Măsurarea umerilor cu ajutor
Instruiește-ți prietenul să plaseze capătul benzii de măsurare în locul în care umărul tău întâlnește partea superioară a brațului sau, cea mai bună parte a umărului. De acolo, ținând bandă întinsă, ar trebui să întindă banda drept până la vârful celuilalt omoplat. Măsurarea este lățimea umărului tău.
Măsurarea umerilor singuri
Dacă sunteți singuri și doriți să vă măsurați umerii, stați pe un perete cu capul ridicat. Folosind un creion, atingeți peste umărul stâng cu mâna dreaptă și marcați locul deasupra articulației umărului. Repetați procesul în partea opusă cu mâna opusă. Apoi folosiți o bandă de măsurare pentru a măsura distanța dintre cele două marcaje.
Măsurarea umerilor tricep-to-tricep
Aceasta este o măsurare mult mai ușoară pentru a obține dacă ai pe cineva cu tine!
Pentru a măsura umerii de la braț la braț, un antropometrist ar folosi etrierele mari pentru a măsura lățimea umerilor, inclusiv brațele. Pentru a reproduce acest lucru, stați în fața unui partener și folosiți o bandă de măsurare pentru a obține această măsurare.
Lasă-ți brațele atârnate relaxate, în jos pe părțile tale. Încercați să vă mențineți poziția cât mai verticală, dar și relaxați. Puneți cealaltă persoană să măsoare peste tine de vârfurile brațelor superioare. În funcție de conturul corpului tău, această măsurare poate fi mai ușor de luat sau mai exactă dacă este măsurată pe spatele tău, decât pe partea din față.
Măsurarea într-un scop
Lățimea umerilor de la sine nu poate spune la fel ca atunci când este combinată cu alte măsurători ale corpului. Cercetătorii iau aceste măsurători pentru tot felul de motive. Ei iau măsurători ale corpului pentru a înțelege modelele de creștere și sănătatea unei populații și pentru a aplica măsurători la proiectarea spațiilor pe care le folosim - de la mașini până la scaune la dispozitivele de asistență. Este chiar modul în care lățimea cămășii tale se mărește și cum un croitor face ca hainele să se potrivească mai bine.
Lățimea umărului este estimată la distanță
Lățimea medie a umărului s-a modificat ușor de-a lungul anilor și fără măsurători mai recente ale unui eșantion mare de populații diferite, este greu de știut care este lățimea medie actuală a umărului.
Totuși, pe baza măsurătorilor biacromiale luate în anii trecuți și a tendințelor observate de cercetători, este probabil să spunem că în Statele Unite, lățimea medie a umărului este de cel puțin 16 cm (41 cm) pentru bărbați și 14 cm (36 cm) pentru femei.
În funcție de ce se folosește măsurarea, modul în care se măsoară lățimea umărului poate varia.
