Aptitudini motrice fine însemnând
Dezvoltarea timpurie a copilăriei include dobândirea deprinderilor motrice fine și brute. În timp ce ambele abilități implică mișcare, acestea au diferențe:
- Abilitățile motrice fine implică mișcarea grupelor musculare mai mici din mâinile, degetele și încheieturile copilului copilului tău.
- Abilitățile motorii brute implică mișcarea grupelor musculare mai mari, cum ar fi brațele și picioarele. Aceste grupuri musculare mai mari permit copiilor să stea în picioare, să se întoarcă, să se târască și să meargă.
Ambele tipuri de abilități motorii permit copiilor să devină mai independenți. Abilitățile motrice fine sunt deosebit de cruciale, însă, deoarece capacitatea de a folosi mușchii mai mici ai mâinilor permite copiilor să își îndeplinească sarcini de auto-îngrijire fără asistență. Aceasta include:
- spălarea dinților
- mâncând
- scris
- a se imbraca
Exemple de abilități motrice fine
Bebelușii și copiii mici dezvoltă abilități motrice fine și brute în ritmul lor. Unii copii își dezvoltă unele abilități mai devreme decât alții, iar acest lucru este perfect normal. De obicei, copiii încep să dobândească aceste abilități încă de la 1 sau 2 luni și continuă să învețe abilități suplimentare prin preșcolar și școala elementară timpurie.
Cele mai importante abilități motrice fine pe care copiii trebuie să le dezvolte includ următoarele:
- Arcadele palmarilor permit palmelor să se curbeze spre interior. Consolidarea acestora ajută la coordonarea mișcării degetelor, care este necesară pentru scriere, desfacerea hainelor și prindere.
- Stabilitatea încheieturilor se dezvoltă prin anii de școală. Permite copiilor să-și miște degetele cu putere și control.
- Partea specială a mâinii este folosirea degetului mare, aratului și a altor degete împreună pentru a apuca cu precizie.
- Dezvoltarea intrinsecă a mușchilor mâinii este capacitatea de a efectua mișcări mici cu mâna, unde vârful degetului mare, degetul arătător și atingerea degetului mijlociu.
- Abilitățile bilaterale ale mâinilor permit coordonarea ambelor mâini în același timp.
- Abilitățile foarfecelor se dezvoltă până la vârsta de 4 ani și învață puterea mâinii și coordonarea mâinii-ochi.
Iată o scurtă cronologie a reperelor motorii fine pentru bebeluși și copii mici:
0 - 3 luni
- își pune mâinile în gură
- mâinile devin mai relaxate
3 - 6 luni
- ține mâinile împreună
- mută o jucărie de la o mână la alta
- ține și scutură o jucărie folosind ambele mâini
6 - 9 luni
- începe să înțeleagă lucrurile prin „greșirea” cu mâna
- stoarce un articol cu mâinile
- atinge degetele împreună
- apucă o jucărie cu ambele mâini
- folosește degetul arătător pentru a atinge lucrurile
- apleacă mâinile
9-12 luni
- se hrănește singuri cu alimente pentru deget
- apucă obiecte mici cu degetul mare și index
- bate lucruri împreună
- ține o jucărie cu o mână
12 luni la 2 ani
- construiește turnul bloc
- scriburi pe hârtie
- mănâncă cu o lingură
- transformă o pagină a unei cărți simultan
- ține creionul cu vârfurile degetelor și degetul mare (apucător de pincer)
2 - 3 ani
- întoarce un butuc
- se spală pe mâini
- folosește corect o lingură și o furculiță
- fermoare și dezarhiva hainele
- plasează capacele și îndepărtează capacele din canistre
- șiruri mărgele pe fire
3 - 4 ani
- dezbracări și butoane haine
- folosește foarfece pentru a tăia hârtie
- urmărește forme pe hârtie
Dezvoltarea abilităților motrice fine
Abilitățile motrice fine se dezvoltă în mod natural pe măsură ce copilul tău câștigă capacitatea de a-și controla și coordona corpul. Rețineți că unii copii pot dezvolta abilități motrice fine mai devreme și pot avea o coordonare mai bună decât alții.
