Prezentare generală
Terapia sacrală craniană (CST) este denumită uneori și terapie craniosacrală. Este un tip de caroserie care ameliorează compresia în oasele capului, sacrul (un os triunghiular în partea inferioară a spatelui) și coloana vertebrală.
CST este neinvaziv. Folosește o presiune blândă asupra capului, gâtului și spatelui pentru a calma stresul și durerea cauzată de compresie. În consecință, poate ajuta la tratarea mai multor afecțiuni.
Se crede că prin manipularea blândă a oaselor din craniu, coloană vertebrală și pelvis, fluxul de lichid cefalorahidian în sistemul nervos central poate fi normalizat. Aceasta elimină „blocajele” din fluxul normal, ceea ce sporește capacitatea de vindecare a organismului.
Mulți kinetoterapeuți, kinetoterapeuți, osteopati și chiropractici sunt capabili să efectueze terapia sacrală craniană. Poate face parte dintr-o vizită de programare deja programată sau unicul scop pentru programarea dumneavoastră.
În funcție de ceea ce utilizați CST pentru a trata, puteți beneficia de între 3 și 10 ședințe sau puteți beneficia de sesiuni de întreținere. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va ajuta să determinați ce este potrivit pentru dvs.
Beneficii și utilizări
CST este gândit pentru a ameliora compresia în cap, gât și spate. Acest lucru poate calma durerea și poate elibera atât stres emoțional, cât și fizic și tensiune. De asemenea, se crede că ajută la refacerea mobilității craniene și la ușurarea sau la eliberarea restricțiilor din cap, gât și nervi.
Terapia sacrală craniană poate fi utilizată pentru persoane de toate vârstele. Poate face parte din tratamentul dvs. pentru afecțiuni precum:
- migrene și dureri de cap
- constipație
- sindrom de colon iritabil (IBS)
- cicluri de somn tulburate și insomnie
- scolioză
- infecții sinusale
- dureri de gât
- fibromialgie
- infecții recurente ale urechii sau colici la sugari
- TMJ
- recuperarea traumei, inclusiv traumatismele de la whiplash
- tulburări de dispoziție precum anxietatea sau depresia
- sarcini dificile
Există o mulțime de dovezi anecdotice conform cărora CST este un tratament eficient, dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina acest lucru științific. Există dovezi că poate ameliora stresul și tensiunea, deși unele cercetări sugerează că poate fi eficient doar pentru sugari, copii mici și copii.
Totuși, alte studii indică faptul că CST poate fi un tratament eficient - sau o parte a unui plan de tratament eficient - pentru anumite afecțiuni. Un studiu din 2012 a descoperit că a fost eficient pentru reducerea simptomelor la cei cu migrene severe. Un alt studiu a descoperit că persoanele cu fibromialgie au prezentat ameliorarea simptomelor (inclusiv durere și anxietate), datorită CST.
Efecte secundare și riscuri
Cel mai frecvent efect secundar al terapiei sacrale craniene cu un medic autorizat este un disconfort ușor în urma tratamentului. Acest lucru este adesea temporar și va dispărea în 24 de ore.
Există anumite persoane care nu ar trebui să utilizeze CST. Acestea includ persoane care au:
- tulburări severe de sângerare
- un anevrism diagnosticat
- istoric de leziuni traumatice recente ale capului, care pot include sângerare craniană sau fracturi de craniu
Procedură și tehnică
Când sosiți la programare, medicul dumneavoastră vă va întreba despre simptomele dvs. și despre orice condiții preexistente.
De obicei, veți rămâne îmbrăcați complet în timpul tratamentului, așa că purtați îmbrăcăminte confortabilă la întâlnirea dvs. Sesiunea dvs. va dura aproximativ o oră și, probabil, veți începe prin a vă culca pe spate pe masa de masaj. Practicantul poate începe de la cap, picioare sau aproape de mijlocul corpului.
Folosind cinci grame de presiune (ceea ce înseamnă aproximativ greutatea unui nichel), furnizorul va ține ușor picioarele, capul sau sacrul pentru a asculta ritmurile lor subtile. Dacă detectează că este nevoie, vă pot apăsa sau repoziționa delicat pentru a normaliza fluxul de lichide cefalorahidiene. Aceștia pot utiliza metode de eliberare a țesuturilor în timp ce susțin una dintre membre.
În timpul tratamentului, unele persoane experimentează senzații diferite. Acestea pot include:
- simțind relaxare profundă
- adormind și mai târziu amintind amintiri sau văzând culori
- sesizând pulsiunile
- având senzație de „pini și ace” (amorțire)
- având senzație de cald sau de frig
La pachet
Terapia sacrală craniană poate fi în măsură să ofere ușurare pentru anumite afecțiuni, cu cele mai puternice dovezi care o susțin ca tratament pentru afecțiuni precum durerile de cap. Deoarece există un risc foarte scăzut pentru reacții adverse, unii oameni pot prefera acest lucru față de medicamentele pe bază de rețetă care prezintă mai multe riscuri.
Asigurați-vă că întrebați furnizorul de asistență medicală dacă au licență pentru CST înainte de a face o programare și, dacă nu, căutați un furnizor care este.
