Intimitatea fizică poate fi ultimul lucru din mintea ta după ce ai avut un avort spontan. Dar, pe măsură ce vă vindecați atât fizic, cât și mental, probabil că veți începe să vă întrebați când veți putea face din nou relații sexuale.
În general, este posibil să faceți undă verde să facă sex imediat după 2 săptămâni de la avortul dvs. - de obicei după ce sângerarea s-a oprit. Există însă unele situații care necesită o așteptare mai lungă și altele care ar putea să vă solicite o vizită la medic.
Și amintiți-vă, doar pentru că corpul dvs. este gata nu înseamnă că sunteți gata - și este în regulă. Hai să aruncăm o privire.
Înrudite: Sarcina după avort: Răspunsuri la întrebările dvs.
De ce este bine să aștepți înainte să faci sex din nou
În primul rând, detaliile fizice ale acesteia - despre care știm că pot fi greu de prelucrat.
După un avort, s-ar putea să sângereze o perioadă de timp, deoarece corpul curăță uterul. În timp ce toate acestea se întâmplă, colul tău se dilată mai larg decât normal. Când colul uterin este mai deschis, uterul este mai predispus la infecții.
Acesta este motivul pentru care medicii recomandă să așteptați cel puțin 2 săptămâni după avort pentru a introduce ceva în vagin, inclusiv tampoane, dușuri și - da - orice altceva care poate pătrunde.
Până la 20 la sută din sarcinile (cunoscute) se termină în avort. Acest lucru face ca pierderea să fie o experiență relativ comună. Dar modul în care se întâmplă un avort poate fi destul de individual.
Unii oameni pot experimenta ceea ce se numește avort ratat (de asemenea, medical numit avort ratat, deși nu este electiv), unde fătul a murit, dar nu există semne exterioare. Sau de alte ori, un avort spontan poate fi considerat „incomplet” dacă nu toate țesuturile fetale au trecut din vagin.
În aceste situații, medicul dumneavoastră poate recomanda intervenția medicală - cum ar fi anumite medicamente pentru a grăbi procesul de-a lungul procedurii sau o procedură de dilatare și chiuretaj (D și C). Recomandările pentru a aștepta să faci sex se aplică și aici, dar perioada specifică poate depinde de simptomele tale și de orice alte circumstanțe unice.
Înrudit: Tot ce trebuie să știți despre avort
Factori suplimentari care determină timpul de așteptare
Cât timp durează recuperarea de la avort depinde de mai multe lucruri.
De exemplu, poate avea legătură cu dezvoltarea (mărimea) fătului. Definiția avortului este pierderea unei sarcini înainte de săptămâna 20. Un avort foarte precoce sau o sarcină chimică se poate rezolva pe cont propriu relativ rapid și seamănă mai îndeaproape cu o perioadă târzie. Un avort ulterior, pe de altă parte, poate necesita ceva mai mult timp de vindecare fizică.
De asemenea, avorturile care se întâmplă spontan și duc la expulzarea tuturor țesutului fetal din uter se pot rezolva mai rapid. Avorturile ratate pot dura mai mult pentru a începe sau a se finaliza, necesitând o intervenție chirurgicală și un timp mai general de recuperare.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să aibă recomandări diferite pe care să le urmați dacă ați avut o sarcină ectopică sau molară.
În general, este o idee bună să vă consultați cu medicul dvs. indiferent de modul în care ați greșit. Timpul dvs. specific de vindecare poate fi diferit de cel al altcuiva.
Înrudit: Cum să vă spuneți dacă aveți un avort spontan fără sângerare
Așteptând să se oprească sângerarea
Am menționat că ar trebui să așteptați până la oprirea sângerării - fie după avortul dvs., fie după avortul ratat sau incomplet și D și C - pentru a face sex.
Din nou, cât timp și cât de greu vei sângera poate fi destul de individual. Aceasta are legătură cu o serie de situații, inclusiv dacă tot țesutul a fost sau nu expulzat din uter. Dacă aveți un avort complet, sângerarea dvs. se poate opri în 1-2 săptămâni. Unii experți spun că nu este așa manual și că sângerarea poate dura oriunde între doar o zi și o lună.
Cu o procedură D și C, timpul de sângerare poate varia, de asemenea. Întrucât intervenția chirurgicală are ca scop îndepărtarea de tot din uter, sângerarea poate fi puțin mai scurtă și poate dura între 1 și 2 săptămâni. Dar acest lucru se poate adăuga în timp ce ai petrecut deja sângerare la debutul avortului.
Rețineți că este posibil să fiți necesar să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă nu ați oprit sângerarea după avort sau D și C. Dacă ați reținut țesut, este posibil să aveți nevoie de mai multă intervenție chirurgicală.
Medicul dumneavoastră va programa probabil o programare de urmărire pentru a examina conținutul uterului prin ecografie și va verifica dacă există țesut rămas. Dacă țesutul rămâne, poate duce la infecție, de aceea este important să vă abțineți de sex până când uterul dvs. este gol.
Trebuie să aștept până după prima mea perioadă post-avort?
