Ce este durerea?
Durerea este un termen general care descrie senzații inconfortabile în organism. Ea provine din activarea sistemului nervos. Durerea poate varia de la enervant la debilitant și se poate simți ca o înjunghiere ascuțită sau o durere plictisitoare. Durerea poate fi, de asemenea, descrisă ca palpitant, înțepături, durere și ciupire. Durerea poate fi consecventă, poate începe și se poate opri frecvent sau poate apărea doar în anumite condiții. Oamenii răspund la durere diferit. Unele persoane au o toleranță ridicată la durere, în timp ce altele au o toleranță scăzută. Din acest motiv, durerea este extrem de subiectivă.
Durerea poate fi acută sau poate apărea pe o perioadă mai lungă de timp. Poate fi legată de o problemă sau de o problemă specifică sau poate fi cronică, cu senzații permanente care durează mai mult de trei luni. Durerea poate fi localizată, afectând o anumită zonă a corpului sau poate fi generală - de exemplu, durerile generale ale corpului asociate gripei. Cu multe afecțiuni cronice, cauza durerii nu este cunoscută.
Deși incomod și inconfortabil, durerea poate fi un lucru bun. Ne permite să știm când ceva nu este în regulă și ne oferă indicii despre cauze. Unele dureri sunt ușor de diagnosticat și pot fi gestionate acasă. Dar unele tipuri de durere semnalează condiții grave.
Ce provoacă durerea?
Unele cauze comune ale durerii includ:
- durere de cap
- crampe
- tulpina musculara sau excesul
- reduceri
- artrită
- fracturi osoase
- Dureri de stomac
Multe boli sau tulburări, cum ar fi gripa, fibromialgia, sindromul de colon iritabil (IBS) și probleme de reproducere pot cauza durere. Unii oameni experimentează alte simptome cu durere. Acestea pot include greață, amețeli, oboseală, pierderea poftei de mâncare, iritabilitate, depresie și furie.
Când să vezi un doctor
Ar trebui să solicitați asistență medicală pentru durerea dvs. dacă:
- este rezultatul unei accidentări sau accidente, în special atunci când există riscul de sângerare, infecție sau oase rupte sau când vătămarea este la nivelul capului
- dacă o durere internă este acută și ascuțită: acest tip de durere poate semnifica o problemă gravă, cum ar fi o apendice ruptă.
- dacă durerea este în piept, deoarece acest lucru ar putea semnala un atac de cord
- dacă durerea este perturbatoare pentru viața ta, ceea ce îngreunează munca sau somnul
Cum este diagnosticată durerea?
Dacă solicitați asistență medicală pentru durerea dvs., medicul dumneavoastră va face mai întâi un examen fizic și vă va pune câteva întrebări. Fiți pregătiți să discutați durerea în mod specific, inclusiv când a început, când durerea este cea mai intensă și dacă este ușoară, moderată sau severă. De asemenea, veți fi întrebat despre declanșatorii cunoscuți, despre modul în care durerea vă afectează viața și despre orice medicamente luați. Cu cât puteți furniza mai multe informații, cu atât diagnosticul poate fi mai bun de către medicul dumneavoastră.
Cum este tratată durerea?
Durerea acută va dispărea, de regulă, singură după ce cauza durerii va fi tratată. Pentru accidente sau vătămări specifice, aceasta ar putea fi odată ce vătămarea sau țesuturile se vindecă. Leziunea s-ar putea vindeca natural cu timpul sau este posibil să aveți nevoie de medicamente, intervenții chirurgicale sau alte îngrijiri medicale.
Dacă se știe că tratamentul durerii acute depinde de problema sau de vătămarea cauzată de durere.
Durerea cronică poate fi mai dificil de abordat, mai ales dacă nu este cunoscută cauza durerii. Uneori, durerea cronică este rezultatul unei leziuni inițiale, dar nu întotdeauna. Cel mai simplu mod de a ușura durerea este de a trata problema de bază.
Planurile de tratament pentru durere pot include:
- calmante de contra-durere, cum ar fi aspirina și ibuprofenul
- prescrierea medicamentelor pentru durere
- fizioterapie
- interventie chirurgicala
- acupunctura
- masaj
- yoga sau întindere blândă cu respirație profundă
- tampoane de încălzire sau băi de căldură
- pachete reci sau băi de gheață
- relaxare musculară progresivă
- imagini ghidate
- biofeedback
Pentru leziuni minore care nu necesită îngrijiri medicale, respectați regula generală a RICE (odihnă, gheață, compresie și cota).
