Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.
Înainte de a întrerupe cu CBD, luați în considerare aceste motive
Am încercat CBD, dar nu a făcut nimic pentru mine.
De ce CBD nu lucrează pentru mine?
Toată această boală CBD este doar o înșelătorie?
Suna familiar? Dacă ați încercat produsele CBD fără rezultate, nu sunteți singurul, dar asta nu înseamnă că întreaga industrie este o înșelătorie.
Cannabidiolul sau CBD este o componentă nepsioactivă care se găsește în planta Cannabis. Este cercetat pentru multe beneficii medicale posibile și, spre deosebire de tetrahidrocannabinol (THC), acest compus activ nu vă ajunge „ridicat”.
Oamenii o folosesc pentru a ajuta la gestionarea mai multor boli, inclusiv:
- dureri cronice
- inflamaţie
- anxietate
- insomnie
- convulsii
Este posibil să fi auzit câțiva oameni cu afecțiuni cronice care se apucă de rezultate bune - și asta pentru că pentru ei, este una dintre singurele opțiuni care funcționează.
Acestea fiind spuse, există și câteva motive legitime pentru care CBD ar putea să nu funcționeze pentru dumneavoastră.
Așa că, înainte de a renunța la asta și spuneți-le prietenilor dumneavoastră obsedați de CBD că sunt plini, verificați dacă vi se aplică vreunul dintre următoarele motive.
1. Produsul dvs. CBD nu provine dintr-o sursă de încredere
De unde ți-ai cumpărat uleiul CBD?
Pe măsură ce crește în popularitate, se pare că CBD apare peste tot - de la companiile online până la magazinele de vânzare fără vânzare. Este posibil să fi încercat chiar și un eșantion gratuit pentru a vedea dacă funcționează fără să investești altceva decât costul transportului.
Din păcate, unele dintre aceste produse nu au CBD de înaltă calitate. Food and Drug Administration (FDA) nu a aprobat încă niciun produs CBD fără rețetă. Unii escroci profită din plin de acest fapt vânzând produse de calitate scăzută care nu sunt etichetate cu exactitate.
Un grup de cercetători a analizat 84 de produse CBD și au descoperit că doar 31 la sută dintre aceștia conțineau cantitatea de CBD care fusese publicizată.
Așa că data viitoare când căutați să investiți într-un nou produs CBD, folosiți aceste trei sfaturi pentru a vă asigura că produsul respectă promisiunile sale:
- Căutați dovezi ale unor teste de laborator terțe. Testele de laborator pot dezvălui cât de mult este CBD în produs, iar rezultatele testelor ar trebui să fie disponibile pentru a putea vedea dvs.
- Citiți recenziile consumatorilor. Site-uri precum CannaInsider, Leafly și CBD Oil Users oferă recenzii privind eficacitatea mărcii, termenul de livrare și serviciul pentru clienți.
- Alegeți dintr-o listă de mărci bine consacrate. Citiți suficiente liste de produse CBD preferate și veți vedea unele dintre aceleași companii care apar din nou. Branduri populare, cum ar fi Charlotte’s Web, Lazarus Naturals și CBDistillery s-au stabilit ferm ca surse de calitate. Puteți alege, de asemenea, o marcă dintr-o listă ca aceasta și nu va trebui să vă faceți griji cu privire la ghicirea de a afla dacă marca pe care o cumpărați este de încredere.
Mulți utilizatori CBD au raportat că au încercat mai multe mărci diferite înainte de a se baza cu unul care funcționează pentru ei, așa că continuați să căutați dacă prima încercare nu produce rezultatele pe care le căutați.
2. Trebuie să o construiți în sistemul dvs
Găsirea dozei corecte de CBD poate fi un efort dificil. Cantitatea corespunzătoare variază pentru fiecare individ, deoarece fiecare persoană are o biologie unică care are ca rezultat o reacție diferită.
Deci, cum îți dai seama ce este potrivit pentru tine?
Începeți cu o doză scăzută și creșteți-l încet în timp până veți găsi „locul tău dulce”.
Unii oameni constată că a lua o doză zilnică poate ajuta la susținerea unui nivel de CBD în corpul dvs., ceea ce ar putea stimula sistemul dumneavoastră endocannabinoid (mai multe despre ce este acesta, mai jos) pentru a-l face să reacționeze mai mult la canabinoizi precum CBD.
Și mulți oameni folosesc o tehnică de microdorare pentru a-și găsi dozajul personal și a-l regla după cum este necesar în timp.
S-ar putea să vă fie util să utilizați un jurnal pentru a vă înregistra rezultatele. Urmăriți cât de mult ați luat, cum vă simțiți înainte de administrare și la mai multe intervale de timp după aceea și orice modificări ale simptomelor observate.
În timp, aceste informații vă pot ajuta să pictați o imagine despre modul în care vă afectează CBD.
3. Trebuie să îi oferiți mai mult timp
Prima dată când am încercat CBD, m-am întrebat dacă mi-aș irosi banii pe o tendință exagerată. Am pus niște picături dintr-o tinctură de ulei sub limbă, am așteptat o ușurare aproape imediată de durerea mea cronică și nu am … nimic.
Experiența mea nu este deloc neobișnuită, deoarece rezultatele imediate nu sunt atât de comune.
De fapt, multe persoane iau CBD timp de câteva săptămâni sau chiar câteva luni înainte să vadă o diferență.
