Colita ulcerativa (UC) este o boala imprevizibila si neregulata. Una dintre cele mai grele părți ale vieții cu UC este să nu știi niciodată când vei avea un flare. În consecință, poate fi dificil să îți faci planuri în afara casei cu rude sau familie. Dar, deși UC vă poate afecta rutina zilnică, nu trebuie să vă controleze. Puteți trăi o viață normală, activă.
Cu puțină pregătire, vă puteți simți confortabil în aventura. De exemplu, dacă vă aflați într-un magazin, un restaurant sau un alt loc public, vă va ajuta să cunoașteți locația celor mai apropiate toalete, în cazul în care aveți un flare.
În plus, puteți ușura grijile și preveni stânjeneala unei flăcări în public, transportând întotdeauna furnizori esențiali de urgență. Iată șase elemente importante de păstrat în geantă dacă aveți colită ulceroasă:
1. O schimbare de haine
Deși cunoașterea locației toaletelor publice vă poate ajuta să gestionați mișcările intestinale urgente și diareea frecventă, un atac brusc crește probabilitatea unui accident. Uneori, este posibil să nu găsiți o toaletă la timp. Nu lăsați această posibilitate să vă întrerupă viața. Pentru a te simți mai confortabil în afara casei tale, poartă întotdeauna o pereche de pantaloni și lenjerie de rezervă în geanta de urgență.
2. Medicamente anti-diareice
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă este sigur să combinați un medicament anti-diareic cu medicația prescrisă. Dacă da, păstrați o livrare a acestui medicament împreună cu consumabilele de urgență. Luați medicamente anti-diaree conform indicațiilor. Aceste medicamente încetinesc contracțiile intestinale pentru a opri diareea, dar nu trebuie să luați un anti-diareic ca terapie de întreținere.
3. calmante
Luați un calmant pentru a opri durerea ușoară pentru a opri durerea ușoară asociată cu UC. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente sigure. Medicul dumneavoastră vă poate sugera acetaminofen (Tylenol), dar nu și alte tipuri de calmante. Medicamente precum ibuprofen (Advil), naproxen sodic și diclofenac sodiu pot agrava severitatea unei flare-up.
4. Curățarea șervețelor și / sau hârtiei igienice
În cazul în care aveți un accident și trebuie să vă schimbați pantalonii sau lenjeria, împachetați șervețele de curățare umedă și hârtie igienică în geanta de urgență. Deoarece nu te poți scălda sau face duș după ce se întâmplă un accident în afara casei tale, folosește șervețele umede pentru a atenua mirosurile.
Hârtia igienică din geanta de urgență este de asemenea la îndemână. Vă puteți găsi într-o toaletă care nu are hârtie igienică.
5. Ștergerea șervețelelor
Deoarece se poate întâmpla în mod neașteptat o rafală, este posibil să aveți opțiuni limitate pentru baie. Și unele toalete pot avea un aport gol de săpun de mână. Trebuie să vă pregătiți pentru fiecare scenariu posibil, așadar, ambalați gelul de igienizare sau șervețele pe bază de alcool în geanta de urgență. Spălarea mâinilor cu apă și săpun este cea mai bună pentru îndepărtarea bacteriilor și a germenilor. Următoarea chestie, în absența săpunului și a apei, gelurile de igienizare și șervețele sunt următoarele.
6. Card de acces la toaletă
Găsirea unei toalete publice poate fi dificilă. Unele locuri publice nu oferă toalete publice sau oferă clienților plăți privilegii. Acest lucru poate pune o problemă atunci când aveți nevoie de acces imediat la toaletă. Pentru a evita un accident, discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unei cărți de acces la toaletă. Conform The Restroom Access Act, cunoscută și sub denumirea de Ally's Law, magazinele cu amănuntul care nu oferă toalete publice trebuie să ofere persoanelor cu condiții cronice accesul la toaletele destinate angajaților în caz de urgență. Această lege, care a fost adoptată în multe state, le oferă și femeilor însărcinate accesul la băile restrânse.
A lua cu livrare
UC este o afecțiune cronică care necesită un tratament continuu, dar prognosticul este pozitiv cu terapia adecvată. Păstrarea acestor articole esențiale în geanta de urgență vă poate ajuta să faceți față bolii. De asemenea, este important să aveți o conversație cu medicul dumneavoastră dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc sau se agravează cu terapia.
