC), precum pastile, gumele și guma.
Există, de asemenea, produse cu prescripție de nicotină (inhalator și spray de nicotină), precum și mai multe instrumente și programe de suport bazate pe aplicații.
Inhalatoare de nicotină
Inhalatorul de nicotină este disponibil numai sub numele de marcă Nicotrol. Dispozitivul este conceput pentru a imita actul de fumat, dar este mult mai puțin dăunător. Pentru mulți oameni, aceasta este o parte cheie a motivului pentru care aleg inhalatorul peste alte opțiuni.
Fiecare inhalator de nicotină vine ca un kit. Include un suport în formă de țigară și 10 miligrame (mg) de cartușe de nicotină care furnizează 4 mg de nicotină.
Fiecare kit are un singur suport și 168 cartușe. Cât durează kit-ul depinde de câte cartușe folosești într-o zi.
Nicotrol nu este aprobat pentru persoanele mai mici de 18 ani sau gravide.
Cum funcționează inhalatoarele de nicotină pentru a vă ajuta să renunțați
Inhalatorul de nicotină vă ajută să renunțați la fumat în două moduri principale:
- Simula actul fumatului (mână în gură) cu suportul în formă de țigară, pe care unii oameni îl consideră util pentru a renunța.
- Oferă nicotină atunci când pufați dispozitivul pentru a vă ajuta cu poftele.
Când începeți să folosiți inhalatorul pentru prima dată, începeți să suflați și să dezactivați inhalatorul timp de 20 de minute. Nu încercați să inhalați vaporii în plămâni. Fiecare cartuș este terminat după aproximativ 20 de minute de umflare.
În funcție de cantitatea de fumat, este posibil să fie necesar să utilizați un cartuș la fiecare câteva ore la început. Folosiți cea mai mică cantitate pentru a vă împiedica să fumați o țigară.
După ce deschideți un cartuș, este bine pentru o zi.
Nu mâncați și nu beți nimic cu 15 minute înainte, în timpul și după utilizarea inhalatorului.
Utilizarea unui inhalator de nicotină diferă de vaping?
Există mai multe diferențe între inhalatorul de nicotină și vaping.
Una dintre diferențele principale este că inhalatorul de nicotină este aprobat de Food and Drug Administration (FDA) pentru a ajuta fumătorii să renunțe.
Este disponibil numai pe baza de prescripție de la medicul tău, deci este o modalitate monitorizată medical de a renunța la fumat. Vapingul nu este o metodă aprobată de FDA pentru a renunța la fumat.
Cealaltă diferență majoră dintre cele două dispozitive este modul în care funcționează. Nu inhalați nicotină în plămâni cu ajutorul inhalatorului de nicotină. Îți rămâne mai ales în gât și în gură. Nu există niciun element de încălzire sau nicotină lichidă.
Vaping introduce produsul în plămâni atunci când introduceți lichid în dispozitiv. Apoi este încălzit și vaporizat.
Iată câteva alte diferențe:
- Cum să cumpărați. E-țigările utilizate pentru vaping sunt disponibile OTC. Există mai mult de 460 de mărci. Nu au fost reglementate de FDA până în 2016.
- Cantitatea de nicotină. Inhalatoarele de nicotină au o cantitate exactă și declarată de nicotină. Cantitatea de nicotină poate varia în funcție de e-țigări după marcă. Unele au mai multă nicotină decât țigările tradiționale. Puteți adăuga și alte lichide la dispozitive, nu doar nicotină.
- Riscul de supradozaj. Un nou studiu a descoperit că oamenii care încearcă să renunțe folosind țigări electronice au folosit mai puține țigarete, dar au folosit mai multă nicotină totală. Foloseau adesea amândoi împreună. Acest lucru poate duce la supradozaj de nicotină. Persoanele care utilizează inhalatoare de nicotină sunt sub îngrijirea unui medic, deci riscul de supradozaj poate fi mai mic.
Vapingul a devenit foarte popular în jurul anului 2005. Ea continuă să fie populară din cauza publicității, a social media și a altor moduri în care oamenii vorbesc despre produs.
Chiar dacă Nicotrol a fost aprobat din 1997, nu este anunțat, așa că mulți oameni nu știu despre asta.
Au fost mai multe accidente cauzate de dispozitivele de țigară electronică care explodează și rănesc utilizatorii. De asemenea, calitatea dispozitivelor poate varia destul de mult.
Există încă multe despre care nu știm despre efectele vapingului asupra sănătății. Anumite substanțe chimice sunt eliberate atunci când dispozitivul încălzește lichidul. Acestea ar putea provoca vătămări corporale, mai ales dacă sunt utilizate mult timp. Doar nu știm încă.
Una dintre cele mai mari preocupări în ceea ce privește vapingul este cât de populară devine adolescența.
CDC este îngrijorat de riscurile pentru sănătate pentru adulții tineri care se află în vape. Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri, adolescenții pot încerca alte produse din tutun, inclusiv țigările, după ce au încercat să facă vapori.
