Acest articol a fost actualizat la 20 martie 2020 pentru a include informații despre sarcină și alăptare și pe 29 aprilie 2020 pentru a include informații suplimentare despre simptome.
Ca multe altele, probabil că aveți întrebări despre coronavirusul din 2019. Și una dintre aceste întrebări poate avea legătură cu modul în care virusul este capabil să se răspândească.
În primul rând, câteva scurte explicații despre coronavirus în sine: Numele clinic pentru acest nou coronavirus este de fapt SARS-CoV-2. Reprezintă coronavirusul sindromului respirator acut sever 2.
A provenit dintr-o familie de alți viruși care provoacă boli respiratorii precum sindromul respirator acut sever (SARS) și sindromul respirator din Orientul Mijlociu (MERS).
Deoarece noul coronavirus este o tulpină nouă, nu este cunoscut sistemelor noastre imunitare. Și încă nu există un vaccin pentru asta.
Dacă o persoană contractează virusul, rezultatul este boala numită COVID-19. Fiind un virus respirator, este transmis prin picături respiratorii.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care romanul coronavirus se răspândește de la o persoană la alta și ce puteți face pentru a vă proteja.
Cum se răspândește de la persoană la persoană?
CDC recomandă tuturor oamenilor să poarte măști de față din pânză în locuri publice unde este dificil să mențină o distanță de 6 metri față de ceilalți. Acest lucru va ajuta la încetinirea răspândirii virusului de la persoane fără simptome sau persoane care nu știu că au contractat virusul. Măștile de față din pânză trebuie purtate în timp ce se continuă practicarea distanțării fizice. Instrucțiuni pentru fabricarea măștilor acasă găsiți aici.
Notă: Este esențial să rezervați măști chirurgicale și respiratoare N95 pentru personalul medical.
Contactul de la persoană la persoană este considerat principala metodă de transmitere a virusului SARS-CoV-2, conform Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC).
Imaginează-ți că stai lângă cineva cu o infecție SARS-CoV-2 în autobuz sau într-o sală de ședințe. Dintr-o dată, această persoană strănută sau tușește.
Dacă nu-și acoperă gura și nasul, ar putea să vă pulverizeze cu picături respiratorii din nas sau gură. Picăturile care aterizează pe tine vor conține probabil virusul.
Sau poate că întâlnești pe cineva care a contractat virusul și le-a atins gura sau nasul cu mâna. Când persoana respectivă îți dă mâna, transferă o parte din virusul tău.
Dacă apoi atingeți gura sau nasul fără să vă spălați mai întâi pe mâini, este posibil să dați accidental virusului un punct de intrare în propriul corp.
Un studiu mic recent a sugerat că virusul ar putea fi prezent și în materiile fecale și ar putea contamina locuri precum vasele de toaletă și chiuvetele de baie. Dar cercetătorii au remarcat că posibilitatea ca acesta să fie un mod de transmitere are nevoie de mai multe cercetări.
Sarcina și alăptarea
Experții medicali nu au stabilit dacă o femeie poate transmite SARS-CoV-2 în utero, prin naștere sau prin laptele matern.
CDC recomandă în prezent ca mamele cu un caz confirmat de virus, precum și cele care îl pot avea, să fie separate temporar de nou-născuții lor. Această separare ajută la scăderea riscului de transmisie.
Femeile ar trebui să vorbească cu furnizorii de servicii medicale despre beneficiile și riscurile alăptării. CDC nu a publicat nicio orientare oficială cu privire la faptul dacă femeile cu cazuri confirmate sau suspectate ar trebui să evite alăptarea. Cu toate acestea, au sugerat ca aceste femei să ia următoarele măsuri de precauție:
- Purtați o mască de față în timpul alăptării, dacă este posibil.
- Spălați-vă corect pe mâini înainte de a-i ține sau alăpta copilul.
- Spălați-vă corect pe mâini înainte de a atinge o sticlă sau o pompă de sân.
- Curățați pompa de sân de fiecare dată când este utilizată.
De asemenea, ar trebui să ia în considerare faptul că cineva care nu este bolnav utilizează lapte matern exprimat pentru a hrăni sugarul.
Poate cineva să răspândească virusul chiar dacă nu are simptome?
În prezent, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) sugerează că riscul dvs. de a contracta coronavirusul nou de la cineva care nu prezintă simptome este foarte scăzut.
Dar iată câteva noutăți îngrozitoare: experții cred că este posibil ca cineva cu o infecție nouă cu coronavirus să o poată transmite altora chiar dacă nu prezintă simptome sau au simptome atât de ușoare încât nu știu cu adevărat că sunt bolnavi.
Potrivit CDC, o persoană care a contractat virusul este cel mai contagioasă atunci când prezintă simptome - și atunci este cel mai probabil să transmită virusul.
Dar cineva poate fi capabil să transmită virusul chiar înainte de a începe să prezinte simptomele bolii în sine. Simptomele pot dura oriunde de la 2 la 14 zile pentru a apărea după expunerea la virus.
Un studiu recent efectuat pe 181 de pacienți cu COVID-19 a găsit o perioadă mediană de incubație de aproximativ 5 zile, cu peste 97 la sută prezentând simptome până la 11,5 zile după expunerea la virus.
Îl puteți ridica de pe suprafețele infectate?
Gândiți-vă la toate suprafețele atinse frecvent, în care germenii pot pândi: contoare de bucătărie, contoare de baie, ferestre de mâncare, butoane pentru lift, mânerul de pe frigider, balustrade pe scări. Lista continuă și continuă.
