Cât durează gripa stomacală?
Gripa stomacală (enterită virală) este o infecție în intestine. Are o perioadă de incubație de 1 până la 3 zile, timp în care nu apar simptome. Odată ce apar simptome, acestea durează de obicei 1 până la 2 zile, deși simptomele pot să dureze până la 10 zile.
Acest lucru poate fi valabil mai ales pentru persoanele în vârstă.
Simptomele gripei de stomac includ:
- diaree
- vărsături
- crampe stomacale
- pierderea poftei de mâncare
- febră ușoară (în unele cazuri)
În multe cazuri, vărsăturile cauzate de gripa stomacală se opresc într-o zi sau două, dar diareea poate dura câteva zile mai mult. Copiii și copiii, de obicei, încetează vărsăturile în 24 de ore de la debutul simptomelor, dar au diaree persistentă pentru încă o zi sau două.
În unele cazuri, aceste simptome pot persista până la 10 zile.
Gripa stomacală nu este o afecțiune serioasă pentru majoritatea persoanelor cu sisteme imunitare sănătoase. Poate deveni periculos pentru sugari, copii mici, copii și vârstnici dacă duce la deshidratare și nu este tratat.
Care este diferența dintre gripa stomacală, otrăvire alimentară și gripa sezonieră?
Gripa stomacală nu este același lucru cu otrăvirea alimentară, care apare adesea în câteva ore după ingerarea unei substanțe contaminate. Intoxicațiile alimentare au simptome similare gripei stomacale. Simptomele intoxicațiilor alimentare durează de obicei una până la două zile.
Gripa stomacală nu este aceeași cu gripa sezonieră, care provoacă simptome asemănătoare la frig, care durează de obicei una până la două săptămâni.
Cât timp ești contagios?
Gripa stomacală poate fi foarte contagioasă. Perioada de timp în care ești contagios este determinată de tipul de virus pe care îl ai. Norovirusul este cea mai frecventă cauză de gripă stomacală. Persoanele cu gripă stomacală cauzate de norovirus devin contagioase imediat ce încep să aibă simptome și rămân contagioase câteva zile după aceea.
Norovirusul poate rezista în scaun timp de două săptămâni sau mai mult. Acest lucru face posibil ca îngrijitorii care schimbă scutecele să se infecteze, cu excepția cazului în care iau măsuri de precauție, cum ar fi spălarea imediată a mâinilor.
Rotavirus este principala cauză a gripei stomacale la sugari, copii mici și copii. Gripa stomacală cauzată de rotavirus este contagioasă în perioada de incubație (una până la trei zile) care preced simptomele.
Persoanele infectate cu acest virus continuă să fie contagioase până la două săptămâni după ce s-au recuperat.
Remedii naturale
Cele mai bune remedii la domiciliu pentru gripa stomacală sunt timpul, repausul și consumul de lichide, odată ce corpul le poate menține.
Dacă nu puteți bea lichide, sugeți chipsuri de gheață, popsicle sau sorbind cantități mici de lichid vă pot ajuta să evitați deshidratarea. Odată ce le puteți tolera, apa, bulionul limpede și băuturile energetice fără zahăr sunt toate opțiunile bune.
Pentru copii mici și bebeluși
Pentru copiii mici, utilizarea unei soluții de rehidratare orală (ORS) poate ajuta la evitarea sau tratarea deshidratării. Bauturile ORS, precum Pedialyte si Enfalyte, sunt disponibile fara reteta.
Se pot administra lent, pe o perioadă de trei până la patru ore, câteva lingurițe la un moment dat. Încercați să-i oferiți copilului una-două lingurițe, la fiecare cinci minute. Bebelușilor li se poate administra și lichide ORS printr-o sticlă.
Dacă alăptați, continuați să oferiți sânului copilului dvs. decât dacă vom vomita în mod repetat. Bebelușilor alimentați cu formulă li se poate administra o formulă dacă nu sunt deshidratați și sunt capabili să mențină lichidele.
Dacă bebelușul tău a vomitat, indiferent dacă sunt alăptați, alimentați cu sticlă sau alimentați cu formulă, trebuie să li se ofere cantități mici de lichide ORS prin biberon, la 15 până la 20 de minute după vărsături.
Nu dați bebelușilor sau copiilor medicamente anti-diareice decât dacă medicul lor o recomandă. Aceste medicamente pot îngreuna eliminarea virusului din sistemele lor.
Pentru adulți și copii mai mari
Adulții și copiii mai mari prezintă, de obicei, apetitul diminuat în timp ce sunt bolnavi de gripă la stomac.
Chiar dacă vă simțiți foame, evitați să mâncați prea curând. Nu trebuie să mâncați deloc mâncare solidă în timp ce vărsăți activ.
Odată ce începi să te simți mai bine și greața și vărsăturile se opresc, optează pentru alimente ușor de digerat. Acest lucru vă poate ajuta să evitați iritarea stomacului suplimentară.
O dietă blandă, cum ar fi dieta BRAT, este una bună de urmat în timp ce vă recuperați. Alimentele cu amidon, low-fibre in dieta BRAT, care includ b Ananas, r de gheață, un pplesauce, și t Oast, ferme de ajutor în sus de scaun și de a reduce diaree.
Alegeți o pâine cu conținut scăzut de fibre (cum ar fi pâinea albă, fără unt) și mere fără zahăr. Pe măsură ce începeți să vă simțiți mai bine, puteți adăuga și alte alimente ușor de digerat, cum ar fi cartofii coajați simplu și biscuitul simplu.
În timp ce vă refaceți, evitați lucruri care vă pot irita stomacul sau care ar putea provoca atacuri suplimentare de greață sau diaree, inclusiv:
- alimente grase sau grase
- mancaruri picante
- alimente bogate în fibre
- băuturi cofeinizate
- alimente greu de digerat, cum ar fi carnea de vită
- lactate
- alimente bogate în zahăr
Când să caute ajutor
Gripa de stomac de obicei se limpezește de la sine în câteva zile, dar uneori necesită îngrijiri ale medicului.
Copiii și bebelușii cu gripă stomacală trebuie văzuți de către un medic dacă au febră sau vărsături mai mult de câteva ore. Dacă copilul dvs. pare deshidratat, sunați imediat medicul. Semnele deshidratării la bebeluși includ:
- ochii scufundați
- lipsa unui scutec umed în șase ore
- câteva lacrimi sau deloc în timp ce plâng
- pata moale scufundată (fontanel) pe partea superioară a capului
- piele uscata
Motivele pentru a apela la medic pentru copii mici și copii includ:
- stomacul distins
- durere abdominală
- diaree severă, explozivă
- vărsături severe
- febra care nu răspunde la tratament, durează mai mult de 24 de ore sau depășește 103 ° F (39,4 ° C)
- deshidratare sau urinare rare
- sânge în vărsături sau scaun
Adulții și vârstnicii trebuie să solicite tratament medical dacă simptomele lor sunt severe și durează mai mult de trei zile. De asemenea, sângele în vărsături sau scaun necesită îngrijirea medicului. Dacă nu puteți rehidrata, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.
Semnele de deshidratare la adulți includ:
- fără transpirație și pielea uscată
- micție sau deloc urinare
- urină întunecată
- ochii scufundați
- confuzie
- bătăi rapide ale inimii sau respirație
Perspectivele
Gripa stomacală se rezolvă, de regulă, în câteva zile. Cea mai serioasă preocupare, în special pentru sugari, copii mici, copii și vârstnici este deshidratarea. Dacă nu sunteți în stare să vă rehidratați acasă, adresați-vă medicului dumneavoastră.
