Ce Provoacă Guta: Acid Uric, Alimente, Declanșatoare și Multe Altele

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Prezentare generală

Guta este cauzată de formarea de cristale de urat în țesuturile corpului. Apare de obicei în sau în jurul articulațiilor și are ca rezultat un tip dureros de artrită.

Cristalele de urat se depun în țesuturi atunci când există prea mult acid uric în sânge. Această substanță chimică este creată atunci când organismul descompune substanțele cunoscute sub numele de purine. Prea mult acid uric din sânge este cunoscut și sub denumirea de hiperuricemie.

Guta poate fi cauzată de scăderea excreției de acid uric, producția crescută de acid uric sau un aport alimentar ridicat de purine.

Scăderea excreției de acid uric

Scăderea excreției de acid uric este cea mai frecventă cauză de gută. Acidul uric este în mod normal eliminat din corp de către rinichi. Când acest lucru nu se întâmplă eficient, nivelul de acid uric crește.

Cauza poate fi ereditară sau puteți avea probleme renale care vă fac mai puțin capabili să eliminați acidul uric.

Intoxicația cu plumb și anumite medicamente, cum ar fi diureticele și medicamentele imunosupresoare, pot provoca leziuni renale care pot duce la retenția de acid uric. Diabetul necontrolat și hipertensiunea arterială pot reduce, de asemenea, funcția renală.

Producția crescută de acid uric

Creșterea producției de acid uric poate provoca și gută. În cele mai multe cazuri, cauza creșterii producției de acid uric nu este cunoscută. Poate fi cauzată de anomalii ale enzimei și se poate întâmpla în condiții, inclusiv:

limfom
leucemie
anemie hemolitică
psoriazis

Poate apărea, de asemenea, ca efect secundar al chimioterapiei sau radioterapiei, din cauza unei anomalii ereditare sau din cauza obezității.

Dieta bogată în purine

Purinele sunt componente chimice naturale ale ADN-ului și ARN-ului. Când corpul tău le descompun, se transformă în acid uric. Unele purine se găsesc în mod natural în organism. Cu toate acestea, o dietă bogată în purine poate duce la gută.

Unele alimente au un conținut ridicat de purine și pot crește nivelul acidului uric în sânge. Aceste alimente bogate în purină includ:

carne de organe, cum ar fi rinichii, ficatul și piureul
carne rosie
pește gras, precum sardine, hamsii și hering
anumite legume, inclusiv sparanghelul și conopida
fasole
ciuperci

Factori de risc

În multe cazuri, nu se cunoaște cauza exactă a gutei sau hiperuricemiei. Medicii cred că se poate datora unei combinații de factori ereditari, hormonali sau dietetici. În unele cazuri, terapia medicamentoasă sau anumite afecțiuni medicale pot provoca, de asemenea, simptome de gută.

Vârsta și sexul

Barbatii au mai multe sanse ca femeile sa aiba simptome de guta. Majoritatea bărbaților sunt diagnosticați între 30 și 50 de ani. La femei, boala este cea mai frecventă după menopauză.

Guta este rară la copii și adulți mai tineri.

Istorie de familie

Persoanele cu rude de sânge care au gută au mai multe sanse să fie diagnosticate cu această afecțiune.

medicamente

Există mai multe medicamente care vă pot crește riscul de gută. Acestea includ:

Aspirină zilnică cu doze mici. Aspirina cu doze mici este frecvent utilizată pentru a preveni atacul de cord și accidentul vascular cerebral.
Diuretice tiazidice. Aceste medicamente sunt utilizate pentru a trata hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă congestivă (CHF) și alte afecțiuni.
Medicamente imunosupresoare. Medicamentele imunosupresoare, cum ar fi ciclosporina (Neoral, Sandimmune), sunt luate după transplanturi de organe și pentru unele afecțiuni reumatologice.
Levodopa (Sinemet). Acesta este tratamentul preferat pentru persoanele cu boala Parkinson.
Niacin. Cunoscută și sub denumirea de vitamina B-3, niacina este utilizată pentru a crește lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) în sânge.

Consumul de alcool

Băutul moderat până la consumul intens crește riscul de gută. De obicei, aceasta înseamnă mai mult de două băuturi pe zi pentru majoritatea bărbaților sau una pe zi pentru toate femeile sau orice bărbați de peste 65 de ani.

Berea, în special, a fost implicată, iar băutura este bogată în purine. Cu toate acestea, un studiu din 2014 a confirmat că vinul, berea și lichiorul pot provoca atacuri repetate de gută. Aflați mai multe despre relația dintre alcool și gută.

Expunerea la plumb

Expunerea la niveluri ridicate de plumb este, de asemenea, asociată cu gută.

Alte condiții de sănătate

Persoanele care au următoarele boli și afecțiuni sunt mai susceptibile să aibă guta:

obezitate
Diabet
tensiune arterială crescută
colesterol ridicat
hipotiroidism
boală de rinichi
anemie hemolitică
psoriazis

Guta declanșează

Alte lucruri care pot declanșa un atac de gută includ:

vătămare articulară
infecţie
interventie chirurgicala
diete de prăbușire
scăderea rapidă a nivelului de acid uric prin medicamente
deshidratare

perspectivă

Puteți reduce șansele de a dezvolta gută, urmărind consumul de alcool și consumând o dietă scăzută de purine. Alte cauze ale gutei, cum ar fi leziunile renale sau istoricul familial, sunt imposibil de contracarat.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat de șansele dvs. de a face gută.

Ei pot veni cu un plan de a reduce șansele de a dezvolta afecțiunea. De exemplu, dacă aveți factori de risc pentru gută (cum ar fi o anumită afecțiune medicală), ei pot considera că înainte de a recomanda anumite tipuri de medicamente.

Cu toate acestea, dacă dezvolți gută, fiți siguri că afecțiunea poate fi administrată printr-o combinație de medicamente, modificări dietetice și tratamente alternative.