Cum îți Păstrează Pielea Strălucitoare

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

La sfârșitul anului trecut, pielea mea permanent uscată și trandafiră a început să dezvolte pete furioase, scurse și mâncărime. Mi-au scuturat dureros peste bărbie, obraji și pleoape, care apar săptămânal. Nimic din ce am încercat să-i calmez cu lucru.

În timp ce am avut întotdeauna acnee ușoară și pielea uscată, simptomele mele înrăutățire au dus la o căutare extinsă pe Google și, eventual, la o călătorie la medic, care mi-a confirmat suspiciunile: am avut eczemă, rozacee și dermatită de contact - trei afecțiuni ale pielii care se agravează expunerea la declanșatori.

Odată cu diagnosticul a apărut pierderea multor lucruri de care mă bucuram

Totul, de la alcool, vreme rece, supraîncălzire, lumina soarelui și stres, pot declanșa focurile mele. Pentru un student universitar care locuiește în Montreal, Canada, aceste lucruri sunt greu de evitat. Până în ziua de azi, orice expunere la elemente, stres în timpul perioadei de examinare sau chiar o înghițitură de alcool face ca aproape două treimi din fața mea să izbucnească în sclipuri dureroase, peeling, de un roșu aprins.

Aveam 20 de ani când mi-am pus diagnosticul, iar ideea de a fi pe tot parcursul vieții nu a fost niciodată un concept pe care trebuia să îl gestionez. Și nu durerea fizică, impactul social și emoțional a fost provocarea inițială. Ca cineva care are norocul să se încadreze în cele mai convenționale standarde de frumusețe, impactul de a avea durere, disconfort și jenă legat de starea mea vizibilă mi-a afectat mult stima de sine.

A fi luat cu greu plasa de siguranță a machiajului. Nici petele înroșite, asemănătoare acneei de rozacee, nici petele uscate ale eczemelor nu sunt de machiaj. De fapt, ambele sunt agravate prin încercarea de a le acoperi, transformând peticele în dermatită de contact apăsătoare și dureroasă.

Din această cauză, m-am simțit prins în casa mea.

M-am trezit să sar cursuri și să evit prietenii pentru că eram prea jenat să fiu văzut și prea speriat că îmi fac pielea mai rău prin expunerea la frig și la soare. Nu mi-am înțeles pielea, ceea ce a îngreunat permanența diagnosticelor. M-am întrebat cât de mult aș putea trăi în ceea ce am simțit că mă ascund.

În prima zi când am fost nevoit să plec de la apartamentul meu pentru a-mi vizita medicul, am avut un flacăr deosebit de rău. A fost și ziua în care am observat cu adevărat privirile. Majoritatea feței mele păreau arse și pufoase din toate uleiurile pe care le-am pus pentru a-l proteja. Oamenii aflați în naveta mea se uitau cu ochii și îmi aruncau oa doua privire.

Mai târziu în acea zi, după ce mă privea cu o privire îngrijorată, un coleg de clasă m-a întrebat ce nu este în regulă cu fața mea. Am zâmbit, mi-am explicat condițiile și apoi am plâns toată naveta acasă.

M-am simțit de parcă n-aș mai putea ieși din casă, simțind încredere în ceea ce privește aspectul meu. Lucrurile pe care le iubesc despre fața mea, precum ochii mei albaștri și sprâncenele mele, s-au pierdut într-o mare roșie. A fost ușor să mă simt neputincios, mai ales că încă nu am înțeles pe deplin ce mi se întâmpla - sau de ce.

În acea zi emoțională am făcut alegerea să aflu despre pielea mea și să am grijă de ea

Am vrut să-mi reduc flare-urile, nu doar să le tratez când apar.

Primul lucru pe care mi l-a prescris medicul meu - unguente cu steroizi - a fost primul lucru care a funcționat cu adevărat. La început, am crezut că este leacul. M-a calmat flare-urile de dermatită de contact, mi-a ușurat petele uscate de eczeme și chiar mi-a scăzut obrajii acoperiți de rozacee.

Nu mi-a plăcut ideea de steroizi zilnici pe față, așa că am început să caut alternative. Am testat ce produse funcționează cel mai bine pentru pielea mea și care au provocat flăcări și iritații.

Am sfârșit folosind mai ales produse naturale, deoarece pielea mea este adesea prea sensibilă pentru multe altele. Folosesc spălarea calmantă a feței și port întotdeauna ulei de nucă de cocos în geantă atunci când am nevoie de umiditate suplimentară. De fapt, uleiul de nucă de cocos topic, vitamina E și compresele de ceai verde ușurează cel mai mult flacărurile mele.

Am norocul să trăiesc într-un oraș în care moda și îmbrăcarea călduroasă sunt adesea una și aceeași. Pentru a-mi proteja pielea de declanșatoarele exterioare, nu părăsesc niciodată casa fără SPF și o eșarfă pentru a-mi proteja fața. De asemenea, stau departe de alcool, lucrez la intervale mai scurte, astfel încât să nu mă supraîncălzesc, să iau vitamine B și omega-3 pentru a consolida bariera pielii și pentru a ajuta la repararea leziunilor și fac tot posibilul să mănânc o dietă antiinflamatoare.

Evitarea steroizilor însemna că trebuie să-mi accept pielea

Încă învăț să regândesc cum mă uit la flare-urile mele. Obrajii mei sunt aproape întotdeauna înroșiți. De multe ori am pete roșii mai închise în jurul nasului meu, iar rozaceea îmi provoacă totuși umflături asemănătoare acneei pe bărbie. Acestea sunt părți ale mele pe care nici un machiaj nu le poate acoperi și niciun steroid nu poate vindeca. Și este în regulă.

În zilele în care decid să-mi folosesc machiajul, evidențiez părțile feței pe care le iubesc cu rimel și gel de sprâncene. Mă uit la obrajii mei trandafiri și mă gândesc cât de norocoasă am să nu mai am niciodată să cumpăr farduri.

Îmi place să învăț cum să-mi las pielea să strălucească de unul singur. Cu o nouă rutină și toată atenția, pielea mea este mai sănătoasă și mai clară decât a fost vreodată. După zile și nopți în care am făcut efort în pielea mea, am început și eu să-mi îmbrățișez pielea pentru ceea ce este, inclusiv părțile care nu-mi plăceau înainte.

Încep să mă simt frumos - nu în ciuda pielii mele, ci din cauza asta.

Nu mai cred că afecțiunile mele au luat lucrurile de la mine. Capacitatea mea de a lucra pentru perioade lungi de timp și de a bea cu prietenii sunt doar obiceiuri vechi pe care trebuia să le schimb. Drept urmare, am câștigat mult mai mult decât am pierdut. Echilibrul pe care l-am găsit mi-a adus pace și încredere. Deoarece în sfârșit mi-am făcut timp să înțeleg nevoile pielii mele, raze de foc se întâmplă foarte rar. Când o fac, sunt adesea blânde, iar eu îmbrățișez roșul ca noua mea culoare.

Îmi place albastrul ochilor în contrast cu obrajii mei înroșiți. Îmi plac zâmbetul, sprâncenele și pielea cu care m-am simțit în război de ani de zile. Eu sărbătoresc părți din mine pe care le-am avut dintotdeauna, dar niciodată lăudat.

Georgia Hawkins-Seagram este o scriitoare și studentă cu sediul la Montreal, Canada. Este pasionată de iubirea de sine și de pozitivitatea corpului și scrie despre experiențele ei în speranța de a-i inspira pe ceilalți.