Un copil poate învăța să agite un zgârietor la 3 luni, în timp ce un bebeluș de aceeași vârstă ar putea să nu agite un zgârietor decât o lună mai târziu. Acest lucru este total normal.
Nu vă alarmați dacă copilul dvs. nu se dezvoltă la fel de repede ca un copil de vârstă similară. Amintiți-vă, corpul copilului dvs. este în creștere. În câteva săptămâni sau luni, ei pot construi suficientă forță musculară în mâinile lor pentru a dobândi noi abilități motrice fine.
Activități de abilități motrice fine
Încorporarea activităților distractive în rutina zilnică a copilului dvs. poate ajuta la îmbunătățirea abilităților motorii fine. Abilitatea de a învăța și exersa abilitățile motrice fine la o vârstă fragedă le poate beneficia academic, social și personal.
Iată câteva activități pe care tu și copilul tău le poți face împreună:
- Permiteți-vă copilului să vă ajute cu prepararea mesei, cum ar fi amestecarea, amestecarea sau turnarea ingredientelor.
- Alcătuiește un puzzle ca o familie.
- Joacă jocuri de masă care implică rularea zarurilor.
- Vopsea cu degetul împreună.
- Lăsați-vă copilul să stabilească masa de cină.
- Învață-ți copilul cum să-și toarne propriile băuturi.
- Încercați copilul să rolați și aplatizați lutul cu mâinile, apoi folosiți un tăietor de prăjituri pentru a face decupaje.
- Arată-i copilului cum să folosească un perforator.
- Practicați așezarea benzilor de cauciuc în jurul unei cutii.
- Puneți obiectele într-un recipient și faceți-i copilului dvs. să le îndepărteze cu penseta.
Probleme cu abilități motrice fine
Deși abilitățile motrice fine se dezvoltă la diferite rate, consultați pediatrul copilului dvs. dacă se confruntă cu aceste abilități sau cu abilități motorii brute. Întârzierile ar putea fi un semn al tulburării de coordonare a dezvoltării. Afectează aproximativ 5 până la 6 la sută dintre copiii cu vârsta școlară.
Semnele unei probleme cu abilități motrice fine includ:
- obiecte care aruncă
- incapabil de a lega pantofii
- dificultate de a ține o lingură sau o periuță de dinți
- probleme cu scrierea, colorarea sau utilizarea foarfecelor
Unele întârzieri de abilități motrice fine nu sunt detectate până când un copil este mai mare. Identificarea cu întârziere a unei întârzieri poate asigura copilului dvs. ajutorul care are nevoie pentru a-și construi abilitățile și a-i ajuta să crească.
Pediatrul copilului dumneavoastră poate diagnostica o tulburare de coordonare dacă copilul dumneavoastră are:
- abilități motrice fine sub cele așteptate pentru vârsta lor
- abilități motorii fine slabe care îngreunează îndeplinirea sarcinilor cotidiene la școală și acasă
- întârzieri de dezvoltare a abilităților motorii care au început la o vârstă fragedă
Este posibil ca copilul dvs. să aibă nevoie să lucreze unu-la-unu cu un terapeut ocupațional pentru a învăța tehnici pentru a îmbunătăți coordonarea în grupele lor mai mici de mușchi.
La pachet
Abilitățile motrice fine sunt esențiale pentru viață și învățare. Dacă copilul dvs. are dificultăți în activitățile de zi cu zi sau simțiți că copilul dvs. se luptă cu aceste abilități, discutați cu medicul lor posibilitatea unei întârzieri de dezvoltare.
Cu un diagnostic precoce, activități la domiciliu și asistența unui terapeut ocupațional, vă puteți ajuta copilul să prospere și să atingă repere de dezvoltare.