Cat costa?
Costul unui pachet de țigări depinde de impozitele federale și de stat. Costul mediu este cuprins între 6 și 8 dolari pe pachet. Dacă fumați un pachet pe zi, acest lucru ar putea fi în medie între 180 și 240 de dolari pe lună. Cu toate acestea, costurile sunt mult mai mari pentru sănătatea generală, cu cât fumai mai mult.
Prețurile țigării electronice depind de marcă. Costul depinde de faptul că este vorba de unul singur de unică folosință sau de o marcă reîncărcabilă. Costul ar putea fi oriunde de la câțiva dolari la mai mult de 150 USD.
În prezent, e-țigările reîncărcabile pot costa mai puțin decât țigările tradiționale, deoarece nu sunt impozitate în același mod.
Ai nevoie de rețetă?
Inhalatorul de nicotină este disponibil numai ca rețetă de la medicul dumneavoastră. Acest lucru este diferit de unele dintre celelalte produse de renunțare la nicotină de pe piață, cum ar fi guma de nicotină, plasturi și pastile.
E-țigările sunt de asemenea folosite pentru a opri fumatul, dar în prezent nu sunt aprobate de FDA în acest scop.
Avantajul inhalatorului de nicotină este că puteți discuta problemele cu medicul dumneavoastră cu privire la renunțare și să faceți un plan bun care funcționează pentru dumneavoastră.
Medicul dumneavoastră vă poate monitoriza modul în care faceți și ajusta tratamentul în funcție de modul în care răspundeți pentru a vă ajuta să renunțați cu succes.
Care sunt riscurile folosirii unui inhalator de nicotină pentru a renunța?
La fel ca în cazul oricărui produs care conține nicotină, inhalatorul are anumite riscuri, deoarece inhalați nicotină. Cu toate acestea, inhalatorul oferă o doză mult mai mică (4 mg) față de fumatul unei țigări. Este, de asemenea, mai puțin dăunător.
Reacții adverse frecvente
Cel mai frecvent efect secundar cu inhalatorul de nicotină este iritarea gurii și a gâtului când suflați dispozitivul. Alte reacții adverse mai frecvente includ:
- tuse
- sughiț
- nasul curgător
- durere de cap
- stomac deranjat
Unele dintre aceste simptome pot fi, de asemenea, de la retragerea nicotinei, deoarece reduceți cantitatea de nicotină din corp.
Este posibil să apară alte reacții adverse care nu sunt enumerate aici. Discutați cu farmacistul pentru a afla despre alte efecte secundare.
Există avantaje pentru utilizarea unui inhalator de nicotină?
Da, există beneficii pentru utilizarea inhalatorului de nicotină pentru a renunța la fumat față de alte produse. Iată care sunt principalele:
- Este o rețetă spre deosebire de alte produse de nicotină, care nu necesită să vizitați un medic și să dezvoltați un plan renunțat la succes.
- Dispozitivul reflectă actul de fumat fără efectele nocive ale inhalării fumului în plămâni. Mulți oameni au nevoie de acest lucru pentru a-i ajuta să renunțe.
- Nu are celelalte substanțe chimice dăunătoare pe care le fac țigările sau e-țigările.
- A trecut de mult timp (din 1997), deci există dovezi științifice care susțin utilizarea inhalatorului de nicotină.
- Este posibil să fie mai puțin costisitor decât produsele OTC dacă este acoperit de asigurare.
Alege ce este cel mai potrivit pentru tine
Healthline nu promovează nicio marcă de NRT. Depinde de tine și de medicul tău să găsești produsul și instrumentele potrivite care să te ajute să renunți la fumat. Inhalatorul de nicotină este unul dintre o varietate de produse NRT disponibile.
Inhalatorul de nicotină ar putea fi alegerea potrivită pentru a renunța la fumat dacă ați încercat alte produse OTC și nu ați reușit.
Puneți o discuție cu medicul dumneavoastră despre obiceiurile actuale de fumat și despre ceea ce ați încercat în trecut, care ar fi putut sau nu să vă ajute.
Nu uitați: Renunțarea la fumat este diferită pentru toată lumea. Nu există o călătorie perfectă.
Una dintre cheile succesului este implicarea activă în acest proces. Fă-o pentru tine, nu altcineva.
Calea ta este singura care contează. Dezvoltați-vă un plan bun cu ajutorul medicului dumneavoastră și solicitați sprijin atunci când aveți nevoie.
A lua cu livrare
Inhalatorul de nicotină este un produs pe bază de rețetă aprobat de FDA, care te ajută să încetezi fumatul. Este disponibil sub numele de marcă Nicotrol.
Nu este ca vaporii, pentru că nu există nicotină lichidă și nu o inhalezi în plămâni.
Dacă alegeți inhalatorul, medicul vă poate monitoriza succesul și vă poate oferi ajutor pe parcurs.
