Alargament Al Penei: 5 Exerciții De Longitudine și Circumstanță

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Ce este alargamentul del pene?

Elargamentul del pene se referă la utilizarea manualelor sau a unui dispozitiv pentru creșterea lungimii sau a circumferinței penei.

Aunque evidence care sugerează faptul că alargamentul poate crește dimensiunea, rezultatele pot fi minime. În unele cazuri, pot fi și temporale.

Pentru a obține mai multe informații despre cum să funcționeze alargamentul penei, cum ar putea fi create realiste și tehnici sigure de rezolvare a problemelor în ceea ce privește casa.

Cum funcționează alargamentul penei?

Este important să se înregistreze care este o parte importantă a evidenței despre alungirea penei, care este pur și simplu anecdótica.

Exercitii de alargament

Los exerciții manuale de alargament implică folosirea mâinii pentru masaj pentru tejidos pe lungul pene. Acest lucru se întâmplă pentru a se transforma în piel și pentru a crea „micro-rasgaduras” în tejido. A măsură ca sanan, los tejidos can pare pare hinchados, este ceea ce da ca rezultat ca pene se vede mai mult timp.

De asemenea, se poate spune că exercițiile deschise cresc situația. Los exerciții de circumstanță, ca metodă de jelqing, sunt, de asemenea, centrate în masajul tejidos.

Consistența este cheie pentru menținerea oricărui efect dintre cele dorite.

Dispozitive de alargament

Dacă bine investigatorii au studiat dispozitivele de extindere a penei, nu este clar ceea ce poate să funcționeze bine.

Un exemplu poate să fie bomba de pene, care este o cameră de aer în formă de cilindru care este acopla în zona pivvică. Se știe că aceasta produce o erecție imediată. Algunele și anecdotele pot afirma și faptul că utilizarea constantă poate crește lungimea penei.

De asemenea, populația poate fi eliminată de tracțiune din pene. Elapa tira del pene pentru modificarea curburii. Los dispozitive de tracțiune sunt utilizate pentru a trata bolnavul de Peyronie, dar este nevoie de mai multă cercetare pentru a determina ce sunt efective în realitate.

Lo que done the research

Cercetarea despre tehnicile de alargare a penei este limitată. Nimeni dintre studiile care a fost realizat pentru a pune în aplicare o anumită tehnică ca o formă efectivă de alarcare a penei de formă permanentă. Fără embargo, un timp temporal în dimensiuni poate fi o posibilitate.

O revizuire a anului 2010 a informat despre bărbații care folosesc dispozitivul de alargare Andropenis a crescut un nivel de dimensiune cu utilizarea diarioasă prelungită. Cei participanți au utilizat timpul de șase ore în timpul zilei de patru luni, și ați dus la 1,8 și 3,1 grade (cm) de creștere a lungimii.

Nu există mai multe informații disponibile despre dispozitivele de tracțiune, deși nu este necesar pentru a crește lungimea penei:

• Un studiu din 2011 a găsit că oamenii care folosesc dispozitive de tracțiune până la câteva ore în ziua în tranziția de trei luni au ajuns până la o pulgadă de lungă durată.
• În 2013, o revizuire a studiilor de tracțiune a pene a găsit care sunt dispozitivele de tracțiune sunt mai utile pentru corregirile curbe sau deformările penei, fără a crește lungimea.
• Un raport al anului 2016 a întâlnit și faptul că dispozitivele de tracțiune ar putea avea efecte de alargare nesemnificative.

Cum să alargeți pene de mod sigur

Nu există o problemă de fân cu exerciții de schimbare. Pueden ajută un sentiment mai cómodo cu dimensiunea și aspectul tău pene.

Exercitii de alargament

Antes de a face orice manual de alargament:

• Haz estos exerciții solo în timp ce pene este flácido.
• Detente si exercitiul te cauza durere sau incomoditate.
• Mientras los haces, dacă păreți o pagină contra unei pereți sau a unei mese.
• Pentru a evita leziunile, pentru a face exerciții individuale o dată de două ori pe zi.
• Habla cu medicul tău sau pentru a face aceste exerciții pentru mai mult timp sau pentru a face cu mai multă frecvență.

Pentru a stabili manual pene de modul:

1. Sostén la cap del pene.
2. Trageți pene spre sus, estirándolo pentru unos 10 segundos.
3. Trageți pene către stânga timp de alte 10 segmente, luptă spre stânga.
4. Repetați aceste pasuri o dată de două ori pe zi în aproximativ 5 minute.