Prima menstruație poate veni în 4-6 săptămâni după terminarea avortului, dar nu trebuie neapărat să aștepți - mai ales dacă ai un avort complet și te simți pregătit.
Doar ține cont că poți rămâne însărcinată în acest timp. De fapt, fertilitatea poate fi îmbunătățită după avort, după cum s-a menționat în acest studiu din 2016.
Înrudit: Cât durează un avort spontan?
Dificultatea cu intimitatea este normală
Dacă nu te simți la sex după avort, cel mai sigur nu ești singur. În timp ce fizic corpul tău poate fi recuperat și sexul poate fi în siguranță din punct de vedere tehnic, poate dura timp pentru a vindeca rănile emoționale ale pierderii.
Dă-ți tot timpul de care ai nevoie.
Puteți experimenta o perioadă de durere după pierderea ta. Și s-ar putea să fiți surprinși să știți că nivelul de durere pe care îl simțiți nu poate avea legătură cu cât a durat sarcina. Este vorba mai mult despre modul în care tu, ca individ, îți procesezi emoțiile.
Procesarea lucrurilor poate fi mai ușoară dacă aveți o rețea solidă de asistență de familie și prieteni sau dacă luați în considerare să vedeți un terapeut să discute prin sentimentele voastre.
Iată chestia: intimitatea nu trebuie să facă sex egal. Există o multitudine de alte modalități de a exprima apropierea după pierderea sarcinii.
Ați putea încerca:
- îmbrățișarea
- giugiuleală
- se țin de mâini
- curs extern (activitate sexuală fără schimb de lichide corporale)
- masaj
- datele
- discuții lungi
Înrudit: Intimitatea este mult mai mult decât merge până la capăt
Este dureros sexul după avort?
Pe măsură ce greșești, uterul se contractă și poți simți crampe dureroase. Este posibil să aveți și cramping după avortul dvs., care este similar cu crampingul pe care îl aveți în perioadele menstruale. De-a lungul timpului, acest cramping ar trebui să scadă pe măsură ce uterul continuă să se vindece.
Totuși, este posibil să suferiți dureri sau crampe în timpul sau după sex, în special în primele zile. Rețineți, însă, că durerea poate fi cauzată de infecție sau de alte lucruri care au nevoie de atenția medicului. Alte semne de infecție includ:
- febră
- frisoane
- descărcare mirositoare neplăcută
Șanse de sarcină după avort
Puteți rămâne însărcinată foarte curând după ce ați avut un avort spontan - înainte de prima perioadă, chiar. Asta e corect! Unele persoane pot ovula imediat după 2 săptămâni de la avortul final. Dacă faceți sex în această perioadă, sarcina este întotdeauna o posibilitate.
Dacă nu doriți să concepeți imediat, discutați cu medicul dumneavoastră despre metodele contraceptive potrivite pentru dumneavoastră. Nu există nicio decizie corectă sau greșită după ce ați pierdut. Aveți în vedere modul în care vă simțiți atât fizic, cât și mental. Vorbeste cu partenerul despre sentimentele lor. Și acordați-vă mult timp pentru a lua în considerare alegerile voastre.
În timp ce este posibil să vă faceți griji cu privire la o altă pierdere, doar aproximativ 1 la sută dintre oameni experimentează ceea ce se numește pierdere recurentă a sarcinii. Majoritatea care rămân însărcinate vor avea o sarcină sănătoasă.
Câteva alte statistici, conform Clinicii Mayo:
- După un avort, riscul unei alte rămâne la 20%.
- După două pierderi consecutive, aceasta crește la 28 la sută.
- După trei sau mai multe (ceea ce este destul de rar), cu toate acestea, riscul crește până la aproximativ 43 la sută.
Înrudite: avort târziu: simptome și găsirea de sprijin
Când să vezi un doctor
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți sângerare crescută sau dacă aveți dureri în timpul sau după sex.
Alte motive pentru a vă vedea medicul:
- sângerare puternică (înmuierea printr-un tampon gros în 1 oră timp de 2 sau mai multe ore)
- cheaguri mari de sânge sau țesut care trece din vagin
- febră peste 101 ° F (38,3 ° C) - mai ales dacă persistă după administrarea de Tylenol
- secreție vaginală cu miros neplăcut
Vă simțiți anxioși sau deprimați de sex după avort? De asemenea, poate doriți să vă vizitați medicul pentru o sesizare la un terapeut. Dă-ți un pic de har și înțelege că vei trece peste avortul tău. Este posibil să dureze doar timp pentru procesare.
Legat: Ce am învățat de la consilierea cuplurilor prin avort spontan
Ai grija de tine
Este posibil să simțiți presiune pentru a trece mai departe de pierderea ta după ce ai încetat sângerarea. Și pentru tine sau partenerul tău, „a merge mai departe” poate părea a însemna relații sexuale. Încercați însă să vă reamintiți că este OK să nu fiți bine și că vă puteți ocupa timpul.
Chiar dacă avortul dvs. a fost devreme, asigurați-vă că vă oferiți spațiu suficient pentru a vă întrista și pentru a simți toate sentimentele pe care le aveți. Sexul va veni când ești gata și asta poate sau nu să fie corect atunci când corpul tău s-a vindecat.
