Hipertensiune arterială pulmonară
Hipertensiunea arterială pulmonară (PAH) este un tip de hipertensiune arterială care implică partea dreaptă a inimii și arterele care furnizează sânge plămânilor. Aceste artere sunt numite artere pulmonare.
HAP apare atunci când arterele pulmonare se îngroașă sau cresc rigid și devin îngustate în interiorul fluxului de sânge. Acest lucru face ca fluxul de sânge să fie mai dificil. Din acest motiv, inima ta trebuie să lucreze mai mult pentru a împinge sângele prin arterele pulmonare și, la rândul lor, aceste artere nu sunt capabile să transporte suficient sânge la plămâni pentru un schimb de aer adecvat.
Când se întâmplă acest lucru, corpul tău nu poate obține oxigenul de care are nevoie. Drept urmare, te obosești mai ușor. Alte simptome includ:
- scurtarea respirației
- dureri în piept sau presiune
- palpitații cardiace
- ameţeală
- leșin
- umflături în brațe și picioare
- pulsul de curse
Speranța de viață pentru persoanele cu PAH
PAH nu are leac. Va continua să se agraveze în timp, chiar și cu un tratament adecvat. Cu toate acestea, PAH netratat tinde să se agraveze mult mai repede.
Conform unui studiu realizat de Registru pentru evaluarea managementului bolilor PAH timpuriu și lung (REVEAL), pacienții cu PAH care au fost implicați în acest studiu au avut rate de supraviețuire de:
- 85 la sută la un an
- 68 la sută la trei ani
- 57 la sută la cinci ani
Ratele de supraviețuire pentru PAH pot varia foarte mult, în funcție de tipul de PAH pe care îl aveți.
Starea funcțională a PAH
Dacă aveți PAH, medicul dumneavoastră va utiliza probabil un sistem standard pentru a vă califica „starea funcțională”. Acest lucru spune mult medicului dumneavoastră despre cât de severă a devenit PAH-ul dumneavoastră.
Progresia PAH se împarte în patru clase. Numărul alocat PAH vă explică cât de ușor sunteți în stare să efectuați sarcini zilnice și cât de mult a bolii v-a limitat activitățile.
Clasa I
În această clasă, PAH nu vă limitează activitățile obișnuite. Dacă faci activități fizice obișnuite, nu dezvolți niciun simptom de HAP
Clasa II
În clasa a doua, PAH afectează ușor activitățile fizice. Nu prezentați simptome de HAP în repaus. Dar activitatea dvs. fizică obișnuită poate cauza rapid simptome, inclusiv probleme de respirație și dureri în piept.
Clasa a III-a
Ultimele două clase de stare funcțională indică faptul că HAP crește progresiv mai slab.
În acest moment, nu aveți disconfort atunci când vă aflați în repaus. Dar nu este nevoie de multă activitate fizică pentru a provoca simptome și suferință fizică.
Clasa a IV-a
Dacă aveți PAH de clasa a IV-a, nu puteți efectua activități fizice fără să prezentați simptome severe. Respirația este grea, chiar și în repaus. S-ar putea să te obosești ușor și chiar cantități mici de activitate fizică îți pot înrăutăți simptomele.
Programe de reabilitare cardiopulmonară
Dacă ați fost diagnosticat cu PAH, este important să rămâneți cât mai activ fizic în timp ce puteți.
Cu toate acestea, activitatea intensă poate fi proastă pentru corpul tău. Găsirea modului corect de a rămâne activ fizic cu PAH poate fi o provocare.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda sesiuni de reabilitare cardiopulmonară supravegheate pentru a vă ajuta să găsiți echilibrul adecvat. Profesioniștii din domeniul sănătății instruiți vă pot ajuta să creați un program care să vă ofere exerciții adecvate, fără să vă împingă dincolo de ceea ce vă poate trata corpul.
Cum să fii activ cu PAH
Un diagnostic de PAH înseamnă că vă veți confrunta cu anumite restricții. De exemplu, majoritatea persoanelor cu PAH nu ar trebui să ridice nimic greu. Ridicarea puternică îți poate crește tensiunea arterială, ceea ce ar putea complica și chiar accelera simptomele.
Deși este adevărat că etapele avansate de PAH se pot agrava cu activitatea fizică, PAH nu înseamnă că ar trebui să evitați activitatea în întregime. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să înțelegeți limitările.
Viața cu PAH
O combinație de modificări ale stilului de viață, medicamente și intervenții chirurgicale poate modifica evoluția bolii. Tratamentul poate adăuga ani de viață, dar nu poate inversa simptomele din afectarea cronică cauzată de HAP.
Chiar și cu un tratament adecvat, PAH-ul se va agrava treptat, în timp. În câțiva ani de la dezvoltarea afecțiunii, sarcinile de zi cu zi, cum ar fi mersul pe jos și dușul, vor fi probabil mai dificile și, în cele din urmă, imposibile.
Q&A
Î:
Care sunt cele mai utile modificări ale stilului de viață pe care le pot face pentru a-mi îmbunătăți prognosticul dacă am PAH?
A:
Să fii realist cu privire la noile tale limitări este un aspect important pentru a face față și a trăi cu PAH. Plămânii voștri nu vă vor permite să aveți aceeași rezistență ca înainte, așa că trebuie să acordați prioritate sarcinilor și activităților pe care le doriți și să le îndepliniți. Înțelegerea modului în care funcționează medicamentele și când trebuie să le luați este esențială. Veți dori, de asemenea, să înțelegeți cum alimentele pot interacționa cu medicamentele dvs. și ce limitări vă sugerează medicul pentru consumul de alimente și lichide. Asigurați-vă că nu vă lăsați fără medicamente și că le depozitați corespunzător, astfel încât să rămână eficiente. Respectarea sugestiilor de exerciții, dietă și stil de viață din partea echipei dumneavoastră medicale vă va ajuta să supraviețuiți și să îmbunătățiți calitatea vieții dvs. de zi cu zi. De asemenea, este important să căutați servicii de sănătate mintală pentru a gestiona și a face față unei schimbări atât de uriașe în viața voastră. Grupurile de suport, fie online, fie personal, pot fi extrem de benefice. Dacă utilizați medicamente ilicite, în special cocaină sau alte amfetamine, obțineți ajutor pentru a opri. De asemenea, vrei să renunți la fumat.
Carissa Stephens, RN, CCRN, CPNAwws reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informațional și nu trebuie considerat sfaturi medicale.
Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri din domeniul medical. Tot conținutul este strict informațional și nu trebuie considerat sfaturi medicale.
