Cum Să Crești Lichidul Amniotic în Timpul Sarcinii: 10 Moduri

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Se poate simți că există atât de multe despre care să vă gândiți în timpul sarcinii - mâncați o dietă echilibrată, luați-vă vitamina prenatală, beți multă apă, faceți exerciții fizice în mod regulat, păstrați anxietatea sub control, dormiți pe partea stângă, bateți-vă capul și frecați-vă burta la acelasi timp. (OK, deci nu suntem serioși în legătură cu ultimul.)

Lichidul amniotic este altceva pe care îl dorești pe radarul tău, dar hai să fim serioși pentru o clipă. În cazul în care nivelul dvs. vă pune în pericol dumneavoastră sau copilul, medicul vă va spune - și vă va sfătui ce să faceți în continuare. Este important să faci ceea ce spun ei.

Lichidul amniotic este o parte foarte importantă a dezvoltării fetale. Este fluidul care înconjoară copilul dvs. în timp ce acestea cresc în interiorul uterului. Este un pas de lucru care:

• amortizează copilul (cam ca un amortizor)
• permite bebelușului să se miște
• ajută părțile corpului copilului să se dezvolte normal
• menține temperatura bebelușului reglat
• ajută la prevenirea infecției

Lichidul amniotic ajută, de asemenea, la menținerea cordonului ombilical plutind liber, astfel încât să nu se obosească între copil și partea uterului.

Să aruncăm mai întâi o privire asupra funcționării lichidului amniotic și de ce poate fi scăzut. Apoi, vom lua în considerare ce puteți face singuri - și ce poate face medicul dvs. - pentru a vă ajuta.

Cum funcționează lichidul amniotic?

Corpul tău începe să producă lichid amniotic super devreme - la aproximativ 12 zile de la concepție. Pentru prima jumătate a sarcinii, lichidul amniotic este format din apă din corpul tău.

În a doua jumătate a sarcinii, lichidul amniotic este format din - așteptați-l - urina copilului dumneavoastră. Oricât de ciudat pare acest lucru, este o parte crucială a modului în care copilul tău învață să respire, să înghită, să filtreze fluidele prin rinichi și să facă pipi.

Deoarece lichidul amniotic este atât de important pentru dezvoltarea copilului tău în creștere, lichidul amniotic scăzut (oligohidramnios) poate fi foarte preocupant.

Ce ar putea provoca un nivel scăzut?

Există mai multe lucruri care pot provoca lichid amniotic scăzut. Acestea includ:

Ruperea prematură a membranelor (PROM). Acest lucru este atunci când sacul dvs. amniotic (sau „punga cu ape”) se rupe sau începe să se scurgă înainte de a începe efectiv forța de muncă. Sună-ți imediat medicul!

Probleme cu placenta. Placenta joacă rolul crucial de a aduce nutrienți și oxigen copilului tău. Dacă placenta nu se comportă sau a început să se detașeze de peretele uterin, este posibil ca bebelușul tău să nu obțină suficient de mulți nutrienți pentru a avea o cantitate bună de lichide (urină).

Defecte de naștere. Dacă un bebeluș are probleme fizice, în special cu rinichii, este posibil să nu facă suficientă urină, ceea ce duce la scăderea lichidului amniotic.

Condiții de sănătate la mama. Complicații materne, cum ar fi următoarele, pot determina niveluri scăzute de lichid amniotic

• preeclampsie
• Diabet
• tensiune arterială crescută
• obezitate
• deshidratare

De aceea, este atât de important să păstrezi acele întâlniri prenatale, chiar dacă până acum au fost destul de incerte.

Sarcină post-termen. Lichidul amniotic începe natural să scadă după 36 de săptămâni de sarcină și este foarte probabil să scadă prea mult după 42 de săptămâni de sarcină. (Totuși, până la acel moment, toată lumea - și mai ales tu - este probabil atât de dornică să întâlnească bebelușul, încât să fie indusă sau care să nască altfel va fi mai mult decât binevenită.)

Medicamente. Unele medicamente, în special cele utilizate pentru a trata hipertensiunea arterială, pot provoca lichid amniotic scăzut.

Tine minte:

Cel mai frecvent este să ai niveluri scăzute de lichid amniotic în al treilea trimestru. Dar, atunci când nivelurile scăzute de lichid amniotic apar în primele șase luni de sarcină (primele două trimestre), complicațiile pot fi mai grave.

Vom fi un record înregistrat aici: Din acest motiv și din alte motive, este atât de crucial să te asiguri că primești o îngrijire prenatală bună.

