La sfârșitul anului 2019, un nou coronavirus a apărut în China. De atunci, se răspândește rapid în întreaga lume. Acest nou coronavirus se numește SARS-CoV-2, iar boala pe care o provoacă se numește COVID-19.
În timp ce unii cu COVID-19 au o boală ușoară, alții pot întâmpina dificultăți de respirație, pneumonie și chiar insuficiență respiratorie.
Adulții mai în vârstă și cei cu condiții de sănătate subiacente prezintă cel mai mare risc pentru boli grave.
Este posibil să fi auzit multe despre folosirea măștilor pentru a preveni infecția. De fapt, un studiu recent a descoperit că căutările Google legate de măști de față vârâte în Taiwan în urma primului caz importat al țării.
Deci, măștile de față sunt eficiente și, dacă da, când trebuie să le porți? Citiți mai departe pentru a afla răspunsurile la această întrebare și multe altele.
Care sunt cele trei tipuri principale de măști pentru față?
Când auziți despre măștile feței pentru prevenirea COVID-19, în general este de trei tipuri:
- masca de fata din stofa de casa
- mască chirurgicală
- Respirator n95
Să le explorăm pe fiecare în detaliu mai jos.
Măști de față de pânză de casă
Pentru a preveni transmiterea virusului de la persoane fără simptome, Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) recomandă acum tuturor să poarte măști de față din stofă, cum ar fi măștile de față de casă.
Recomandarea este pentru când vă aflați în locuri publice unde este dificil să mențineți o distanță de 6 metri față de ceilalți. Această recomandare este pe lângă distanțarea fizică continuă și practicile de igienă adecvate.
Recomandările includ:
- Purtați măști de față din stofă în setările publice, în special în zonele cu transmisie comunitară semnificativă, cum ar fi magazinele alimentare și farmaciile.
- Nu puneți măști de față din pânză copiilor sub 2 ani, persoanelor care au probleme cu respirația, persoanelor care sunt inconștiente sau persoanelor care nu sunt în măsură să înlăture singură masca.
- Folosiți măști de față din stofă mai degrabă decât măști chirurgicale sau respiratoare N95, deoarece aceste consumabile critice trebuie să fie rezervate personalului medical și al altor respondenți medicali.
- Profesioniștii din domeniul sănătății ar trebui să aibă precauție extremă atunci când folosesc măști de față de casă. Aceste măști trebuie utilizate de preferință în combinație cu un scut de față care acoperă întreaga față și laturile feței și se extinde până la bărbie sau dedesubt.
NOTĂ: Spălați măști de stofă de casă după fiecare utilizare. Când eliminați, aveți grijă să nu vă atingeți ochii, nasul și gura. Spălați-vă mâinile imediat după îndepărtare.
Beneficiile măștilor de față de casă
- Măștile de față din pânză pot fi făcute acasă din materiale obișnuite, deci există o ofertă nelimitată.
- Ele pot scădea riscul ca persoanele fără simptome să transmită virusul prin vorbire, tuse sau strănut.
- Sunt mai buni decât să nu folosească nicio mască și să ofere o oarecare protecție, în special acolo unde distanțarea fizică este greu de întreținut.
Riscurile măștilor de față de casă
- Acestea pot oferi un fals sentiment de securitate. În timp ce măștile de față de casă oferă un anumit grad de protecție, acestea oferă o protecție mult mai mică decât măștile chirurgicale sau respiratorii. Un studiu din 2008 a indicat că măștile de față de casă pot fi la jumătate mai eficiente decât măștile chirurgicale și de până la 50 de ori mai puțin eficiente decât respiratorii N95.
- Acestea nu înlocuiesc sau reduc necesitatea altor măsuri de protecție. Practicile de igienă adecvate și distanțarea fizică sunt încă cele mai bune metode de a vă păstra în siguranță.
Măști chirurgicale
Măștile chirurgicale sunt măști de față de unică folosință, care se potrivesc, care vă acoperă nasul, gura și bărbia. De obicei sunt obișnuiți cu:
- protejați-l pe purtător de spray-uri, stropi și picături de particule mari
- previn transmiterea secrețiilor respiratorii potențial infecțioase de la purtătorul la alții
Măștile chirurgicale pot varia în ceea ce privește designul, însă masca în sine este adesea plată și dreptunghiulară în formă cu pliuri sau pliuri. Partea superioară a măștii conține o bandă metalică care poate fi formată la nas.
Benzi elastice sau legături lungi și drepte ajută la menținerea unei măști chirurgicale în timp ce o porți. Acestea pot fi decupate în spatele urechilor sau legate în spatele capului.
N95 respiratoare
Un respirator N95 este o mască de față mai potrivită. Pe lângă stropi, spray-uri și picături mari, acest respirator poate filtra și 95% din particule foarte mici. Aceasta include viruși și bacterii.
