Efectele asupra siguranței și sănătății pe termen lung ale utilizării e-țigărilor sau a altor produse vaping nu sunt încă cunoscute. În septembrie 2019, autoritățile federale și de stat din domeniul sănătății au început să investigheze un focar de o boală pulmonară severă asociată cu e-țigările și alte produse vaping. Urmărim îndeaproape situația și ne vom actualiza conținutul imediat ce vor fi disponibile mai multe informații.
Vapingul este actul de a inhala și expira vaporii dintr-un stilou vape sau e-țigară, care sunt doi termeni folosiți pentru a descrie sistemele electronice de administrare a nicotinei (ENDS).
Pe fondul tuturor controverselor cu privire la siguranța lor, unele persoane care caută o alternativă mai sănătoasă au început să ardă uleiuri esențiale.
Uleiurile esențiale sunt compuși aromatici extrași din plante. Sunt inhalate sau diluate și aplicate pe piele pentru a trata o serie de afecțiuni.
Produsele pentru arderea uleiurilor esențiale sunt încă foarte noi. Producătorii acestor produse susțin că puteți profita de toate beneficiile aromaterapiei prin vaporarea uleiurilor esențiale, dar ar trebui să o faceți?
L-am rugat pe dr. Susan Chiarito să analizeze riscurile și beneficiile pe care le are vaporii de uleiuri esențiale.
Chiarito este medic de familie din Vicksburg, Mississippi și membru al Comisiei Americane a Medicilor de Familie pentru sănătatea publicului și a științei, unde este implicată activ în dezvoltarea politicii de tutun și advocacy pentru încetare.
Uleiuri esențiale vs. stilouri pentru vapori de ulei esențial
Batoanele de difuzor, numite și difuzoare personale, sunt pixuri cu aromaterapie. Ei folosesc o combinație de uleiuri esențiale, apă și glicerină vegetală care, atunci când sunt încălzite, creează un nor de vapori de aromaterapie.
Stilourile cu ulei esențial nu conțin nicotină, dar chiar și vapingul fără nicotină poate fi riscant.
Întrebat dacă vaporii de uleiuri esențiale sunt sigure, Chiarito a avertizat că „Uleiurile esențiale sunt un compus organic volatil (COV) care, atunci când este încălzit peste 150 până la 180 ° Fahrenheit, se poate transforma în compuși anormali care pot dăuna plămânilor, gurii, dinților și nas la contact cu compusul arzător."
În timp ce oamenii încălzesc uleiuri esențiale în difuzoarele de acasă pentru aromaterapie și pentru a adăuga parfum în împrejurimile lor, nu sunt încălzite la o temperatură suficient de ridicată pentru a cauza probleme.
Uleiurile esențiale pot declanșa totuși o reacție alergică, a spus Chiarito. De asemenea, ea a subliniat că o persoană poate dezvolta o alergie în orice moment.
Efectele secundare ale vaporizării uleiurilor esențiale
Stilourile cu ulei esențial sunt foarte noi și nu există nicio cercetare disponibilă în special pentru uleiurile esențiale.
Potrivit Chiarito, efectele secundare ale uleiurilor esențiale de vapor depind de uleiul utilizat și pot include:
- tușit
- spasm bronșic
- agravarea astmului
- mâncărime
- umflarea gâtului
Efectele pe termen lung ale vapingului nu sunt pe deplin înțelese. Acest lucru este cu atât mai puțin pentru vaporii de uleiuri esențiale.
Chiarito consideră că utilizarea pe termen lung poate provoca simptome similare cu oricare alt tip de produs inhalat în plămâni, incluzând astmul înrăutățit, bronșita cronică, infecțiile pulmonare frecvente și modificările imune ale infecțiilor frecvente.
Există avantaje?
Cu toate că există dovezi despre beneficiile aromaterapiei și ale anumitor uleiuri esențiale, în prezent nu există nicio dovadă că vaporii de ulei esențial - sau care ar naște ceva pentru asta - au beneficii.
Chiarito sfătuiește să aștepte cercetări bazate pe dovezi care să arate siguranța și beneficiile pentru o persoană înainte de a încerca. Oricine are în vedere vapingul ar trebui să fie conștient de pericolele potențiale.
Cum se compara cu vapingul cu nicotina?
Chiarito și cei mai mulți experți sunt de acord că, deși nicotina este mai puțin sigură la vape din cauza potențialului său de dependență, vapările în general nu sunt sigure.
Chiar și fără nicotină, țigările electronice și bastoanele difuzoare pot conține alte substanțe potențial periculoase. Există dovezi că multe dintre aceste substanțe au un anumit nivel de risc pentru sănătate.
Aerosolul cu țigară electronică conține adesea substanțe chimice aromatizante care au fost legate de bolile pulmonare, metale precum plumbul și alți agenți care provoacă cancer.
Vapingul este adesea anunțat ca un mod eficient de a renunța la fumat. Deși rezultatele unor studii sugerează că acesta este cazul, există dovezi contrare.
Există dovezi limitate că sunt un instrument eficient pentru a ajuta fumătorii să renunțe. Nici țigările electronice, nici stilourile cu vapori de ulei esențial nu sunt aprobate de Food and Drug Administration (FDA) ca ajutor pentru renunțarea la fumat.
Există anumite ingrediente de evitat?
Întrucât în prezent nu există cercetări disponibile despre efectele vaporizării uleiurilor esențiale, evitarea vaporizării uleiului esențial este cel mai bun pariu. Chiar și uleiurile esențiale care sunt considerate în general sigure pentru inhalare au potențialul de a se schimba și deveni toxice atunci când sunt încălzite pentru vapori.
Alături de nicotină, alte substanțe chimice utilizate în mod obișnuit în lichidul de vapori despre care se știe că provoacă iritații respiratorii și alte efecte secundare includ:
- propilen glicol
- metil ciclopentenolonă
- acetil pirazină
- vanilină etilică
- diacetil
Unii producători de țigări electronice și difuzori personali au început să adauge vitamine la formulările lor. Vitaminele pot fi cu siguranță benefice, dar nu există dovezi că vitaminele vaporoase au beneficii.
Multe vitamine trebuie absorbite prin tractul digestiv pentru a funcționa, iar absorbția lor prin plămâni poate avea mai multe probleme decât beneficii. La fel ca și în cazul altor substanțe din lichidele de încălzire, încălzirea lor ar putea crea substanțe chimice care nu existau inițial.
La pachet
Nu există nicio cercetare disponibilă în ceea ce privește vaporii de uleiuri esențiale, iar difuzoarele personale nu au fost suficient de lungi pentru a ști care pot fi efectele pe termen lung.
Până când nu sunt făcute suficiente cercetări cu privire la ce substanțe chimice sunt create atunci când uleiurile esențiale sunt încălzite pentru vapori și modul în care acestea îți afectează sănătatea, ești mai bine să-ți limitezi utilizarea uleiurilor esențiale la aromaterapie în difuzoarele casnice, spritzere și produsele pentru baie și corp.
