1. Ce este un specialist în îngrijirea și educația diabetului (DCES) și ce fac?
Specialist în educație și educație pentru diabet (DCES) este noua desemnare care înlocuiește titlul de educator pentru diabet, decizie luată de Asociația Americană a Educatorilor pentru Diabet (AADE). Acest nou titlu reflectă rolul specialistului ca membru esențial al echipei dumneavoastră de îngrijire a diabetului.
Un DCES face mult mai mult decât oferă educație. De asemenea, au expertiză în tehnologia diabetului, sănătate comportamentală și afecțiuni cardiometabolice.
Pe lângă educarea și susținerea dvs. în viața de zi cu zi cu diabetul zaharat, DCES va colabora cu alți membri ai echipei dumneavoastră de asistență medicală. Sunt concentrați pe integrarea îngrijirilor de autogestionare cu îngrijirile clinice.
Un DCES are de obicei o certificare profesională, cum ar fi o asistentă medicală înregistrată, dietetician, farmacist, medic, psiholog sau fiziolog. Aceștia pot avea, de asemenea, credențe ca educator diabet zaharat.
2. Cum mă poate ajuta un DCES?
Gestionarea diabetului de tip 2 poate fi uneori provocatoare și copleșitoare. Este posibil ca medicul dumneavoastră să nu aibă timp adecvat pentru a petrece cu dvs. și vă poate oferi educație și asistență continuă. Acolo intră un DCES.
DCES vă va ajuta să vă răspundeți nevoilor oferind educație, instrumente și asistență pentru a vă gestiona viața cu diabet. Rolul lor este să vă ascultați cu adevărat întrebările și preocupările. Ei știu că o singură dimensiune nu se potrivește tuturor când vine vorba de gestionarea diabetului.
3. Cum pot găsi un DCES?
Puteți solicita medicului dumneavoastră sau profesionistului medical să vă trimită la un DCES, care este un educator certificat pentru diabet. Consiliul național de certificare a educatorilor în diabet are, de asemenea, o bază de date pe care o puteți căuta pentru a găsi un DCES în apropierea dvs.
4. În ce tipuri de programe mă va implica de obicei un DCES?
Medicul dumneavoastră vă poate consulta la un program de asistență pentru auto-gestionare a diabetului pentru diabet (DSMES). Aceste programe sunt de obicei conduse de un DCES sau de un membru al echipei dumneavoastră de asistență medicală.
Veți primi informații, instrumente și educație în legătură cu o varietate de subiecte, inclusiv:
- obiceiuri alimentare sănătoase
- moduri de a fi activ
- abilități de coping
- managementul medicamentelor
- ajutor decizional
Multe studii arată că aceste programe ajută la scăderea hemoglobinei A1C și la îmbunătățirea altor rezultate clinice și de calitate a vieții. Aceste programe educaționale sunt de obicei oferite într-un cadru de grup și oferă încurajare și sprijin emoțional tuturor celor care iau parte.
5. Educația pentru diabet este acoperită de asigurare?
Educația pentru diabet este disponibilă prin programe acreditate DSMES. Acestea sunt acoperite de Medicare, precum și de multe alte planuri de asigurare.
Aceste programe au fost dezvoltate pentru a ajuta persoanele cu diabet zaharat tip 1 și 2, să atingă și să mențină obiectivele de sănătate. Sunt învățați de un DCES și de alți membri ai echipei dumneavoastră de asistență medicală. Acestea abordează o varietate de subiecte, inclusiv alimentația sănătoasă, activitatea, gestionarea greutății și monitorizarea glicemiei.
Programele DSMES trebuie să îndeplinească standardele stabilite de Centrele pentru Servicii Medicare și Medicaid. Ele sunt, de asemenea, acreditate fie de AADE sau de American Diabetes Association (ADA).
6. Ce rol joacă un DCES în grija mea?
DCES vă servește ca o resursă pentru dumneavoastră, cei dragi și echipa dumneavoastră de asistență medicală. Vor face acest lucru în timp ce utilizează o abordare nejudecată și un limbaj de susținere.
Un DCES vă poate ajuta să învățați modalități de a reduce riscurile pentru sănătate, oferind strategii specifice pentru a vă satisface nevoile.
Aceasta include comportamente de îngrijire de sine cum ar fi:
- mâncat sănătos
- a fi activ
- monitorizarea nivelului glicemiei
- luându-vă medicamentele conform prescripțiilor
- rezolvarea problemelor
- reducerea riscurilor
- abilități sănătoase de a face față
7. Poate un DCES să mă ajute să găsesc un program de exerciții care să funcționeze pentru mine?
Dumneavoastră și DCES puteți colabora pentru a dezvolta un plan de activitate fizică care să se potrivească nevoilor și obiectivelor dvs. În plus, veți colabora pentru a vă asigura că este atât sigur cât și plăcut. Exercițiile fizice îți pot îmbunătăți sănătatea inimii, glicemia și chiar starea de spirit.
ADA recomandă cel puțin 150 de minute de exerciții moderate pe săptămână. Aceasta se descompune la aproximativ 20-30 de minute în majoritatea zilelor săptămânii. ADA recomandă, de asemenea, două sau trei sesiuni de exerciții de întărire în fiecare săptămână.
Lucrează cu DCES înainte de a începe un program de exerciții, care este mai intens decât activitățile dvs. obișnuite. Ar trebui să le vorbiți și dacă aveți alte probleme de sănătate.
Pentru a face exerciții fizice în siguranță, asigurați-vă că beți multă apă, purtați încălțăminte adecvată și verificați-vă picioarele zilnic. Lucrați cu DCES dacă ați avut probleme cu glicemia scăzută în timpul activității fizice sau după. Este posibil să fie nevoie să vă ajustați medicamentele sau să vă reglați dieta pentru a ajuta la prevenirea sau tratarea nivelului scăzut de zahăr din sânge.
8. Cum poate un DCES să mă ajute să scad riscul meu de complicații precum boli de inimă?
Un DCES vă va oferi instrumente de educație de autogestionare și va lucra îndeaproape cu medicul și echipa de asistență medicală. Această integrare a autogestionării și îngrijirii clinice este esențială pentru a vă îmbunătăți rezultatele de sănătate.
DCES-ul dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să faceți pași către obiective precum gestionarea greutății și renunțarea la fumat și să vă oferi sprijin în jurul sănătății comportamentale. Aceste schimbări pozitive pot reduce în cele din urmă riscul de complicații, cum ar fi bolile de inimă.
Susan Weiner este proprietarul și directorul clinic al Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan a fost numită 2015 AADE Diabetes Educator of the Year și este o colegă AADE. Este beneficiară a premiului 2018 Media Excellence Award de la New York Academy of Nutrition and Dietetics. Susan este o lector național și internațional bine respectat pe o varietate de subiecte legate de nutriție, diabet, starea de sănătate și sănătate, și a scris zeci de articole în reviste revizuite de la egal la egal. Susan a obținut masterul în fiziologie aplicată și nutriție de la Universitatea Columbia.