Respiratorul în sine are în general o formă circulară sau ovală și este conceput pentru a forma o etanșare strânsă pe față. Benzile elastice vă ajută să îl țineți ferm la față.
Unele tipuri pot avea o atașare numită supapă de exhalare, care poate ajuta cu respirația și acumularea de căldură și umiditate.
Respiratoarele N95 nu sunt unice. Acestea trebuie să fie testate în mod corespunzător înainte de utilizare pentru a vă asigura că este format un sigiliu corespunzător. Dacă masca nu se sigilează eficient pe față, nu veți primi protecția corespunzătoare.
După ce au fost testate corect, utilizatorii aparatelor respirator N95 trebuie să efectueze o verificare de etanșare de fiecare dată când pun unul.
De asemenea, este important să rețineți că nu poate fi realizată o sigilie strânsă în unele grupuri. Acestea includ copiii și persoanele cu părul facial.
Poate purta o mască de față împotriva coronavirusului din 2019?
SARS-CoV-2 este transmis de la persoană la persoană prin picături respiratorii mici.
Acestea sunt generate atunci când o persoană cu virusul expiră, vorbește, tuse sau strănut. Puteți contracta virusul dacă respirați în aceste picături.
În plus, picăturile respiratorii care conțin virusul pot ateriza pe diverse obiecte sau suprafețe.
Este posibil să obțineți SARS-CoV-2 dacă vă atingeți gura, nasul sau ochii după atingerea unei suprafețe sau a unui obiect care are virusul pe el. Cu toate acestea, nu se crede că aceasta este principala modalitate de propagare a virusului
Măști de față de casă
Măștile de față de casă oferă doar un grad mic de protecție, dar pot ajuta la prevenirea transmiterii SARS-CoV-2 de la persoane asimptomatice.
CDC recomandă utilizarea lor în setările publice, precum și exersarea distanțării fizice și a igienei corespunzătoare.
Măști chirurgicale
Măștile chirurgicale nu se pot proteja împotriva infecției cu SARS-CoV-2. Nu numai că masca nu filtrează particule mai mici de aerosoli, dar scurgerile de aer se manifestă și prin părțile laterale ale măștii pe măsură ce inspirați.
N95 respiratoare
N95 respiratorii pot proteja împotriva picăturilor respiratorii mai mici, cum ar fi cele care conțin SARS-CoV-2.
Cu toate acestea, CDC în prezent nu recomandă utilizarea lor în afara setărilor de asistență medicală. Există o serie de motive pentru aceasta, inclusiv:
- Respiratoarele N95 trebuie testate corespunzător pentru a putea fi utilizate în mod adecvat. O etanșare slabă poate duce la scurgeri, scăzând eficacitatea respiratorului.
- Datorită ajustării stricte, respiratoarele N95 pot deveni incomode și îndesate, ceea ce le face dificil de purtat pe perioade îndelungate de timp.
- Oferta noastră mondială de respiratoare N95 este limitată, ceea ce face esențial faptul că personalul medical și primii respondenți au acces gata la ele.
Dacă dețineți deja o mască N-95 și doriți să o purtați, aceasta este OK, deoarece măștile folosite nu pot fi donate. Cu toate acestea, sunt mai incomode și mai greu de respirat.
Alte modalități eficiente de prevenire a COVID-19
Nu uitați că există și alte modalități eficiente, pe lângă utilizarea măștilor pentru a preveni îmbolnăvirea de COVID-19. Acestea includ:
- Curățarea mâinilor frecvent. Folosiți săpun și apă sau un produs igienizant pe bază de alcool.
- Practicarea distanțării fizice. Evitați contactul cu persoanele bolnave și rămâneți acasă dacă există multe cazuri COVID-19 în comunitatea dvs.
- Fii constient de fata ta. Atingeți-vă doar fața sau gura cu mâinile curate.
Cum să folosiți o mască chirurgicală dacă aveți coronavirus din 2019
Dacă aveți simptome de COVID-19, rămâneți acasă, cu excepția tratamentului medical. Dacă locuiți cu alții sau vizitați un furnizor de servicii medicale, purtați o mască chirurgicală dacă este disponibil.
Amintiți-vă că, deși măștile chirurgicale nu protejează împotriva infecției cu SARS-CoV-2, ele pot ajuta la capcarea secrețiilor respiratorii infecțioase.
Acesta poate fi un instrument vital pentru a preveni răspândirea virusului către alte persoane din împrejurimi.
Deci, cum folosiți corect o mască chirurgicală? Urmați pașii de mai jos:
- Curățați-vă mâinile, fie spălându-vă cu apă și săpun sau folosind un produs de igienizare pe bază de alcool.
- Înainte de a pune masca, inspectați-l dacă există lacrimi sau găuri.
