Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru.
Cercetările disponibile sugerează că arnica poate ajuta la reducerea vânătăilor. Arnica poate fi aplicată pe piele sub formă de geluri sau loțiuni. Este adesea luat în doză homeopatică pe cale orală.
Deși arnica homeopatică orală se crede că ajută la vânătăi, este listată ca o plantă otrăvitoare de Food and Drug Administration (FDA) și considerată nesigură pentru ingestia orală.
Remediile homeopatiei sunt atât de diluate încât nu este probabil să se întâmple intoxicații. În homeopatie, există credința că diluarea face remediul mai eficient datorită modului în care funcționează la nivel atomic. FDA nu a aprobat niciun remediu pentru homeopatie precum arnica și nu a evaluat niciun remediu pentru eficacitate sau siguranță.
Ce este arnica?
Denumirea științifică pentru arnica este Arnica montana. Este cunoscut și ca:
- Tutun de munte
- Bane de Leopard
- Bane de lup
- Arnica de munte
Floarea plantei arnica a fost folosită de sute de ani pentru beneficiile sale aparente. În mod tradițional, este folosit pentru a reduce durerea, umflarea și vânătăile.
Arnica este adesea folosit sub formă de gel sau loțiune. Acest lucru poate fi aplicat topic pe zona afectată.
În ciuda desemnării plantelor otrăvitoare FDA, arnica este disponibilă ca un remediu homeopat mai sigur și diluat. Arnica homeopatică apare adesea sub formă de pastile.
Un studiu din 2006 a analizat efectul arnicii homeopate asupra vânătăilor faciale. S-a constatat că arnica homeopatică poate reduce severitatea vânătăilor. Un studiu dublu-orb din 2010 a analizat arnica de actualitate și a constatat că reduce vânătăile.
Mai recent, o revizuire din 2016 a analizat efectele arnicii homeopate asupra durerii și inflamației după intervenția chirurgicală și a constatat că este atât un mod sigur și eficient de a reduce vânătăile, umflarea și durerea.
O revizuire din 2014 a analizat loțiunea care conține mai puțin de 10 la sută de arnică, iar autorii au ajuns la concluzia că nu există dovezi suficiente pentru a sugera că aceste doze mici de arnică pot ajuta la vânătăi. Este nevoie de mai multe cercetări cu privire la eficiența dozelor mai mari de 10%.
Cum se folosește arnica
Cercetările actuale indică faptul că atât arnica actuală, cât și cea ingerată pot reduce vânătăile. Arnica vine în următoarele forme:
- gel
- loţiune
- dureri petice
- săruri tisulare
- pastile
- ceaiuri
Cumpărați pentru arnica.
Este important să rețineți că remediile homeopate nu sunt reglementate de FDA și nici ceaiul de arnica. Acestea fiind spuse, majoritatea studiilor asupra arnicii homeopate au considerat că este sigur pentru utilizare.
Arnica interacționează cu medicamentele?
Un studiu din 2000 a confirmat că, atunci când a fost ingerat, arnica ar putea interacționa cu medicamente care subțiază sângele, cum ar fi warfarina. Acest lucru se datorează faptului că arnica ar putea face anticoagulantele mai puternice.
Există și alte avantaje ale utilizării arnica?
Arnica este adesea folosit pentru tratamentul durerii, dar cercetările asupra eficienței sale sunt mixte. Un studiu dublu-orb din 2010 a analizat efectele arnicii asupra durerilor musculare la 53 de subiecți. S-a descoperit că, în comparație cu un placebo, loțiunea arnica a crescut efectiv durerea de picioare la 24 de ore de la utilizarea musculaturii atipice.
Cu toate acestea, o revizuire a studiilor din 2016 a constatat că arnica este atât sigură, cât și eficientă pentru calmarea durerii după operație. S-a ajuns la concluzia că arnica homeopatică ar putea fi o alternativă viabilă la AINS, în funcție de starea tratată.
O revizuire din 2017 a analizat multiplele beneficii posibile ale arnica. Pe lângă reducerea durerii și vânătăilor, arnica ar putea avea proprietăți antibacteriene, antifungice și antitumoare. Totuși, aceste proprietăți trebuie studiate în continuare.
Există reacții adverse la utilizarea arnica?
După cum s-a menționat, arnica este considerată nesigură pentru ingerare de către FDA. Consumul de arnică poate duce la diaree, vărsături, greață și sângerare internă. Este posibil să se supradoze, chiar și pe arnica homeopatică.
Un studiu din 2013 documentează cazul unui individ care a supradozat pe arnica homeopatică și a suferit vărsături și o pierdere temporară a vederii.
Conform Memorial Sloane Kettering Cancer Center, trebuie să evitați ingestia de arnică dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece poate dăuna fătului sau bebelușului. Într-un caz, o mamă a băut ceai de arnica, iar copilul ei de alăptare de 9 luni a devenit letargic 48 de ore mai târziu. Copilul a fost tratat și simptomele sale au dispărut în cele din urmă.
De asemenea, nu ar trebui să ingerați arnica dacă sunteți pe warfarină (Coumadin) sau orice medicament pentru subțiarea sângelui.
Este posibil să fiți alergic la arnica, așa că faceți un test de plasture înainte de a aplica loțiune de arnica pe o suprafață mare a pielii. Dacă sunteți alergic la floarea-soarelui sau gălbenele, este probabil să fiți alergic și la arnica.
Utilizarea topică a arnicii poate duce la dermatita de contact la unele persoane. Nu aplicați arnica pe pielea sensibilă sau rănile deschise.
Linia de jos
Conform cercetărilor, arnica ar putea fi capabilă să reducă vânătăile și umflarea atunci când este aplicată topic sau luată ca tratament homeopatic sub formă de pilule.
Arnica are, de asemenea, o serie de alte beneficii medicale utile. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice tip de arnica dacă aveți probleme.
