Prezentare generală
În general este sigur să faci sex în timp ce ești gravidă. Majoritatea cuplurilor se pot angaja în relații sexuale pe tot parcursul sarcinii până în ziua nașterii.
Dar corpul tău ar putea reacționa diferit la sex atunci când ești gravidă. Este posibil să observați chiar și contracții ușoare Braxton-Hicks după orgasm.
Iată care este ceea ce este în siguranță, ce nu și când trebuie să apelați la medic.
Sexul este diferit în timpul sarcinii?
S-ar putea să știți deja că sexul este diferit în timpul sarcinii. Sexul s-ar putea simți mai bine sau mai rău din următoarele motive:
- mai mult sânge care vă curge în vagin
- sânii umflați
- sâni sensibili
Hormonii dvs. sunt, de asemenea, în joc. Vă pot schimba sentimentele emoționale și fizice cu privire la activitatea sexuală.
Este sexul în timpul sarcinii în siguranță?
Într-un articol publicat în Jurnalul Asociației Medicale Canadiene, cercetătorii au examinat o varietate de probleme legate de sex și sarcină. Concluzia lor: Sexul este o activitate sigură dacă ai o sarcină cu risc scăzut.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți:
- placenta previa
- un risc de muncă prematură
- alte complicații ale sarcinii
Abstinența ar putea să nu vă ajute situația, dar odihna pelvină este de obicei recomandată ca o precauție pentru a evita complicațiile.
Ești îngrijorat de copil? Amintiți-vă că micuțul dvs. este cuibărit în siguranță în sacul amniotic și amortizat de mușchii voștri uterini puternici. Colul uterin și mucus oferă o barieră suplimentară de protecție.
Diminuare a antrenării sexuale în timpul sarcinii
Nu te speria dacă nu ai „chef”. Pe măsură ce lunile se derulează, s-ar putea să te simți rău, obosit sau nu foarte sexy.
Este mai mult decât bine să săriți sexul și să vă bucurați de timp liber. Intimitatea fizică poate implica atât mai mult decât sexul. Doar ascultă-ți corpul și fă ce este potrivit pentru tine. Ați putea încerca:
- îmbrățișarea
- giugiuleală
- sărutat
Cauzele contracțiilor după sex
S-ar putea să apară contracții în timpul și după sex. Pot apărea după orgasm sau act sexual. De obicei sunt normale, cum ar fi contracțiile Braxton-Hicks și nu produc modificări ale colului uterin.
Aceste contracții se întâmplă dintr-o varietate de motive.
- Corpul tău eliberează oxitocină atunci când orgasm, făcându-ți mușchii să se contracte.
- Semenul conține prostaglandine care pot declanșa contracții uterine.
- Sfarcurile tale sunt sensibile în timpul sarcinii. Dacă partenerul îți stimulează sfârcurile în timpul sexului, s-ar putea să te simți contracții.
- Corpul tău este fără îndoială în mișcare în timpul sexului. Activitatea fizică și pozițiile diferite pot provoca, de asemenea, contracții.
Contractiile dupa sex sunt de obicei usoare si se rezolva in cateva ore. Încercați să vă culcați, să vă relaxați, să faceți un duș cald sau să beți un pahar cu apă până când trec. Aceste contracții sunt în general inofensive și nu duc de obicei la muncă prematură.
Travaliu prematur
Este important să înțelegem diferența dintre contracții după sex și muncă prematură. Munca prematură este forța de muncă care începe cu mai mult de trei săptămâni înainte de data scadentă preconizată.
Apelați medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele semne sau simptome:
- crampe, durere sau presiune în pelvis
- creșterea secreției vaginale, inclusiv lichid sau sânge
- greață, vărsături sau diaree
- mai puține mișcări fetale
- patru sau mai multe contracții într-o oră care nu dispar cu repausul sau repoziționarea
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată oferi medicamente pentru a opri munca, dacă sunteți departe de data scadentă. Căutați ajutor cât mai curând posibil, chiar dacă poate fi o alarmă falsă.
Când să apelați la medic
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome:
- durere
- observarea
- sângerare
De asemenea, anunțați medicul dacă aveți alte disconfort în timpul sau după sex.
În cazul în care apa îți rupe sau crezi că lucrezi prematur, poate vrei să vizitezi camera de urgență. Acest lucru se întâmplă doar dacă nu credeți că aveți timp să vă consultați la telefon cu medicul dumneavoastră.
Motto-ul aici este mai bine în siguranță decât îmi pare rău.
Activități sexuale de evitat în timpul sarcinii
În timp ce majoritatea sexului este în siguranță în timpul sarcinii, Fundația Nemours prezintă câteva activități pe care ar trebui să le evite.
- Spune-i partenerului tău să nu-ți sufle aerul în vagin în timpul sexului oral. Dacă faceți acest lucru, vă puteți pune în pericol să dezvolți o embolie aeriană care s-ar putea dovedi fatală atât pentru dvs. cât și pentru copil.
- Dacă faceți relații sexuale cu cineva al cărui istoric sexual nu sunteți sigur, practicați sex sigur pentru a evita contractarea infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). Anumite ITS v-ar putea afecta copilul.
- Evitați sexul anal decât dacă aveți permisiunea medicului.
De asemenea, rețineți că pozițiile care au lucrat înainte de sarcină s-ar putea să nu mai fie confortabile. Anumite poziții pot fi chiar nesigure în lunile ulterioare ale sarcinii. Evitați să vă culcați pe spate după luna a patra, deoarece pune presiune asupra vaselor de sânge majore.
Încercați să stați pe mâini și genunchi în primul și al doilea trimestru pentru a reduce presiunea asupra burticii. Pe măsură ce sarcina dvs. progresează, încercați femeia pe poziții de sus și linguriți pentru a rămâne confortabil.
A lua cu livrare
Să fii însărcinată nu înseamnă că viața ta sexuală se termină timp de nouă luni. De fapt, ar putea fi începutul unei lumi cu totul noi de legătură și plăcere. Discutați sentimentele cu partenerul și acordați atenție modului în care reacționează corpul vostru. Cel mai mult, bucurați-vă de timpul împreună.