Nivelurile pe care le căutați

Cum puteți ști cu siguranță dacă aveți un nivel scăzut de lichid amniotic? Acest lucru va necesita - ați ghicit - o vizită la medic. Pot folosi o ecografie pentru a măsura dacă există suficient lichid.

Înainte de 24 de săptămâni sau în sarcină cu multipli, lichidul amniotic se măsoară prin ultrasunete cu o metodă numită „buzunarul vertical maxim”.

Tehnicianul cu ultrasunete vă va scana uterul pentru a găsi și măsura un singur buzunar cel mai adânc de lichid amniotic pe care îl pot. Măsurarea normală este de 2 până la 8 centimetri (cm). O constatare mai mică de 2 cm indică lichid amniotic scăzut în acest stadiu.

După 24 de săptămâni de sarcină, cel mai obișnuit mod de a măsura lichidul amniotic se numește AFI, sau indicele lichidului amniotic.

AFI se măsoară exact ca metoda unui singur buzunar cel mai adânc, dar tehnicianul cu ultrasunete va măsura buzunarele fluide din patru părți diferite ale uterului. Aceste măsurători vor fi adăugate împreună pentru a obține AFI.

Un AFI normal este de 5 până la 25 cm. Un AFI sub 5 cm înseamnă lichid amniotic scăzut.

Să trecem la aceasta: Tratarea problemei

Tratamentul pentru lichidul amniotic scăzut va depinde de cauză și cât de departe sunteți. Unele cauze ale lichidului amniotic scăzut au o soluție simplă, dar altele pot necesita o intervenție mai intensă.

1. Bea mai multe lichide

În orice moment în timpul sarcinii, a bea multă apă poate face o diferență uriașă. Conform unui studiu, hidratarea este foarte utilă pentru creșterea nivelului de lichid amniotic la femei între 37 și 41 de săptămâni de sarcină.

Deși este nevoie de mai multe cercetări, o analiză a bazei de date Cochrane a constatat, de asemenea, că hidratarea simplă a crescut nivelul lichidului amniotic.

Lucrul frumos despre acest remediu? Nu bea prea mult în a bea mai multă apă - însărcinată sau nu.

2. Amnioinfuzie

O amnioinfuzie este atunci când medicul tău stârnește o soluție de apă sărată (soluție salină) prin colul uterin și în sacul amniotic. (Poate suna inconfortabil, dar merită dacă medicul dumneavoastră crede că aveți nevoie de acest lucru.)

Acest lucru poate crește cel puțin temporar nivelul lichidului amniotic. De asemenea, este făcut pentru a crește vizibilitatea bebelușului la ecografie sau înainte de naștere, dacă ritmul cardiac al copilului este anormal.

Conform unei analize a Școlii de Medicină UNC, amnioinfuzia este un tratament eficient pentru îmbunătățirea mediului copilului dacă nu există suficient lichid amniotic.

3. Injectarea lichidului înainte de naștere utilizând amniocenteză

Amniocenteza implică introducerea unui ac subțire direct în sacul amniotic prin abdomen.

Dacă aveți lichid amniotic scăzut înainte sau în timpul travaliului, medicul vă poate oferi lichid prin amniocenteză înainte de a naște copilul. Acest lucru vă poate ajuta copilul să își mențină mobilitatea și ritmul cardiac pe parcursul nașterii, ceea ce poate contribui, de asemenea, la scăderea șanselor dvs. de cezariană.

4. fluide IV

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda fluide IV. Acest lucru poate fi util în special dacă ești deshidratat din cauza grețurilor sau vărsăturilor sau dacă trebuie să te hidratezi (și, prin urmare, să-ți crești mai rapid lichidul amniotic).

Practic, aceasta este o altă modalitate de a introduce acele fluide importante în corp.

5. Tratamentul cauzelor preexistente

Deoarece lichidul amniotic scăzut poate fi cauzat de afecțiuni subiacente, cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat, tratarea acestor afecțiuni vă poate îmbunătăți nivelul. Aceasta poate implica luarea de medicamente, monitorizarea glicemiei sau efectuarea de vizite mai frecvente la medic.

Cauzele care apar ca atare pot crea și alte probleme în timpul sarcinii, astfel încât gestionarea cauzei este un câștig câștigător.

6. pat

Bedrest nu este la fel de popular pentru un tratament de sarcină cum era - și niciodată nu a fost foarte popular în rândul celor care trebuie să-l parcurgă. Însă unii medici îl vor prescrie în cazul lichidului amniotic scăzut.

