Ulm alunecos și reflux acid
Refluxul acid se poate întâmpla atunci când sfincterul esofagian inferior nu se sigilează și nu îți închide esofagul din stomac. Acest lucru permite conținutului din stomac să-ți revină tractul esofagian, ceea ce duce la un esofag inflamat.
Refluxul acid poate apărea zilnic, săptămânal sau mai puțin frecvent. Cei care prezintă reflux acid adesea pot avea boală de reflux gastroesofagian (GERD). Această afecțiune poate duce la probleme de sănătate mai grave, inclusiv deteriorarea esofagului.
Dacă medicamentele tradiționale nu ajută sau dacă doriți doar să adăugați ceva mai mult la regimul dumneavoastră de tratament, ulmul alunecos poate fi o opțiune bună. Oamenii cred că acest supliment derivat în mod natural acoperă esofagul și stomacul pentru a ameliora disconfortul cauzat de refluxul acid.
Care sunt avantajele ulmului alunecos?
Pro-uri
- Gelul poate înveli și calma țesutul inflamat.
- Această acoperire poate acționa ca o barieră împotriva acidității.
- Ulma alunecoasă poate stimula, de asemenea, intestinele pentru a produce mucus.
Omul alunecos, sau ulm roșu, este originar din America de Nord. Oamenii folosesc scoarța interioară în scopuri medicinale. Conține o substanță numită „mucilagiu”. Când o amesteci cu apă, mucilagiul devine un gel.
Acest gel poate acoperi diferite părți ale corpului și poate oferi scutire de unele afecțiuni. De exemplu, acest gel poate ajuta la acoperirea și calmarea țesuturilor inflamate din tractul gastro-intestinal. Acest lucru poate fi benefic pentru persoanele cu reflux acid.
De asemenea, poate ajuta la stimularea producției de mucus în intestine. Aceasta poate ajuta la protejarea împotriva ulcerelor și a acidității suplimentare.
Oamenii au folosit ulm alunecos de sute de ani ca medicament natural. Nativii americani l-au folosit pentru:
- glandele umflate și infectate
- ochi iritați
- urlete de corp
- gat uscat
- afecțiuni ale pielii
- probleme stomacale, cum ar fi constipația și diareea
Un studiu din 2010 a confirmat că ulmul alunecos, ca parte a unui supliment pe bază de plante, îmbunătățește sindromul intestinului iritabil dominant-constipație (IBS-C). Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă ulmul alunecos are același efect atunci când îl utilizați singur.
În general, cercetarea privind ulmul alunecos este limitată.
Cum se utilizează ulm alunecos pentru a trata refluxul acid
Ulmul alunecos este disponibil sub diferite forme, cum ar fi capsule, pulbere și pastile.
Dacă luați scoarță pudră, o doză tipică este de aproximativ o lingură de până la trei ori pe zi. Îl puteți amesteca cu ceai sau apă.
Adăugarea prea multă ulm alunecos în apă poate provoca o ingerare prea groasă. Puteți adăuga zahăr și miere în băutură pentru a o face mai plăcută.
Dacă preferați capsulele, este obișnuit să luați capsule de 400 până la 500 de miligrame până la trei ori pe zi. În general este sigur să luați capsule zilnice până la opt săptămâni.
Asigurați-vă că citiți instrucțiunile cu privire la orice produs alunecos pe care doriți să-l utilizați. Dacă nu sunteți niciodată sigur de câtă ulm alunecos trebuie să luați, vorbiți cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să determinați doza corectă.
Riscuri și avertismente
Majoritatea oamenilor pot lua ulm alunecos fără a avea efecte secundare. Deoarece ulmul alunecos acoperă tractul digestiv, poate încetini absorbția anumitor nutrienți sau medicamente. Nu trebuie să luați alte suplimente sau medicamente în termen de două ore de la luarea ulmului alunecos.
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente nu reglementează suplimentele. Aceasta înseamnă că conținutul fiecărei mărci de ulm alunecos poate varia. Asigurați-vă că citiți cu atenție eticheta oricărui produs achiziționat.
Dacă aveți reacții adverse sau disconfort după ce ați luat ulm alunecos, ar trebui să nu mai utilizați și să apelați la medic.
Alte opțiuni de tratament cu reflux acid
Un regim tipic de tratament poate include modificări ale stilului de viață, medicamente tradiționale și terapii alternative. Prima dvs. linie de tratament poate implica evitarea declanșării alimentelor, menținerea unei greutăți sănătoase și obținerea unei cantități adecvate de exerciții fizice.
Unele medicamente de reflux acid, cum ar fi antiacide, sunt disponibile la teză. Nu trebuie să luați antiacide mai mult de două săptămâni. Dacă simptomele dvs. persistă, discutați cu medicul dumneavoastră.
Anumite medicamente vă pot trata refluxul acid pe o perioadă îndelungată. Aceasta include blocanții H2 și inhibitorii pompei de protoni. Acestea sunt disponibile contracomandate sau pe bază de rețetă numai în funcție de puterea medicamentului.
Dacă aveți un caz sever, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru întărirea sfincterului esofagian.
Ce poți face acum
Deși cercetarea privind ulmul alunecos este limitată, este posibil să se ia coaja fără a avea efecte secundare. Dacă decideți să încercați acest remediu natural, citiți cu atenție etichetele produsului și urmăriți ingredientele neobișnuite. Doza variază în funcție de forma ulmului alunecos. Poate interfera cu alte medicamente. Ar trebui să anunțați medicul că utilizați ulm alunecos pentru a trata refluxul acid. Ele se pot asigura că scoarța nu va interfera cu alte medicamente pe care le-ați lua.