Explorarea efectelor CBD nu este la fel de simplă ca a lua un cuplu de Tylenol și a-l numi pe zi. Este de fapt nevoie de un anumit nivel de angajament pentru a pune timp și gândire în procesul tău de descoperire a efectelor pe termen lung.
Dacă încă nu vedeți rezultatele după un timp (gândiți-vă câteva luni), atunci poate fi timpul să mergeți mai departe și să încercați o marcă diferită. Jurnalul dvs. CBD vă poate ajuta să urmăriți cât timp a trecut și dacă ați experimentat sau nu modificări.
Răbdarea este esențială și, deși poate fi frustrant să încerci fără rezultate, poți ajunge să te simți super recunoscător că nu ai renunțat.
4. Aveți nevoie de un sistem de livrare diferit
Se pare că aud despre un nou produs CBD cam în fiecare săptămână. Puteți găsi totul, de la cafea CBD până la săruri de baie și lube.
Forme comune de CBD
- tincturi
- creme topice
- uleiuri de vape
- capsule sau supozitoare
- alimente comestibile ca gumele și ciocolata
Deci, dacă ați încercat un singur sistem de livrare fără noroc, este posibil ca o altă formă să funcționeze mai bine pentru dvs.
Un factor de luat în considerare este biodisponibilitatea, care se referă în mod esențial la cât de mult din CBD intră de fapt în fluxul tău sanguin.
De exemplu, dacă mănânci gumioase CBD, trebuie să treacă prin tractul digestiv înainte de a le putea absorbi, iar cantitatea care se termină în sistemul tău poate fi relativ mică.
Pe de altă parte, dacă luați o tinctură sublingual - ceea ce înseamnă sub limbă - o absorbiți direct în fluxul sanguin. Astfel, puteți obține rezultate mai rapide și mai vizibile decât ați aștepta să vă procesați sistemul digestiv.
În plus, cea mai eficientă metodă poate varia în funcție de tipul de ușurare pe care îl căutați.
De exemplu, un balsam actual nu vă va ajuta cu atacurile de panică. Dar poate oferi o ușurare potențială pentru, dacă zicem, mușchi dureri, dacă ai zero pe acea anumită zonă.
5. Doar nu este pentru tine
CBD poate fi popular, dar asta nu înseamnă că este un medicament minune care va funcționa pentru toată lumea. După toate eforturile tale, este posibil să constați că CBD pur și simplu nu funcționează pentru tine.
Nivelul dvs. de absorbție și reacție la CBD depinde de o varietate de factori, inclusiv:
- metabolism
- biochimie
- genetică
Sistemul dvs. endocannabinoid este sistemul din corpul dvs. care interacționează cu compușii activi din cannabis și fiecare persoană funcționează puțin diferit.
De fapt, un profesor de psihiatrie clinică a remarcat că 20% dintre americani ar putea avea o mutație genetică care îi face să producă în mod natural mai multe endocannabinoide - similare canabinoidelor, dar produse de corpul tău.
Dacă aveți această mutație, este posibil să fiți predispuși la niveluri mai scăzute de anxietate, dar, deoarece aveți deja endocannabinoizi în plus, este posibil să nu observați o diferență mare atunci când luați CBD.
Verificați cu medicul dumneavoastră despre alte opțiuni care vă pot funcționa.
Și dacă aveți prieteni persistenți, nu vă fie frică să le spuneți să nu mai încurce să vă încerce CBD. La urma urmei, nu există un tratament unic care să se potrivească!
Obținerea CBD la muncă necesită timp, răbdare și cercetare
CBD nu este la fel de bine cercetată sau reglementată ca multe alte opțiuni de tratament, cum ar fi medicamentele pe bază de rețetă, iar oamenii din industrie încă încearcă să restrângă cele mai bune practici pentru administrarea acestuia.
Dar un lucru este sigur: nu este la fel de simplu ca să iei anumite doze standard și să vezi rezultate imediate. Este nevoie de timp, răbdare și cercetări în desfășurare pentru a găsi o marcă, o doză și o metodă de livrare potrivite pentru dvs.
Ceea ce înseamnă că procesul poate fi, de asemenea, scump - deoarece ar trebui să cumpărați produse de la mai multe companii diferite de-a lungul mai multor luni înainte de a găsi ce funcționează.
Așadar, înainte de a renunța la CBD cu totul, folosiți motivele de mai sus ca listă de verificare pentru a afla de ce CBD nu funcționează pentru dvs.
Citiți mai multe despre diferența dintre CBD și THC aici și aici.
Este CBD legal? Produsele CBD derivate din cânepă (cu mai puțin de 0,3 la sută THC) sunt legale la nivel federal, dar sunt în continuare ilegale în conformitate cu unele legi ale statului. Produsele CBD derivate din marijuana sunt ilegale la nivel federal, dar sunt legale în conformitate cu unele legi ale statului. Verificați legile statului dvs. și cele de oriunde călătoriți. Rețineți că produsele CBD fără prescripție medicală nu sunt aprobate de FDA și pot fi etichetate inexact.
Maisha Z. Johnson este scriitoare și avocată pentru supraviețuitorii violenței, oameni de culoare și comunități LGBTQ +. Trăiește cu boli cronice și crede în onorarea căii unice către vindecare a fiecăruia. Găsiți Maisha pe site-ul ei, Facebook și <Twitter.