O, probă esto:

1. Sostén la cap del pene.
2. Trageți pene spre sus.
3. Prezintă o suprafață în jurul perioadei de bază a penei în același timp.
4. Păstrați această poziție pe parcursul a 10 segmente.
5. Repetați că acești pași sunt orientați spre pene spre stânga și aplicați în baza bazei de pe pene în partea dreaptă.
6. Repetați că acești pași sunt orientați spre pene spre dreapta și aplicați în baza bazei părții în partea stângă.
7. Repetați acest exercițiu o dată la o zi, până până la două minute.

Pentru a face „jelq” în pene:

1. Coloca el dedo índice și pulgar în formă de O.
2. Coloca los dedos în formă de O în baza penei.
3. Haz la O mai mică până când ejerza o presiune asupra corpului din pene.
4. Mueve îndepărtat și pulgar spre capul pene până a ajunge la punta. Dacă sunteți durere, reduceți presiunea.
5. Repetați asta o dată la o zi în jur de 20 de minute și 30 de minute.

Alargament cu un instrument

Pentru a utiliza o bombă de vid pentru pene:

1. Coloca el pene în interiorul camerei de filmare a aerului.
2. Usa mecanismul bombei pentru a sugera aerul camerei. Esto duce la cântare spre pene, provocând o erecție.
3. Colocați în pene în anillo sau la abrazadera care este inclusă pentru păstrarea erectului până la 30 de minute. Puedes tener relații sexuale sau să se masturbeze în timpul acesta fără a fi corect peligro.
4. Retira el anillo.

Pentru utilizarea unui dispozitiv de tracțiune:

1. Introduceți peneul în extrema bazei procesului.
2. Asegura capul penei în interiorul celor două rânduri în extremitatea opusă.
3. Adăugați tubul de silicon în jurul corpului de pene.
4. Agarra extremele tubului de silicon în partea inferioară a dispozitivului și trageți lent de față spre afară. Deja de jalar și se simte o durere sau o incomoditate.
5. Deja el pene în poziție estirată timp de 4 până la 6 ore pe zi.

Posibile riesgos și complicații

Este foarte periculos cu pene care poate provoca mari deznodări în tejidos sau daño la ligamentele care se conectează la pene cu corpul tău. Sunt leziunile care pot face capacitatea de a obține sau de a menține o erecție care este afectată.

Când folosește un dispozitiv de tracțiune, sigurează instrucțiunile medicului tău despre timpul de utilizare în timp. Utilizarea mai mult timp poate provoca leziuni care afectează funcția penei.

După folosirea unei bombe, nu se lasă să rămână în permanență în pene cu mai mult de 30 de minute. Tener o erecție pentru mai multe ore poate dañar permanent pe pene.

Exercițiile de alargare sau dispozitivele pot cauza:

• picazón
• mai mult tonuri de decolorare
• manchas rojas a lo long of the body of pene
• entumecimiento
• ruptura laselor

Consultați-vă un medic și sintomi duran mai mult de un număr de zile sau morminte ale fiului. Medicul tău poate evalua simptomele tale și puteți face ceva mai mult decât puteți face.

Puteți vedea rezultate?

Tus rezultate dependerán del enfoque que tomes și de cuán consistente mări cu utilizarea.

De exemplu, pentru a obține efecte notabile, dispozitivele de tracțiune trebuie să se folosească de un diario, și menudo timp de câteva luni la o dată.

Las istoriile anecdótice sugieren care folosesc o bombă de vacío pentru pene poate produce rezultate mult mai rapide, dar nu există nici o cercetare care nu poate face referire.

Tampoco este clar cuánto timp va trece înainte de a vedea rezultatele exercițiilor de manuale de alargament.

In concluzie

Hablați cu medicul dumneavoastră și aveți întrebări sau întrebări despre dimensiunea dvs. de pene. Puedes discuta cu el opțiunile tale pentru agrandarlo și explică cum să faci un mod de siguranță.

Aflați cum puteți să vă alocați și alte forme de estimare pot ajuta un sentiment mai complicat cu corpul vostru. De asemenea, nu poate schimba modificările în apariția sau despre desăvârșirea cu timpul.

Urmează să urmați instrucțiunile despre produs sau liniile care vă sunt medicul. Dacă se întâmplă incorect, alargamentul poate provoca leziuni sau disfuncții eréctil.

Busca atenție medicamente inmediate și dureri sau molestii cu alargament, sau nu sunt unele schimbări în funcția ta electrică.

Consultați articolul în engleză