Ce este osteoartrita coloanei vertebrale?
Osteoartrita (OA) este o boală degenerativă a articulațiilor care afectează aproximativ 27 de milioane de americani. Această boală este cauzată de deteriorarea cartilajului. Acesta este țesutul neted, elastic, care protejează articulațiile și asigură ungerea necesară pentru funcționarea normală a articulației.
Osteoartrita poate afecta diferite articulații ale corpului, cum ar fi cele din:
- mâini
- genunchi
- șolduri
- coloană vertebrală
OA a coloanei vertebrale afectează în special articulațiile fațetelor, cartilajul dintre oasele care alcătuiesc coloana vertebrală și ligamentele coloanei vertebrale.
Pe măsură ce îmbătrânești, cartilajul care acoperă articulațiile fațetelor se poate uza încet. Discurile dvs. nevertebrale sunt realizate în principal din apă. Aceste discuri se pot deshidrata pe măsură ce îmbătrânești. Acest lucru poate determina discurile din coloana vertebrală să se îngusteze și să crească presiune asupra articulațiilor fațetelor.
Care sunt simptomele OA ale coloanei vertebrale?
OA a coloanei vertebrale provoacă diverse simptome. Cea mai frecventă este durerea de spate. Durerea începe adesea în partea inferioară a spatelui. În stadiile incipiente ale bolii, este posibil să aveți dureri doar dimineața, din cauza orei de inactivitate. Întrucât aceasta este o boală progresivă, simptomele se agravează de obicei în timp. Alte simptome ale osteoartritei coloanei vertebrale includ:
- tandrețe articulară
- rigiditatea articulațiilor
- raza limitată de mișcare
- slăbiciune sau amorțeală la nivelul picioarelor sau brațelor, furnicături în picioare
Durerea de spate cauzată de OA a coloanei vertebrale este adesea mai gravă când stai în poziție verticală sau în picioare. De obicei, se îmbunătățește atunci când stai culcat. Unii oameni care au osteoartrită a coloanei vertebrale nu au niciun simptom.
Ce provoacă OA a coloanei vertebrale?
OA este cauzată de deteriorarea lentă a cartilajului în jurul articulațiilor din partea inferioară a spatelui. Nu se cunoaște cauza exactă a acestei deteriorări, dar unele persoane au un risc mai mare pentru boală. Aceasta include persoanele care au suferit un traumatism al coloanei vertebrale.
Experiența unei accidentări la o vârstă mai fragedă vă poate face cartilajul să se descompună mult mai repede. Obezitatea poate juca, de asemenea, un rol în OA a coloanei vertebrale, deoarece greutatea corporală suplimentară pune stres suplimentar pe articulațiile din coloana vertebrală. Alți factori de risc includ:
- înaintarea vârstei
- fiind femeie
- istoric familial de artroză
- lucrând într-o ocupație care implică stres repetitiv
- articulații defecte sau cartilaj la naștere
Cum se poate diagnostica OA a coloanei vertebrale
Înainte de a diagnostica OA a coloanei vertebrale, medicul dumneavoastră poate să vă întrebe despre istoricul familial al bolii și să finalizeze un examen fizic pentru a verifica sensibilitatea, raza limitată de mișcare și umflarea în spate. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte simptome pe care le-ați putea avea, cum ar fi amorțeala sau slăbiciunea.
Testele imagistice sunt utilizate în mod obișnuit pentru a diagnostica OA a coloanei vertebrale. Aceste teste pot verifica deteriorarea oaselor, pintenii osoși și pierderea cartilajului în articulațiile tale. Medicul dumneavoastră poate comanda o radiografie sau un RMN, ceea ce creează o imagine detaliată a coloanei vertebrale.
Deoarece osteoartrita coloanei vertebrale are simptome similare cu alte afecțiuni, este posibil ca medicul să vă ia sângele pentru a exclude alte boli.
Unii medici comandă o analiză a fluidelor în comun. În această procedură, medicul dumneavoastră introduce un ac în articulația afectată pentru a colecta o probă de fluid. Acest test poate determina dacă simptomele sunt cauzate de OA, gută sau o infecție.
Complicații ale OA ale coloanei vertebrale
Nu ignorați potențialele simptome ale OA ale coloanei vertebrale. Aceasta este o boală progresivă care se poate agrava în timp. Deși unele persoane prezintă simptome ușoare sau disconfort, dacă sunt lăsate netratate OA poate interfera cu viața de zi cu zi și poate provoca handicap pe termen lung.
Cum se tratează OA a coloanei vertebrale
Nu există remediu pentru artroza coloanei vertebrale și starea nu este reversibilă. Scopul tratamentului este de a calma durerea și de a îmbunătăți mobilitatea articulației afectate. Medicul dumneavoastră vă poate discuta posibile opțiuni de tratament. Cazurile ușoare de OA ale coloanei vertebrale pot răspunde la medicamente fără tratament, precum acetaminofen (Tylenol). Luați acest medicament conform indicațiilor pentru a evita afectarea ficatului. De asemenea, puteți ameliora durerea și inflamația cu ibuprofen (Advil) și naproxen sodic (EC-Naprosyn). Efectele secundare ale acestor medicamente includ stomacul supărat, probleme de sângerare și leziuni ale organelor, de aceea este important să se ia conform indicațiilor.
În cazul în care simptomele nu răspund la medicația fără rețea, medicul vă poate sugera antidepresive utilizate pentru tratarea durerilor cronice. O altă opțiune este o injecție cu corticosteroizi direct în articulațiile afectate. Chirurgia nu este un tratament obișnuit pentru OA a coloanei vertebrale, dar în cazuri grave, medicul vă poate recomanda o procedură pentru a înlocui discurile deteriorate ale coloanei vertebrale.
Alte terapii pentru tratarea și combaterea osteoartritei coloanei vertebrale includ:
- exerciții blânde (de exemplu, tai chi și yoga) pentru a reduce durerea și a îmbunătăți gama de mișcare în cartilajul rămas
- terapie termică sau rece
- terapie ocupațională și fizică
Modul de viață se modifică pentru OA a coloanei vertebrale
Modificarea stilului de viață sănătos poate face mai ușor să trăiești cu osteoartrita coloanei vertebrale. Mâncarea unei diete sănătoase și menținerea unei greutăți sănătoase poate îmbunătăți simptomele și ameliorarea presiunii spinării. A obține cel puțin 30 de minute de exerciții moderate de trei ori pe săptămână este, de asemenea, eficient. Exercitiul intareste articulatiile si imbunatateste raza de miscare. Alte beneficii ale unei rutine de exerciții obișnuite includ dispoziții mai bune, o inimă mai puternică și un flux de sânge crescut. Cu cât sunteți mai activ, cu atât va fi mai ușor să gestionați sarcinile de zi cu zi fără durere. Discutați cu medicul dumneavoastră despre exerciții sigure. Opțiunile includ mersul pe jos, înotul, activități aerobice, yoga, pilates, tai chi și antrenamentele de forță.
Perspective pentru OA a coloanei vertebrale
OA a coloanei vertebrale este o boală degenerativă, dar cu tratament și modificări ale stilului de viață este posibil să încetiniți progresia bolii și să trăiți o viață activă relativ lipsită de durere.
Această boală este imprevizibilă. Unele persoane cu OA devin handicapate parțial sau grav din cauza deteriorării articulare a coloanei vertebrale. Alții au simptome ușoare și boala nu interferează cu viața lor. Pentru un prognostic pozitiv, nu ignorați simptomele și nu discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri, amorțeală, slăbiciune sau umflare la spate - sau în orice parte a corpului.