Odihnirea în pat sau pe canapea (cu excepția mersului la baie sau la duș) poate ajuta la îmbunătățirea fluxului de sânge către placenta, care la rândul său ajută la creșterea lichidului amniotic. Este foarte probabil să se anunțe patul dacă se află în al doilea sau în al treilea trimestru, iar medicul dumneavoastră speră să aștepte înainte de nașterea copilului.

Nu este ușor, dar încearcă să te relaxezi în acest timp. Găsește acel spectacol Netflix perfect pentru a te împiedica și lasă-i pe cei din jurul tău să te aștepte cu mâna și piciorul.

7. Monitorizare suplimentară

Dacă sunteți gravidă mai puțin de 36 de săptămâni, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o așteptare atentă. Te vor vedea mai des și pot efectua teste suplimentare pentru a te asigura că copilul tău este în formă de vârf.

Aceste teste pot include un test non-stress, unde autocolantele plasate pe burtă vor monitoriza contracțiile și ritmul cardiac al bebelușului. Sau poate aveți nevoie de profiluri biofizice mai frecvente, care sunt ultrasunete care vă măsoară nivelul lichidului amniotic și mișcările bebelușului.

Acest lucru poate părea înfricoșător, dar există câteva bonusuri pentru monitorizarea suplimentară: Una, vei vedea mai des copilul tău! Și două, medicul dumneavoastră va putea trata orice probleme mai devreme decât mai târziu.

8. Dieta

Deși o dietă sănătoasă (cunoașteți exercițiul: proteine slabe, cereale integrale și o mulțime de fructe și legume proaspete) este foarte importantă pe parcursul sarcinii, există puține dovezi că vă afectează nivelul lichidului amniotic.

Unele cercetări - doar la animale - arată un efect negativ modest asupra nivelului de lichid amniotic atunci când mama consumă o dietă bogată în grăsimi.

Și deși s-a discutat despre faptul că stevia (un îndulcitor) a fost folosită pentru creșterea lichidului amniotic, nu există nicio cercetare care să susțină acest lucru. De fapt, contrariul poate fi adevărat: Există câteva studii preliminare care indică faptul că consumul de îndulcitori artificiali în timpul sarcinii poate crește riscul copilului de tulburări metabolice mai târziu în viață.

Pentru a complica problemele, există o anumită dezbatere dacă stevia este naturală sau artificială. Fancy este pe partea de siguranță? Poate doriți doar să clarificați.

9. Remediile naturale

Nu există prea multe cercetări că remediile naturale (pe lângă consumul de apă mai mare) cresc lichidul amniotic.

În timp ce există site-uri de internet sau videoclipuri care pretind că au soluții naturale, lichidul amniotic scăzut este o afecțiune medicală gravă care poate avea un impact sever asupra copilului dvs. dacă nu este tratat corect. Acesta trebuie să fie tratat și monitorizat de către medicul dumneavoastră.

Suntem cu toții pentru a face lucrurile în mod natural atunci când poți - literalmente. Dar este prea mult în joc aici pentru a întâmpla o rezolvare neprobată.

10. Livrare

Dacă ai 36 de săptămâni sau mai mult în sarcina ta, în primul rând, felicitări! În al doilea rând, medicul vă poate recomanda eliberarea copilului mai devreme. În timp ce acest lucru poate provoca emoții amestecate în tine, rezultatele pentru bebelușii născuți în ultima lună de sarcină sunt excelente.

Riscurile de a continua o sarcină fără suficient lichid amniotic, pe de altă parte, sunt mari. Acestea pot include nașterea mortală, compresia cordului sau aspirația la meconiu.

Medicul dumneavoastră vă va sfătui despre beneficiile și riscurile nașterii precoce, dar mulți, mulți bebeluși sunt născuți prematur sau la termen și nu au efecte adverse. Doar ajungi să ții mult mai devreme pachetul tău!

Vorbeste cu medicul tau

Lichidul amniotic scăzut poate apărea oricând în timpul sarcinii, deși este cel mai frecvent cu cât ajungeți mai aproape de linia de sosire. Poate avea efecte grave asupra sănătății bebelușului și trebuie tratat prompt de către un medic.

Unele semne care justifică un apel imediat la medicul tău includ sentimentul că bebelușul tău se mișcă mai puțin decât în mod obișnuit sau se scurge de lichid din vagin.

Dacă sunteți deloc îngrijorați, este întotdeauna cel mai bine să vă adresați un medic. Dacă aveți lichid amniotic scăzut, există o serie de tratamente (inclusiv nașterea) care vă pot ajuta să-l mențineți pe cel mic în siguranță și sănătos.