Prostata crește
Prostata este o glandă în formă de nuc care se înfășoară în jurul uretrei, tubul din care urina iese. Prostata face parte din sistemul reproducător masculin. Unul dintre principalele sale locuri de muncă, împreună cu alte organe, este adăugarea de lichid în material seminal. Acesta este fluidul care transportă sperma.
Glanda prostatică începe de mici și are două faze principale de creștere. Se dublează ca mărime în perioada adolescenței, apoi continuă să crească din nou după vârsta de 25 de ani pe tot restul vieții unui bărbat.
O prostată mărită excesiv are ca rezultat o boală cunoscută sub numele de hiperplazie benignă de prostată (BPH). În cele din urmă, o prostată mărită se poate prinde pe uretră și restricționează fluxul de urină din vezică. Acest lucru duce la probleme precum:
- Urinare frecventa
- dificultate în gol
- scurgeri urinare
- infectii ale tractului urinar
Citiți despre remedii naturale care pot îmbunătăți unele simptome ale BPH.
Tratamente extinse de prostată
Există mai multe opțiuni de tratament pentru o prostată mărită. Puteți lua alfa-blocante precum terazosin (Hytrin) sau tamsulosin (Flomax) pentru a ajuta la relaxarea mușchilor prostatei și vezicii urinare.
De asemenea, puteți lua dutasterid (Avodart) sau finasterid (Proscar), un alt tip de medicamente pentru reducerea simptomelor de BPH. Acestea blochează hormonii care determină creșterea prostatei.
Combinațiile acestor două tipuri diferite de medicamente pot fi, de asemenea, recomandate. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a elimina țesutul suplimentar de prostată. Una dintre procedurile chirurgicale comune pentru BPH este cunoscută sub denumirea de rezecție transuretrală a prostatei (TURP).
Există, de asemenea, remedii naturale care pot funcționa pentru a combate simptomele extinse ale prostatei. Cu toate acestea, dovezile sunt discutabile dacă aceste tratamente funcționează de fapt. În prezent, Asociația Urologică Americană nu recomandă nicio terapie pe bază de plante pentru administrarea BPH.
Dacă doriți să încercați oricare dintre aceste remedii naturiste, adresați-vă mai întâi medicului dumneavoastră. Unele tratamente pe bază de plante pot interacționa cu medicamente. Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu reglementează calitatea sau puritatea suplimentelor din plante. Aceasta înseamnă că poate lipsi ingrediente consistente.
Am văzut palmetto
Saw palmetto este un remediu pe bază de plante care provine din fructele unui tip de palmier. Este folosit în medicina alternativă de secole pentru ameliorarea simptomelor urinare, inclusiv cele cauzate de o prostată mărită. Conform Institutelor Naționale de Sănătate (NIH), câteva studii la scară mică au sugerat că ferma de palmetto ar putea fi eficientă pentru ameliorarea simptomelor de BPH.
Cu toate acestea, NIH raportează că, atunci când au fost efectuate studii mai mari, ei nu au considerat că Palmetto este mai eficient decât un placebo. Cercetările continuă să analizeze proprietățile antiinflamatoare și de blocare hormonală pe care le-a putut vedea Palmetto și utilizarea sa posibilă în combinație cu alte medicamente. Palmetto pentru ferăstrău este sigur de utilizat, dar efecte secundare minore pot fi supărate la stomac și dureri de cap.
Beta-sitosterol
Acest medicament pe bază de plante este un amestec luat din diferite plante care conțin substanțe asemănătoare colesterolului numite sitosteroli sau fitosteroli (grăsimi pe bază de plante). Mai multe studii au sugerat că beta-sitosterolul poate ameliora simptomele urinare ale BPH, inclusiv rezistența fluxului de urină. Unii oameni de știință au sugerat, de asemenea, că aceste substanțe grase - cum ar fi beta-sitosterolul, care se regăsește și în palmetto-ul de ferăstrău - sunt cele care lucrează de fapt.
Nu au fost raportate reacții adverse majore în cazul utilizării beta-sitosterolului. Cu toate acestea, medicii încă nu știu toate efectele pe termen lung ale acestei terapii naturiste.
pygeum
Pygeum provine din scoarța arborelui prun african și a fost folosit în medicina tradițională pentru a trata problemele urinare încă din cele mai vechi timpuri. Este adesea folosit pentru a trata simptomele BPH, în special în Europa. Deoarece studiile asupra acesteia nu au fost bine concepute, este greu de știut cu siguranță dacă este eficient.
Conform Canadian Journal of Urology, unele studii mici au sugerat că suplimentul poate ajuta la golirea vezicii urinare și a fluxului de urină. Cu toate acestea, studiile analizate au fost inconsecvente. Pygeum pare sigur de utilizat, dar poate provoca dureri de stomac și dureri de cap la unele persoane care îl iau. Nu există studii privind siguranța pe termen lung.
Extract de polen de iarbă de secară
Extractul de polen de iarbă de secară este format din trei tipuri de polen de iarbă: secară, timote și porumb. O revizuire a studiilor pe bază de plante publicate în BJU International a descoperit că, într-un studiu, bărbații care luau extract de polen de iarbă de secară au raportat o îmbunătățire a simptomelor lor de noapte pentru a urina, în comparație cu cei care luau un placebo. Cu toate acestea, acest studiu a durat doar șase luni. Nu a analizat cât de bine a funcționat suplimentul în comparație cu medicamentele pe bază de rețetă.
Urzică înțepătoare
Veți ști dacă ați atins din greșeală urzica comună europeană: Părurile de pe frunzele ei pot provoca o durere puternică de durere intensă. Dar urzica înțepătoare poate avea unele beneficii atunci când este folosită ca medicament.
Rădăcina de urzică se crede că îmbunătățește unele simptome ale BPH și este frecvent utilizată în Europa. Cu toate acestea, o reexaminare din 2007 a concluzionat că sunt necesare mai multe studii. În prezent, nu există dovezi științifice puternice care să sugereze că este mai eficient decât niciun tratament deloc.
Uneori, urzica este folosită în combinație cu alte tratamente BPH naturale, cum ar fi pygeum sau ferăstrău. Efectele secundare ale urzicii sunt de obicei ușoare, incluzând erupțiile supuse stomacului și erupția pielii.
Alimente pentru tratarea BPH
Rolul dietei în prevenirea BPH și în tratarea simptomelor acesteia continuă să fie explorat.
Un studiu recent de patru ani din China a analizat efectele dietei asupra simptomelor BPH. Cercetătorii au descoperit că bărbații cu diete bogate în fructe și legume - în special legume frunze, întunecate și roșii - aveau mai puțină BPH, mai puține simptome de BPH și erau mai puțin susceptibili să se agraveze BPH. Cercetătorii cred că nu este doar un singur nutrient, ci mai degrabă combinațiile găsite într-o dietă și un stil de viață sănătos, care sunt benefice.
Parcurgerea traseului natural
Este important să ne amintim că doar pentru că un supliment este etichetat „natural” nu înseamnă întotdeauna că este sigur, sănătos sau eficient. Amintiți-vă că FDA nu reglementează remedii pe bază de plante, așa cum face prescripția medicală și medicamentele de vânzare. Asta înseamnă că nu puteți fi sigur că ceea ce este înscris pe etichetă se află în interiorul sticlei.
Remediile din plante pot provoca, de asemenea, efecte secundare și interacționează cu alte medicamente pe care le luați. Consultați-vă cu medicul înainte de a încerca orice supliment natural.
