Prezentare generală
Eczema, cunoscută și sub denumirea de dermatită atopică, poate să apară în diverse momente din viața ta. Puteți prezenta pielea uscată, roșie, mâncărime, care este ușor iritată. Nu există remediu pentru eczeme, așa că scopul tratamentului este de a ușura simptomele incomode.
Oțetul de cidru de mere (ACV) este un remediu la modă pentru acasă care este folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv infecții, obezitate și diabet. Multe persoane experimentează eczeme cu remedii naturale la domiciliu, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, dar oțetul de cidru de mere poate fi în măsură să ajute.
Pielea sănătoasă este protejată de o barieră acidă. Dacă aveți eczeme, nivelul de pH al pielii dvs. este ridicat, iar această barieră nu funcționează corect. Fără ea, umiditatea scapă și iritanții sunt permise. Oțetul de cidru de mere este acid, deci aplicarea acestuia pe piele poate ajuta la restabilirea echilibrului natural al pH-ului.
Beneficiile ACV pentru eczeme
Orice sub un pH de 7,0 este acid și orice peste 7.0 este alcalin. Pielea sănătoasă are un pH natural sub 5,0. Persoanele cu eczeme au de obicei niveluri de pH mai mari decât persoanele fără.
Cercetătorii consideră că nivelul pH-ului joacă un rol în defalcarea barierei de protecție a pielii. Nivelurile de aciditate sunt, de asemenea, legate de o descompunere a microbiotei pielii, care vă ajută să vă protejați de bacteriile rele.
Studiile arată că spălarea pielii cu săpunuri, șampoane și alte produse cosmetice crește semnificativ nivelul pH-ului pielii. Chiar și apa de la robinet poate scădea aciditatea pielii. Acest lucru vă ajută să explicați de ce eczema este adesea declanșată de săpunuri.
Ca un acid ușor, ACV poate fi în măsură să vă restaureze nivelul de pH natural al pielii. ACV are, de asemenea, proprietăți antimicrobiene, ceea ce înseamnă că poate fi utilizat în loc de săpun în unele cazuri.
Cum se utilizează ACV pentru eczeme
Există mai multe opțiuni pentru utilizarea ACV pentru a vă ajuta la tratarea eczemelor. Iată câteva metode pe care le puteți încerca:
Baie ACV
Adăugarea de ACV la o baie caldă poate ajuta la refacerea acidității naturale a pielii tale. Adăugați 2 căni de ACV la o baie caldă (nu fierbinte). Se înmoaie timp de 15 până la 20 de minute și apoi se clătește cu apă rece. Urmați cu o crema hidratanta blanda, fara parfumuri.
Hidratant ACV
Crearea propriului hidratant ACV vă permite să vă hidratați în timp ce restabiliți echilibrul de pH al pielii. Revenirea acidității la nivelul pielii poate ajuta pielea dvs. să mențină acea umiditate mai mult timp.
Se amestecă 1 lingură de ACV cu 1/4 cană de ulei de nucă de nucă de cocos. Studiile arată că uleiul de nucă de cocos poate reduce inflamația și pot calma pielea dureroasă.
Toner facial ACV
ACV are proprietăți antibacteriene care îi pot permite să ucidă bacteriile stafilate pe piele, ceea ce reduce șansa de infecție. Ca toner, ACV funcționează pentru curățarea pielii reducând în același timp inflamația.
Aplicați ACV pe o rundă de bumbac și ștergeți-o în jurul feței folosind o mișcare circulară. Urmați cu un hidratant blând.
Ulei de păr ACV
ACV are proprietăți antifungice care îi pot permite să lupte împotriva unei ciuperci cauzatoare de matreata numită Malassezia. Eczema și Malassezia coexistă adesea.
Faceți un ulei de păr amestecând ACV cu ulei de floarea soarelui. Studiile arată că uleiul de floarea soarelui ajută la restabilirea barierei de protecție a pielii și la îmbunătățirea retenției de umiditate.
Adăugați 1 lingură de ACV la 1/4 cană de ulei de floarea soarelui. Aplicați liberal pe scalp imediat după un duș.
Acoperire umedă ACV
Pentru sclipiri intense de eczemă, puteți adăuga ACV la o înveliș umed. Veți avea nevoie de tifon, prosop de hârtie sau țesătură de bumbac curat. Se amestecă o soluție cu 1 cană apă caldă și 1 lingură ACV. Udați țesătura și aplicați-o pe zone puternic iritate. Apoi acoperiți pansamentul într-o țesătură uscată sau o folie de plastic.
Purtați învelișul umed timp de cel puțin trei ore. Puteți să îl mențineți și peste noapte. Umiditatea va adăuga umiditate pielii dvs. în timp ce ACV-ul ucide bacteriile dăunătoare.
Riscurile de ACV pe piele
Există puține riscuri asociate cu oțetul de cidru de mere. Cu toate acestea, ar trebui să vorbești în continuare cu un medic înainte de al utiliza pentru a trata sugari sau copii mici.
Cu eczema, există întotdeauna riscul ca produsele să irite pielea. Încercați să începeți cu un test mic de plasmă a ACV și așteptați câteva zile pentru a vă asigura că nu prezentați o reacție adversă. Dacă ACV provoacă iritații, întrerupeți utilizarea.
Când ar trebui să vă vedeți medicul
Eczema este o afecțiune cronică care poate să lumineze neașteptat de-a lungul vieții. Tratarea eczemelor implică adesea o abordare multipronged. Dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc, luați o întâlnire cu un dermatolog. Un medic vă va putea oferi sfaturi despre alte opțiuni de tratament, cum ar fi unguentele pe bază de rețetă. O combinație de abordări poate fi cea mai bună alegere pentru dvs.