Experții nu știu sigur cât timp nouul coronavirus poate supraviețui pe aceste suprafețe. Dar dacă virusul se comportă ca și alți viruși similari, timpul de supraviețuire ar putea varia de la câteva ore la câteva zile.
Tipul suprafeței, temperatura camerei și umiditatea din mediu pot juca un rol în cât timp virusul poate supraviețui pe o suprafață.
Dar, deoarece nu știm sigur, dacă credeți că o suprafață poate fi contaminată, curățați-o complet cu un dezinfectant. O soluție de înălbire diluată sau un dezinfectant aprobat de EPA este probabil cel mai eficient produs de curățare în acest scop.
Și dacă cineva din casa ta este bolnav, curăță frecvent suprafețele respective. Nu uitați să vă spălați bine mâinile după aceea.
Cum să te protejezi
Poate fi dificil de evitat să fii expus la virus, mai ales dacă ești adesea înconjurat de alte persoane. Dar, potrivit CDC, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja:
- Stai deoparte. Încercați să rămâneți liberi de oamenii care tusesc sau strănut. OMS sugerează să stea la cel puțin 3 metri distanță de persoanele care ar putea fi bolnave. CDC sugerează o oră și mai largă de aproximativ 6 metri.
- Spălați-vă frecvent pe mâini. Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde de fiecare dată.
- Folosiți produse de igienizare pe bază de alcool dacă nu aveți acces la săpun și apă. Căutați un produs cu cel puțin 60 la sută alcool.
- Evitați să vă atingeți fața. Puteți transmite cu ușurință virusul de la mâini la gură, nas sau ochi, fără să vă dați seama chiar.
- Stai acasă. Este posibil să auziți acest lucru numit „izolare socială”. Starea departe de grupuri de persoane vă poate ajuta să evitați expunerea.
În prezent, experții sugerează că nu este necesar să purtați o mască pentru a vă proteja de îmbolnăvirea.
Cu toate acestea, potrivit CDC, persoanele bolnave ar trebui să poarte o mască dacă sunt în jurul altor persoane.
Mituri despre noua transmisie a coronavirusului
Deoarece informațiile despre coronavirusul din 2019 sunt în continuă evoluție, faptele se pot denatura. Acest lucru poate duce la mituri și credințe care nu sunt exacte.
Iată câteva mituri referitoare la modul în care este răspândit noul coronavirus.
Mit: Mușcăturile de țânțar vă pot oferi coronavirusul din 2019
În prezent, nu există dovezi care să ateste că cineva a contractat virusul de la o mușcătură de țânțar. Experții notează că este un virus respirator, nu un virus transmis de sânge.
Mitul: îl puteți contracta dacă cumpărați produse fabricate în China
Potrivit OMS, este foarte puțin probabil ca virusul să rămână la suprafața unui produs fabricat în China și expediat în Statele Unite sau în altă parte.
Dacă vă preocupă, puteți curăța suprafața articolului cu un ștergător dezinfectant înainte de al utiliza.
Mitul: puteți obține coronavirusul 2019 de la animalul dvs. de companie
Din nou, nu există dovezi care să indice faptul că pisica sau câinele dvs. poate contracta acest anumit virus și vă poate transmite.
Mitul: Consumul de usturoi vă poate împiedica să obțineți COVID-19
Din păcate pentru iubitorii de pâine de usturoi de pretutindeni, creșterea cantității de usturoi din dieta dvs. nu vă va proteja.
Care sunt simptomele?
COVID-19 provoacă simptome similare cu cele ale altor tipuri de boli respiratorii. Simptomele tipice de COVID-19 includ:
- febră
- tuse
- scurtarea respirației
- oboseală
Scurtarea respirației este mai accentuată cu COVID-19 în comparație cu gripa sezonieră sau răceala obișnuită.
Simptomele asemănătoare gripei, precum frisoane sau dureri de cap, sunt de asemenea posibile cu COVID-19. Cu toate acestea, acestea pot apărea mai rar.
Alte simptome posibile ale COVID-19 includ durerile și durerile musculare, pierderea gustului sau a mirosului, dureri în gât și agitarea repetată cu frisoane.
Dacă credeți că aveți simptome de COVID-19, mergeți acasă și rămâneți acolo. Te izolează acasă și stai departe de alte persoane poate încetini transmiterea virusului.
De asemenea, veți dori:
- Contactați medicul. Spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele dvs. și primiți sfaturi despre ce trebuie să faceți. Acestea pot colabora cu autoritățile locale de sănătate pentru a determina dacă trebuie să fiți testat pentru virus.
- Limitați expunerea la ceilalți. Limitați contactul cu alții din casa dvs. Evitați să împărtășiți obiecte de uz casnic cu ele.
- Acoperiți-vă nasul și gura. Folosiți o mască de față dacă sunteți în preajma altora. Acoperiți-vă gura și nasul cu un țesut atunci când tuseți sau strângeți și aruncați imediat țesutul.
Linia de jos
Pe măsură ce trece timpul, experții vor afla mai multe despre acest nou coronavirus, cum se comportă și cum se transmite.
Între timp, încercați să fiți proactivi în ceea ce privește spălarea mâinilor și igiena respiratorie pentru a vă oferi cea mai bună șansă de a o evita sau de a o răspândi.
Dacă prezentați simptome ale COVID-19, adresați-vă medicului dumneavoastră. Acest lucru este deosebit de important dacă ați fost în contact cu cineva care are deja COVID-19 sau dacă aveți simptome care încep să se agraveze.