- Localizați banda metalică în mască. Aceasta este partea superioară a măștii.
- Orientați masca astfel încât partea colorată să fie orientată spre exterior sau departe de voi.
- Puneți partea superioară a măștii pe puntea nasului, modelând banda metalică la forma nasului.
- Buclați cu atenție benzile elastice din spatele urechilor sau legați legăturile lungi și drepte din spatele capului.
- Trageți partea inferioară a măștii în jos, asigurându-vă că vă acoperă nasul, gura și bărbia.
- Încercați să evitați să atingeți masca în timp ce o purtați. Dacă trebuie să vă atingeți sau să vă reglați masca, asigurați-vă că vă curățați mâinile imediat după aceea.
- Pentru a scoate masca, desfaceți benzile din spatele urechilor sau desfaceți legăturile din spatele capului. Evitați să atingeți partea din față a măștii, care poate fi contaminată.
- Aruncați imediat masca într-o coșul de gunoi închis, curățându-vă bine mâinile după aceea.
Puteți căuta măști chirurgicale la diverse farmacii sau magazine alimentare. De asemenea, este posibil să le puteți comanda online.
Folosirea măștilor chirurgicale în timpul COVID-19
Mai jos sunt câteva cele mai bune practici pentru a ține cont de măștile de față în timpul pandemiei COVID-19:
- Rezerve respiratoare N95 pentru utilizare de către personalul medical și primii respondenți.
- Purtați doar o mască chirurgicală dacă în prezent sunteți bolnav de COVID-19 sau aveți grijă de cineva acasă care nu poate purta o mască.
- Măștile chirurgicale sunt de unică folosință. Nu le reutilizați.
- Înlocuiți-vă masca chirurgicală dacă devine deteriorată sau umedă.
- Îndepărtați întotdeauna prompt masca chirurgicală într-o coșul de gunoi închis după îndepărtarea ei.
- Curățați-vă mâinile înainte de a pune masca chirurgicală și după ce ați scos-o. În plus, curățați-vă mâinile dacă atingeți partea din față a măștii în timp ce o purtați.
Ar trebui să port o mască dacă am grijă de cineva care ar putea avea COVID-19?
Dacă aveți grijă de cineva acasă care are COVID-19, există pași pe care îi puteți face în ceea ce privește măștile chirurgicale, mănușile și curățarea. Scopul de a face următoarele:
- Izolați-le într-o zonă separată a locuinței departe de alte persoane, oferindu-le în mod ideal și o baie separată.
- Dispun de măști chirurgicale pe care le pot purta, în special dacă vor fi în preajma altora.
- Este posibil ca unii oameni cu COVID-19 să nu poată purta o mască chirurgicală, deoarece poate îngreuna respirația. Dacă acesta este cazul, intenționați să purtați unul când ajutați să le îngrijiți în aceeași cameră.
- Folosiți mănuși de unică folosință atunci când manipulați rufe murdare. Aruncați mănușile într-o coșul de gunoi închis după utilizare și spălați-vă prompt mâinile.
- Curățați-vă frecvent mâinile folosind săpun și apă sau un produs de igienizare pe bază de alcool. Încercați să nu vă atingeți ochii, nasul sau gura dacă mâinile nu sunt curate.
- Nu uitați să curățați zilnic suprafețele cu atingere ridicată. Aceasta include blaturi, butoane de mână și tastaturi.
La pachet
CDC recomandă purtarea de acoperiri de față din stofă, cum ar fi măștile de față de casă, în setările publice unde este dificil să menții o distanță de 6 metri față de ceilalți.
Măștile de față din pânză trebuie purtate în timp ce se continuă practicarea distanțării fizice și a igienei corespunzătoare. Rezervați măști chirurgicale și respiratoare N95 pentru spitale și personalul medical.
Respiratoarele N95 se pot proteja împotriva contractării SARS-CoV-2 atunci când sunt utilizate în mod corespunzător. Persoanele care folosesc respiratoarele N95 trebuie să fie testate corespunzător pentru a vă asigura că respiratorul etanșează eficient.
O mască chirurgicală nu vă va proteja de contractarea SARS-CoV-2. Cu toate acestea, vă poate ajuta să vă împiedicați să transmiteți virusul către alții.
Purtați doar o mască chirurgicală dacă aveți COVID-19 și trebuie să fiți în preajma altora sau dacă aveți grijă de cineva acasă care nu poate purta una. Este foarte important să purtați doar o mască chirurgicală în situațiile de mai sus.
În prezent, există o penurie de măști și respiratori, iar personalul medical și primii respondenți au nevoie urgentă de ele.
Dacă aveți măști de față chirurgicale neutilizate, le puteți dona contactând spitalul local sau secția de pompieri sau consultând secția de sănătate.
