Statinele sunt medicamente pe bază de rețetă care vă pot ajuta să vă reduceți nivelul de colesterol. Colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimilor. Se găsește în fiecare celulă a corpului. Corpul tău este capabil să facă tot colesterolul de care are nevoie pentru a funcționa corect. Cu toate acestea, nivelul de colesterol poate fi completat de alimentele pe care le consumi.
Cele două tipuri de colesterol care există sunt lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) și lipoproteinele cu densitate mică (LDL). HDL este denumit colesterolul „bun”. Ajută la eliminarea excesului de colesterol din corpul tău. LDL, sau colesterolul „rău”, creează acumulare în arterele tale. Acest lucru poate duce la artere blocate, iar aceste artere blocate pot provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
Pentru a reduce riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați un medicament cu statină. Aceste medicamente sunt concepute special pentru persoanele cu colesterol ridicat sau pentru persoanele cu risc pentru boli cardiovasculare. Statinele funcționează în două moduri pentru a reduce numărul de colesterol:
- Statinele opresc producerea de colesterol. În primul rând, statinele blochează enzima care creează colesterolul. Producția redusă scade cantitatea totală de colesterol disponibilă în fluxul sanguin.
- Statinele ajută la reabsorbirea colesterolului existent. Corpul tău are nevoie de colesterol pentru a îndeplini anumite sarcini. Aceste sarcini includ să vă ajute să digerați alimente, să faceți hormoni și să absorbiți vitamina D. Dacă statinele vă scad nivelul de colesterol, corpul dvs. nu poate obține colesterolul de care are nevoie din sângele dumneavoastră. În schimb, corpul tău trebuie să găsească alte surse de colesterol. Face acest lucru prin reabsorbirea colesterolului care s-a acumulat sub formă de plăci care conțin LDL în arterele tale.
Câți oameni folosesc statine?
Peste 31 la sută dintre americani au niveluri de LDL care sunt prea mari. Persoanele cu un nivel ridicat de LDL prezintă de două ori riscul de boli de inimă, comparativ cu persoanele cu nivel de colesterol mai sănătos, conform Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC).
Aproape 28 la sută dintre americanii cu vârste cuprinse între 40 și 59 de ani folosesc un medicament pentru reducerea colesterolului. Puțin mai mult de 23 la sută dintre adulți raportează utilizarea medicamentelor cu statină. Tratamentul general pentru colesterolul crescut a crescut în ultimii 15 ani. Pe măsură ce numărul de tratament a crescut, numărul bolilor a scăzut. Cu toate acestea, mai puțin de jumătate dintre adulții cu LDL ridicat primesc tratament, conform CDC.
Faptul și ceea ce nu este de a lua statine
Dacă luați statine sau intenționați să luați statine în viitorul apropiat, ar trebui să știți multe lucruri pe care nu le faceți.
Respectați comenzile medicului dumneavoastră
Nivelurile de colesterol sunt strâns legate de sănătatea dvs. generală. De aceea este atât de important să vă conformați cu prescripția medicului dumneavoastră și să vă păstrați numărul de colesterol într-o gamă sănătoasă pentru inimă.
Nu săriți dozele
Când vine vorba de statine, săritura peste doze vă poate costa viața. Un studiu din 2007 a descoperit că omiterea medicamentelor cu statină nu face decât să-ți dubleze riscul de atac de cord, accident vascular cerebral sau alte evenimente cardiovasculare. Aceste afecțiuni pot fi evitate în întregime dacă luați medicamentele așa cum vă prescrie medicul dumneavoastră.
Faceți teste regulate
Dacă sunteți pe statine, medicul dumneavoastră trebuie să vă monitorizeze sângele și starea generală de sănătate pentru semne de complicații legate de medicație. Faceți și mențineți programări regulate pentru testele de sânge și controale. Adesea, testele de sânge sunt prima și cea mai bună metodă pentru medicul tău pentru a detecta o problemă potențială înainte de a deveni periculoasă.
Nu încetați să luați statine fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră
Toate medicamentele au reacții adverse. Statinele nu fac excepție. Unele persoane care iau statine pot observa reacții adverse, inclusiv dureri musculare și slăbiciune. Aceste reacții adverse pot fi foarte incomode, dar nu trebuie să încetați să luați medicamentul din cauza lor până nu vorbiți cu medicul dumneavoastră. Fiecare statină este diferită, astfel încât este posibil ca medicul dumneavoastră să apeleze la un nou medicament pentru a vedea dacă vă reduce efectele secundare.
Trăiește un stil de viață sănătos
Medicamentele pot ajuta cu siguranță, dar modul final de a vă îmbunătăți sănătatea este să mâncați mai bine, să vă deplasați mai mult și să aveți grijă de corpul vostru. Este adevărat că persoanele cu predispoziție genetică la nivelul colesterolului ridicat pot lupta în continuare cu nivelurile de LDL care sunt periculoase. Dar un stil de viață sănătos general poate ajuta la prevenirea multor afecțiuni și boli, inclusiv a celor care îți cresc riscul de boli de inimă.
Vorbeste cu medicul tau
Dacă nivelul LDL este mai mare decât ar trebui, discutați cu medicul dumneavoastră despre cea mai bună modalitate de a vă întoarce numerele într-o gamă sigură și sănătoasă. Medicul dumneavoastră poate sugera mai întâi o schimbare în alimentație și exerciții fizice. Uneori, aceste schimbări ale stilului de viață sunt suficiente pentru a vă inversa numărul de colesterol.
Statinele sunt o opțiune, dar este posibil să nu fie primul pas pe care dorește să îl încerce medicul. Cel mai important este că luați inițiativa de a vă întâlni cu medicul dumneavoastră și de a găsi o soluție care vă ajută să trăiți o viață sănătoasă, fericită.
