Ghimbir Pentru Păr: Beneficii, Cum Să-l Folosești și Precauții

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 11:24

Ghimbirul, un condiment alimentar obișnuit, a fost utilizat în scopuri medicinale de secole. Rădăcinile plantei Zingiber officinale au fost utilizate pentru inflamații și afecțiuni gastro-intestinale atât în practicile tradiționale, cât și în cele convenționale.

Este posibil să fi citit și informații anecdotice despre capacitatea gingerului de a vindeca părul și sănătatea scalpului. În timp ce ghimbirul poate avea beneficii antiinflamatorii pentru afecțiunile scalpului, unele studii clinice au arătat că anumiți compuși pot reduce efectiv creșterea părului.

Este important să aflați mai multe despre ghimbir și utilizările corespunzătoare înainte de a trata automat orice afecțiune dermatologică.

Beneficiile potențiale de ghimbir pentru păr

Pe termen lung, practicile de îngrijire a părului sunt la fel de importante ca cele utilizate în îngrijirea pielii. Ghimbirul nu este considerat un tratament medical obișnuit pentru menținerea sănătos a părului, dar unii susțin anecdotic că acest condiment poate îmbunătăți creșterea părului.

Poate ghimbirul să îmbunătățească creșterea părului?

În medicina asiatică de est, ghimbirul este uneori utilizat pentru a promova creșterea părului. Cu toate acestea, unii cercetători au observat că nicio dovadă științifică nu a dovedit că ghimbirul ajută la tratarea chelie.

Unii se concentrează în schimb pe potențialele beneficii ale ghimbirului pentru inflamația scalpului. Se crede că atunci când condițiile scalpului se limpezesc, creșterea părului se poate îmbunătăți. Totuși, astfel de beneficii sunt doar anecdotice.

Poate ghimbirul să încetinească pierderea părului?

Nu există dovezi științifice că ghimbirul poate încetini rata pierderii părului. A lua ghimbir pentru sănătatea părului și a scalpului poate duce la îmbunătățiri ale aspectului, dar nu se poate face nimic pentru a încetini pierderea părului odată ce a început.

De asemenea, este important să rețineți că unele cazuri de cădere a părului sunt legate de condițiile de bază ale părului, ceea ce tratamentele naturiste precum ghimbirul nu pot ajuta la tratare.

Poate ghimbirul să îndepărteze părul?

În timp ce unele dovezi anecdotice prezintă beneficiile potențiale de creștere a părului de ghimbir, unele dovezi clinice sugerează efectele opuse complete.

Un studiu efectuat pe 6-gingerol, un compus din ghimbir, a constatat o reducere a creșterii părului la șoareci, precum și foliculii umani in vitro. Pe baza acestor rezultate, cercetătorii au concluzionat că ghimbirul ar putea ajuta la inhibarea creșterii părului sau chiar la eliminarea intenționată a părului.

Efecte secundare potențiale ale utilizării ghimbirului

Ca condiment de gătit, ghimbirul este în siguranță pentru majoritatea oamenilor. Dacă aveți alergii cunoscute la ghimbir, atunci ar trebui să evitați aplicarea de extracte, uleiuri esențiale și orice altă formă de ghimbir pe păr.

Freacă-ți niște ghimbir pe interiorul cotului cu 24 de ore înainte de a-l folosi pe păr sau scalp pentru a vedea dacă ai reacții adverse. Dacă o faceți, nu o folosiți.

Posibilele semne ale unei reacții cutanate pot include:

erupții roșii
stupi sau suduri
mâncărime
inflamație crescută
arsuri

În mod tradițional, extractele de ghimbir pentru păr și scalp sunt utilizate numai pe bază de actualitate. Nu trebuie să luați ghimbirul pe gură în astfel de scopuri, decât dacă este recomandat de un medic. Dacă faceți acest lucru, poate duce la următoarele reacții adverse:

crampe
diaree
gaz excesiv
arsură
interacțiuni medicamentoase, în special dacă luați diluanți ai sângelui (anticoagulante)

Cum se folosește ghimbirul pentru păr

Internetul este plin de rețete care presupun că ajută la creșterea părului. Deși este nefondat științific, aplicarea ghimbirului pe scalp și păr poate fi o experiență revigorantă. Iată câteva metode de încercat.

Ulei de ghimbir

Uleiul de ghimbir vine sub formă de extracte sau uleiuri esențiale, acesta din urmă trebuie diluat cu un ulei purtător înainte de aplicare. Folosiți produsul pe tot scalpul și părul pentru o aromă picantă și revigorantă. Clătiți după 15-30 de minute.

Suc de ghimbir

Sucul de ghimbir este făcut direct din rădăcina de ghimbir. Puteți tăia o margine a unei rădăcini proaspete și masaj direct pe scalp. O altă metodă este să purificați rădăcina într-un blender și să aplicați peste tot părul.

Masca de par de ghimbir

Pentru a face o mască de păr de ghimbir, puteți utiliza suc de ghimbir, ulei esențial sau extract combinat cu părți egale ale unui ulei purtător, precum argan, nucă de cocos sau jojoba. Masează în scalp și acoperă-ți părul în mod uniform. Puneți o șapcă peste păr și lăsați-o până la 30 de minute înainte de a clăti.

Dacă tratați doar scalpul, puteți adăuga ceva acid la mască, cum ar fi iaurt, lămâie sau oțet de cidru de mere.

Suplimente de ghimbir

Suplimentele de ghimbir sunt disponibile sub formă de ceaiuri, capsule și tablete. Când luați ghimbir pe gură, urmați cu atenție toate instrucțiunile produsului și întrerupeți dacă apar reacții adverse gastrointestinale.

Vorbiți cu un medic înainte de a lua suplimente de orice fel. Rețineți că suplimentele de ghimbir nu au fost legate științific de creșterea părului.

La pachet

Din moment ce există puține opțiuni de creștere a părului fără vânzare, consumatorii apelează tot mai mult la metode tradiționale pentru a-și încerca norocul.

Ghimbirul, deși este tot online, nu este dovedit științific pentru a promova creșterea părului sau pentru a preveni căderea părului. Totuși, puteți beneficia de efectele sale antiinflamatorii dacă aveți anumite afecțiuni ale scalpului.

În ciuda faptului că ghimbirul este o substanță naturală, poate prezenta reacții adverse la unele persoane. Este întotdeauna o idee bună să consultați un medic în prealabil, mai ales dacă luați medicamente sau aveți afecțiuni preexistente.

Dacă este ceva, o mască de păr infuzată cu ghimbir poate fi răcoritoare și aromată. Totuși, este posibil să nu observați efecte semnificative asupra părului.