Un Google în produse și s-ar putea să începeți să vă întrebați: Hidratarea și hidratarea sunt două lucruri diferite? Răspunsul este da - dar de unde știi care este cel mai potrivit pentru tenul tău? Pentru a afla, este important să faceți distincția între pielea deshidratată și cea uscată.
Pielea deshidratată este o afecțiune a pielii care apare atunci când lipsește apă în piele. Acest lucru se poate întâmpla cu oricine, indiferent de tipul de piele - persoanele cu piele grasă sau combinată pot experimenta încă deshidratarea. Pielea deshidratată arată în mod obișnuit și poate prezenta semne premature de îmbătrânire, cum ar fi ridurile de suprafață și pierderea elasticității.
Un mod minunat de a spune dacă pielea ta este deshidratată este testul ciupit. Deși acest test nu este definitiv, este o modalitate bună de a începe să te gândești la pielea ta din interior. Cu pielea deshidratată, puteți observa, de asemenea:
- cercuri mai întunecate sub ochi sau aspectul obosit al ochilor
- mâncărime
- somnolenta pielii
- linii fine și riduri mai sensibile
Încercați testul de prindere
- Prindeți o cantitate mică de piele pe obrazul, abdomenul, pieptul sau spatele mâinii și țineți câteva secunde.
- Dacă pielea ta se răcorește, probabil că nu ești deshidratat.
- Dacă este nevoie de câteva momente pentru a sări înapoi, ești probabil deshidratat.
- Repetați în alte zone dacă doriți.
Pe de altă parte, pe pielea uscată, apa nu este problema. Pielea uscată este un tip de piele, precum pielea grasă sau combinată, în care tenul lipsește uleiuri sau lipide, deci are un aspect mai flasc, mai uscat.
Puteți vedea, de asemenea:
- aspectul scalp
- fulgi albi
- roseata sau iritatie
- incidență crescută de psoriazis, eczemă sau dermatită
Pielea deshidratată și cea uscată au nevoie de diferite tratamente
Dacă doriți ca pielea dvs. să pară și să se simtă cel mai bine, trebuie să vă hidratați și să hidratați. Cu toate acestea, cei cu pielea deshidratată ar putea să scape de hidratare, în timp ce tipurile de piele uscată pot găsi pielea lor care se înrăutățește doar prin hidratare.
Dacă hidratați și hidratați, utilizați mai întâi ingrediente hidratante și apoi luați măsurile necesare pentru a etanșa umiditatea.
Aruncați o privire la tabelul nostru de mai jos pentru o descompunere a ingredientelor în funcție de tipul sau starea pielii.
| Ingredient | Cel mai bun pentru pielea uscată sau deshidratată? |
| acid hialuronic | ambele: asigurați-vă că aplicați un ulei sau hidratante pentru a-l bloca |
| glicerină | deshidratat |
| aloe | deshidratat |
| Miere | deshidratat |
| ulei de nuci sau semințe, cum ar fi nucă de cocos, migdale, cânepă | uscat |
| unt de shea | uscat |
| uleiuri de plante, cum ar fi squalenul, jojoba, șoldul de trandafir, arborele de ceai | uscat |
| mucină de melc | deshidratat |
| ulei mineral | uscat |
| lanolină | uscat |
| acid lactic | deshidratat |
| acid citric | deshidratat |
| ceramide | ambele: ceramidele întăresc bariera pielii pentru a ajuta la prevenirea pierderilor de umiditate |
Sfaturi suplimentare pentru a vă confunda sănătatea pielii
Pentru pielea deshidratată, hidratarea orală este o necesitate, deoarece adaugă apă în tenul din interior. De asemenea, puteți încorpora alimente bogate în apă în dieta dvs., precum pepene verde, căpșuni, castraveți și țelină. Un alt sfat ușor? Purtați în jurul o ceață de apă, ca apa de trandafir.
Pentru pielea uscată, continuați să hidratați. Acest proces ajută pielea uscată să rețină mai bine apa și să mențină un nivel adecvat de hidratare. Cheia adresării pielii uscate este găsirea unor produse care vă ajută să vă blocați umiditatea, în special peste noapte. Încercați să folosiți un umidificator, în special în lunile de iarnă și purtați o mască de dormit cu gel pentru un plus de impuls.
Deanna deBara este o scriitoare independentă care a făcut recent mutarea din însoritul Los Angeles în Portland, Oregon. Când nu este obsedată de câinele ei, de vafe sau de toate lucrurile Harry Potter, puteți urma călătoriile ei pe Instagram.
